9/20 いまいち何を目的に走るか迷いながら、 とりあえずハーフ位を走ろうかと。 はい、走れませんでした。 最初っから足が重いなぁというのはいつもながら 5㎞を超えたあたりで4:15も維持できず。 4:30くらいでどこまで我慢できるかだけでも確認しようと思ったら、 左脛に強めの違和感、というよりもやや痛いくらい。 こりゃ無理をしたらいかん奴やと そそくさと撤収。 ワクチンの副反応なのかしら。 まあ、無理はしないようにする。 シンスプリントこじらせなかったらいいけど。 で、購入していたMio Slice dogonthemoon.hatenablog.com いまいち測定がうまいこと行かない。 …
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