RYT200

ゼロから学ぶ、ヨガの新しい旅 ヨガ資格オンライン講座！RYT200でヨガのプロへ ヨガの素晴らしさに触れ、自らもヨガのプロになりたいと思ったことはありませんか？そんな夢を実現するための一歩が、のRYT200ヨガ資格オンライン講座です。 業界最安値、トップ講師陣による指導 業界最安値でありながら、日本トップクラスのヨガスタジオで講師を務めた経験豊かなプロが指導します。バンコクで最も有名な日系ヨガスタジオの講師陣が、あなたに本物のヨガを教えます。 ゼロから学べる、基礎の基礎からのカリキュラム 「ゼロから」学ぶことをコンセプトに、基礎の基礎からヨガを学べるカリキュラムが特徴です。ヨガ未経験者や初心者…

（※写真はイメージです） こんにちは、すみかです。 在宅ワークが一般化した弊害か、運動不足に悩む方が多くなりましたね。 その関係で、おうちフィットネスやヨガに目覚める方も多くいます。 今回は、ヨガ初心者から極めたい方まで取得できる 全米ヨガアライアンスRYT200について解説します。 ＜全米ヨガアライアンスとは？＞ ＜RYT200とは？＞ ＜RYT200を学ぶ３つのメリット＞ ①あなたのヨガライフがさらに充実に！ ①心身のバランスが整う！ ③ヨガインストラクターとして活動できる！ ＜RYT200オンラインコースの無料説明会に参加してみよう＞ ＜全米ヨガアライアンスとは？＞ まず、『全米ヨガアラ…

皆さん、こんにちは。駆け出しヨガインストラクターのYukariです🧘🌿 世界中に何億人とヨガのインストラクターが存在する中、どうして私がヨガインストラクターを志そうと思ったのか、今回はその思いの丈をブログにしようと思います。 私の場合は『ヨガインストラクターになりたい』と言うよりかは『ヨガについてもっと勉強してみたい』『ヨガをもっと深く知りたい』『自分を変えたい』という気持ちからRYT200を取得しました。 私は昔から冷え性で低血圧、手先足先が冷え冷えの身体は、かちんこちん😐 性格は良くも悪くも真面目で上手く力が抜けない女子でした。 そもそも力を抜くってどゆこと？？と思っていた私。 当時はそれ…

２０２２年に挑戦して良かった事、それはヨガの資格をとった事。 お金もかかるし、時間もかかるしで、これまで実は何年間か取得するのを躊躇っていたけれど、コロナで閉鎖的になった今だからこそ挑戦してみようと決心出来た。 また、夫の仕事の都合で渡米が決まっていたので、それまでに今やりたい事、 できる事、準備しておきたい事を自分の頭の中で整理してみた結果、 このタイミングを逃したらまた決心が遠のくなという思いも背中を押したと思う。 私が選んだのは通学ではなく、コロナ禍だからこそ普及したオンラインでの取得。 通学で直接指導してもらった方がいいのではないかと直前までオンラインで受講する事に 悩んでいたのだけれ…

6月が始まりました！ こんにちは、滋賀のヨガスタジオアピュアーのあやこです 梅雨入りのニュースを聞いて、季節がまたひとつ進んだと実感します(*´∀`*) レッスンをしているなかでも、汗拭きタオルの出番が増えてきましたね とはいえ、雨の日や朝夜は空気がひんやりすることもあったり、スタジオでもクーラーを点ける日も増えてきました。 必要な方は羽織るものや靴下などご準備してお越しくださいね(*^_^*) さて、すでに6月は始まって３分の1が過ぎちゃいましたが(；´Д｀)、 ホームページには今月のスケジュールを掲載しております 6月レッスン＆ライブ配信スケジュール | ヨガスタジオアピュアー (yoga…

春らしい日が多くなってきましたね こんにちは、滋賀のヨガスタジオアピュアーのあやこです さて、春が来ると楽しみなのがゴールデンウィークでしょうか 春のなごりと夏の始まりを楽しめる時期ですよね アピュアーでは、今年のＧＷは以下のスケジュールで休館です 4/27（水）～5/5（木） 通常の水曜と木曜の休館が重なり、 例年より休館期間が長いこともあり、オンラインでイベントを開催します！(o´∀｀o) ぜひ、ご家族と一緒におうちでヨガを楽しんでくださいね ☆4月29日（金）10：00～12:00 祥子先生のスペシャルYOGA 約10年アピュアーを支えてくれた祥子先生のFinal レッスンです ホームペ…

