〓■〓■〓■〓■〓■〓■〓■〓■〓■ ニッポン人の心と体を、「笑顔で」救う！ ★短縮版メルマガ「暮しの赤信号」★ （本誌は本文を省略した短縮版です） ２０２１年３月２９日（月）号No.3979 毎朝、早朝５時、全世界に向けて２つの配信スタンドから合計約5200部を発行。（日曜のみ休刊） 創刊日は2004/10/5。 【注】まぐまぐ！から受信されると、上部に[PR]と記載した広告が掲載されますが、無関係ですのでご留意下さい。 〓■〓■〓■〓■〓■〓■〓■〓■〓■ 『脱コンビニ食！』（平凡社新書）や『危険な食品』（宝島社新書）などの著者で、食生態学者、そして日本危機管理学会員でもある山田博士（ひろ…

JOI 2020/2021の春合宿(合宿ではない)に参加してきました。これで最後です。 競技は結構うまくいったと思っています。以下参加記です。 競技前日まで 🦊のマスコットを買った、かわいい。後輩からもらったえびちゃんの上に乗せると更にかわいい。 2日前くらいに原因不明の興奮で4時まで眠れなかったりして大変でした。多分春合宿とは関係ないけど特に心当たりもないので謎。 前日はABCの準備をしてました。最後にNTTとかLCTの実装とかの覚えなきゃいけないものを見直して準備完了。 この夜はよく眠れた Day 1 行きの電車はJupiterとか春よ来いとか聞いてました。いつ聞いてもいい曲。 参加者の半…

都会を旅する温故知新 東京駅、大手町には新しいラグジュアリーホテルがここ数年でかなりの数が多くＯＰＥＮしています。どれもステキなホテルですが、私が一番お勧めしたいホテルは・・・古き良き、歴史もあるホテル「パレスホテル東京」です。 歴史あるホテルも、品格はそのままでしっかり成長されている！その事が素晴らしく、私が魅かれる所以です。 このステキなホテルに、自分へのご褒美で宿泊をしました。それもクラブルーム！シャンパンが飲めるクラブラウンジ！！ それだけではないこのホテルを選び、クラブルームを選んだ理由をご紹介します。 パレスホテル東京の古き良き魅力とは ★丸の内１－１－１のプライド皇居近くに建てら…

こんにちは。 最近自分の体に変化があったので、書いてみようと思います。 おそらく世の中の皆様にとっては、 お水を飲むということは 普通のことなのだと思うのですが、、 実は私は水を飲むのがあまり好きではありません。 コーヒーが水がわりのような生活です。味がないと飲めないタイプ。。 薬を飲まなければいけないので、少しは飲んでいたのですが、 それが１週間ほど前から寝る前にコップ二杯分のお水を飲むようになりました。 あと、ランチの時も飲むようになったかも。 それも無意識で。。 そして昨日の夜、化粧水をつけようと鏡を見て、 顔と手の乾燥がなくなっていることに気づきました。 この数週間、顔のTゾーンと、手…

日本にいる時はそんなにナンパなんていうものに遭遇した事がなかったが、オーストラリアに来てから本当に何度も声を掛けられることが増えた。 なんでなんだろう？ 私の場合、ほぼ全員が白人なので種類が違う人種を選んでいるのだろうか？ 良く分からない。 それにしても、毎回フィーリングが何一つ合わない、どこかいかれていて会話ができない人間や勘違いをしている奴ばかりで嫌な気分になった事しかない。 今までにブログを読んでくれている人はだいたい知っていると思うけどこんな感じだ 年齢差がありすぎる人 （小学生、中学生、おじいちゃん） 英語マウントを取ってくる馬鹿 何故か最初から偉そうな奴 明らかにヤル事だけが目的の…

軽い朝食を済ませ、地下鉄でマレー鉄道シンガポール駅に向かう。駅舎に入り込む前に軽食と飲み物を買い込んだ。駅舎は旧植民地時代の面影を残す荘厳なたたずまい。規模は大きくないが、心が少し圧倒された。シンガポール駅から一時間弱でマレーシアとの国境に到達。国境の駅のホームで出入国審査を行う。電車に乗りしばらくするとジョホールバルに差し掛かり、ビル群が垣間見れる。ジョホールバルは国際都市としての注目度が上がり、高層マンション、インターナショナルスクールの建設ラッシュとのことだ。シンガポールのような清潔さは感じなかったが、曇り空の中で佇むビル群に隆々しさを感じた。そこからしばらくするとゴムプランテーションな…

おはようございます、Miyabiです。 熱こそ出ていないけど若干体調が芳しくない時です。 なんか神経バランスが良くない感じ。 まあ無理せず休みつつ過ごそうと思います。 Amazonが便利 すごい今さら感もありますけどネットでのお買い物って改めて便利ですね。 Amazonと楽天と代表的なのをよく利用します。 昨年末にドコモの携帯プランを変更した際に、Amazonプライムが1年無料で付くという特典を享受してからAmazonの利用頻度が上がりました。 何と言っても来るのが早いですね。 先日、歯磨き粉が無いな～、って思って夜注文したら翌日に昼に届きました。 水もAmazonで頼んでますし、定期便登録す…

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ナベグラヴィ（NABEGHLAVI）というミネラルウォーターが日本でも売られているのをご存知でしょうか？ 成城石井やナチュラルローソンなどのごく一部の店舗にしか置かれていないため、知らない人も多いと思います。あるいは知ってても少し値段がはるので、手を出しづらいとか。 今回はナベグラヴィを実際に飲んでみて、味や感じたことをご紹介します。 この記事でわかること ナベグラヴィというミネラルウォーターのミネラル量がヤバい シミを抑制する炭酸水らしい 味（主観なので一意見として） 炭酸強度 ナベグラヴィとは 一言でいえば、ミネラル量がハンパない天然の炭酸水です。 ミネラルウォーターであることはもちろんの…

今日は、いつもより細かーい！具体的なモテのお話をするよ！ ヤングな部員のみんなも、大人レディーな部員のみんなも、 知り合って間もない時とか、初めて２人っきりでプライベートで会う時なんかに、 カフェで過ごすことが多いかなあ！と思いまして💡 高校生の時に、野球部キャプテンから教えてもらった カフェで、男性とイートインする時のモテ活をシェアするよ💓 私は、そのキャプテンからの細かーい！指導を受けた結果、 男性目線のカフェでのモテ行動が出来るようになって、 その数ヶ月後には、周りの男性から告白されまくる人生が始まったよ！ 一度身につくと、その後長ーっくモテの恩恵を受け続けられた✨ 今回も、そんな熱い情…