寝つきが悪い 朝スッキリ起きれない 寝ても疲れがとれない みなさんも、こんな悩みはありませんか❔日本では、働く世代の8割以上が睡眠に関して何かしらの悩みを抱えていると言われています😪🌀 質の悪い睡眠は、ダイエットにおいても悪影響です⚡ 「ちゃんとダイエットをしているのに、なかなか痩せない」 もしかしたら、その原因は睡眠の質に問題があるのかもしれません!! 分かってはいるけど・・・忙しいとなかなか生活習慣の改善って難しくないですか❔ そこで、わたしが最近始めたのは「おやすみサプリ」 おやすみスリム | 寝る前に飲むだけ!寝ている間に燃える夢を見よう! このサプリメントは、睡眠の質を向上させるだけ…