しらん間に一日が終わってしまった。何もしてない。 まず、生理がはじまった時点で何もする気がなくなった。眠いし、だるいし、力が入らんし、おなか痛いし、腰痛いし。仕事やったら、動けるのにね。休みやと生理やし仕方ないと罪悪感なく、ダラダラモードになる。でも、朝ヨガはしたよ。筋トレはお休み。実はヨガインストラクターＲＹＴ２００修了資格あるのです。 朝、辞めた職場の夢みてたみたい。起きた時に気持ち悪かったから、なんで？もうストレスなくなったのに。と思って考えてたら、職場の夢みてたことを思い出した。やっぱり、それだけ嫌やったんかなぁ。自分で思っているよりもずっと。元気になったらすぐ忘れてしまう。 とりあえ…

こんにちは😊 Chaiです☕ うつ再発してない歴14年💪 山あり谷ありを乗り越えてたどり着いた🕵️‍♀️ ”うつを予防して健やかに暮らすためのTips”をシェアしていきます♡ このブログが、みんなのお役に立てたら嬉しいです💌 🌈🌈🌈 うつから回復したものの、いつか再発してしまうのではないかと不安で仕方ない…😢 その気持ち痛いほどよく分かります😭 あんな辛い経験、二度としたくないですよね。。 ストレス過多でうつになってしまわないか心配…💦 そんな方にも読んでもらえたら嬉しいです😊 Contents １．うつ予防にヨガを勧める理由 1－1. 不安を解消する”呼吸法”が身につく 1－2. 自律神経系…

運動するおつもりのかたは上履き持参で。見学のかたは体育館のスリッパでもOK。 半年に一回のスポーツイベント。いつもは三郷町ですが、今回は大和高田。観客席が設置されている立派な体育館。前半は、これまたいつもの太極拳ではなく、桜井で開いているヨガをここで（チラシには軽いエクササイズとありますがヨガです）。いつもはギュウギュウですが、広い体育館で広々とやれます。それが終わったら、17時までバドミントン、卓球などお好きに楽しんでください。持ち込みあり。二次会、どこかでやりましょう！ ※ 「集いば いっぽ～」の予定は、奈良県社会福祉協議会の「奈良県中和・吉野生活自立サポートセンター」、そのツイッター、B…

寒くて身体が縮こまる季節に、ヨガで自律神経を整えませんか。身体のかたい方にもおすすめ☆お子さんと一緒はもちろん、おとな一人での参加も大歓迎です。 キッズスペースを設置します。お子さん連れでも気兼ねなく参加できるようサポートします。 ヨガにチャレンジ☆彡 日時 場所 講師 持ち物 参加費 すべてのお申し込み・お問い合わせ いままでの活動遍歴はこちら ヨガにチャレンジ☆彡 講師は、以前ままちょこに参加者として参加してくださっていたママさんです。塚本さんは、ヨガの仲間と共に、ライフワークを通して、親自身の心身の健康や子どもたちの運動不足解消に取り組まれています。 日時 １１月３０日(土)10時スター…

ヨガを続けていくと、自分もインストラクターやってみたい！と思ったりしませんか？ 始めたばかりの方も、興味があるかもしれません。 今回は、主なヨガの資格について詳しく解説していきます。 主なヨガの資格 1. 全米ヨガアライアンス認定 RYT200・RYT500 2. インド中央政府認定 YIC 3. 日本ヨガ連盟認定資格 4. 全日本ヨガ協会認定資格 資格取得のメリット まとめ 主なヨガの資格 1. 全米ヨガアライアンス認定 RYT200・RYT500 全米ヨガアライアンス認定の資格は、世界的に最も認知度が高いヨガの資格です。 ヨガの資格と聞くと、真っ先に思い浮かべる方が多いのではないでしょうか…

どうしてこんなタイトなスケジュールにしてしまったのか。 今朝9時に名古屋に帰国。帰宅して、シャワーを浴びて洗濯して、一息つく間もなく向かった先はヨガの養成講座。 今日は半年かけて通ったスクールの修了式。 無事にRYT200というヨガの国際資格を取得した。 毎週火曜日に通った8人の仲間たち。年齢、職業、環境が違えど、一つの目標に向かって学んできたメンバーとはとても仲良くなった。 シドニーマラソンの結果も気にしてくれた。私の影響で走りはじめてくれたメンバーもいる。嬉しい。 マラソンもヨガも私にとっては「趣味」。 けど、続けていたらマラソンでは海外まで行くことにしたし、ヨガはライフスタイルの一つにな…

みなさん、こんにちは。 ホットヨガがきっかけでヨガが大好きになり 会社員の傍らヨガのインストラクター資格 RYT200を取得した jasmineです。 今日もヨガについて知識を深めていきましょう！ 今日のテーマは、ヨガの第一歩である『ヤマ』についてです。 先日の記事で「そもそもヨガって何？」というお話をしましたが、 簡単にまとめると、 ・ヨガには『心身を制御する』という意味がある ・次々と沸き起こる感情や思考に振り回され一喜一憂するのではなく、 常に落ち着いた心で自分自身の様子に向き合う ・そして本来の自分に立ち返り快適に生きる のがヨガであるとお伝えしました。 では、ヨガを体現するためには実…

みなさん、こんにちは。 ホットヨガがきっかけでヨガが大好きになり 会社員の傍らヨガのインストラクター資格 RYT200を取得した jasmineです。 ヨガについて分かりやすくお伝えしながら みなさんとヨガの知識を深めていければと思っています。 今日のテーマは「そもそも『ヨガ』ってなんだろう？」です。 みなさんは、ずばり「ヨガ」とは何だと思いますか？ 難しいポーズを取る、体が柔らかくなるエクササイズ、 呼吸に合わせて動く、スティーブ・ジョブズのように瞑想 などなど・・・ 色んな答えが出てくると思います。 全て間違いではないのですが、 これらはヨガの本来の意味というよりは ヨガを体現するための方…

MAJOLIの特徴 MAJOLIのヨガ資格取得コース MAJOLIのヨガ資格取得コースの費用 MAJOLIのヨガ資格取得コースのメリットとデメリット MAJOLIのヨガ資格取得コースのおすすめ対象 まとめ MAJOLIの特徴 MAJOLIは、ヨガとピラティスの資格スクールを運営する会社です。 全米ヨガアライアンス（RYS）、国際ヨガアカデミー協会（IYAA）、 国際ピラティス協会（IPAS）の公式認定校として、質の高い教育を提供しています。 「新しいわたしに出逢える場所」をコンセプトに、スクール事業、 メディア事業、コミュニティ事業などを展開しており、 受講者の自己成長と新しい可能性の発見をサ…

今年の2月からヨガのRYT200という資格を取るべく、養成講座に通っている。 毎週火曜日、毎回6時間に渡る講座を受けて、9月で終了予定。 いよいよ佳境に入り、内容も実践的でインストラクターになるべく実践的な内容になってきた。 講座以外にも、ヨガのレッスンは出来る限り受けている。 走った後にヨガを受ければ、ストレッチの要素が多いので身体のメンテナンスになるし、 走る前に受けても、身体が整うので走りが良くなる。 リラックス系のヨガはメンタルにも効果的で、夜良く寝れるようになり、翌日のパフォーマンスが上がる。 ポーズをじっくりとることで、筋トレ的な効果もあるし、 バランス系のポーズでは軸がしっかりし…

●2014 大学1年 •立教大学経済学部 会計ファイナンス学科に入学 •日商簿記3級合格 (その後、スムーズに日商簿記2級に受かるようなら 会計士を目指そうと考えるも、2回連続で不合格となる) ●2015 大学2年 •日商簿記2級合格(3回目の受験...) (事業会社経理の就活を見据え、その後日商簿記1級を3回受験するも、不合格) ●2016 大学3年 •税理士試験の税法科目の免除を受けられることを考慮し立教大学大学院に進学するか迷うも、簿財•簿記1級に合格していない状態で税理士になる道を選びきれず、就職活動を決意。 ●2017 大学4年 •就職活動(主に税理士法人•会計事務所、事業会社経理、…

2024.6.6スタート morning yoga 月曜〜木曜 朝8時半スタートで マンツーマンのヨガLessonをはじめます🧘 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 2024.3からオンラインで 全米ヨガアライセンスRYT200の学びをはじめました 《なぜ、ヨガなのか？》 わたしは、今年で３９歳になります 体の歪みは年々深くなり 肉体的にバランスが取れてないなぁと感じ やはり、左右差がでる事で歪み 歪む事で、神経などが圧迫され痛みをともなう 猫背や、腰痛などの原因にも 年齢を重ねた今だからこそ これから先、更に歳を重ねた時に 快適に心地よく過ごしていきたいと 「だったら、通えばいいじゃん」と 思い…

こんにちは(^o^) 子育てサークル「のあ」です☆ 「のあ」は、インスタもやっています！！ いいね💗やフォロー泣いて喜びます😭 ↓↓↓↓↓↓↓ https://www.instagram.com/noa_kosodate/ 先日は 公式ラインで呼びかけて 岩屋山登山にいきました―――！！ 登山へのトラウマを抱え、 マイナス思考みーこと 方向音痴あさみ&みどりの珍道中は、 インスタでぜひ、ご覧ください💕 www.instagram.com また、「のあ」メンバー 街中でダンシング！！動画も見てね💕 www.instagram.com さて、季節は春から夏へ！！ ６月の「のあ」イベントのご案内です…