おやすみブレンド

午前中に車を走らせて紅葉狩りへ行ってきました〜😊 出発前にセブンで冷凍コーナーにあるスムージーを買いました。 初めて買うので迷いましたがマンゴーパイン味をチョイス😳 これがすごく美味しくて、また飲みたいと思う味でした！ 300円くらいでしたので、たまに飲む分ならとても満足な値段です🙌 果肉の食感がなくなるまでなめらかにしてくれて とても飲みやすかったです。 他にはグリーン系のものと、ベリー、バナナの味があったので ここまで美味しいなら他の味も気になります😌 さて、紅葉狩りですがお天気にも恵まれてとっても綺麗でした😊 紅葉スポット周辺がお散歩コースになっていて 山肌の階段を登りながら楽しんできま…

230322 無印良品週間でおやすみブレンド購入 無印良品週間ですね～～♪私も無印に行って、おやすみブレンドのエッセンシャルオイルとフレグランスミストを買ってきました。レビューでもとっても人気のようで気になっていたのですが、評判通りすっごくいい香りです。エッセンシャルオイルは30MLの方がお得なんでしょうけど、香りが飛んでしまいそうで10MLにしました。もう少しお値段が安ければもっと嬉しいのですが、、、 あとは文房具に心がひかれたのですが、ノートのストックはたくさんあるし、ペンもまとめ買いしたし、今回は購入を見送りました。 にほんブログ村 主婦日記ブログ アラフィフ主婦へ にほんブログ村 ライ…

今朝は2階から見た、庭の木のあまつゆがキラキラ光ってとても綺麗。 わざわざカメラを持って、パシャリ 私の腕では上手く撮れませんでした が 霧も少し残っていて、綺麗 あまつゆの如く、潤いました さて、今日は 最近効果があるかも？感じている事を書きます。 歳と共に中途覚醒に悩まされている私。 朝までぐっすり眠りたいですが、 運動しても、神経が昂っているのか余計に中途覚醒の回数が増える 早く寝ると、その分夜中に目が覚め、中途覚醒改善にはならず 結局、寝るのが遅くなり寝不足。 最近、多少の効果を感じているのが、エッセンシャルオイル。 寝る時は、エッセンシャルオイルを垂らしたティッシュを枕と枕カバーの間…

こんにちは。 劣等感では師範のあーもんどさやです。 土曜日、目の中にコンタクトレンズを入れたまま、 「寝ちゃダメ。おきなきゃ。おきなきゃ。」とやっていた。 気づくと朝4時。 コンタクトレンズを入れたまま、化粧も落とさず、 シャワーも浴びず、パジャマにも着替えず状態。 4時に起きて顔だけ洗って、コンタクトを外して寝た。 久々昼近くまで寝ていた。 その後もう何もかもがどーでもよくなり、ダラダラとお菓子を食べまくった。 ダイエットも最初の2週間で、0.5㎏痩せたのだけど、その後全然痩せなく、最近は、お菓子を食べるようになった。 日曜日は食材の買い出しに家族と行くのだが、それも家族その1ちゃんにかわっ…

// 1月ももう半ば過ぎた！早ーい！ 今月は私にしては珍しくリップをいっぱい買った... アイシャドウも買った...パックとファンデだけの人じゃなかったの！？本当に珍しい。 色々お得に買えましたので、そちらも合わせてお楽しみくださ〜い！ではスタート！ エターナルベーシック ジェルネイルセット リップモンスター 05 ダークフィグ キャンメイクプランプリップスクラブ（限定色） 無印良品 フレグランスミスト おやすみブレンド Rom＆nd（ロムアンド）ベターザンパレット 02 mahogany garden ももぷりのパック サナ エクセル グロウルミナイザーUV ベージュグロウ セザンヌ ラステ…

こんにちは。わたしです。 今日はコスメの購入品紹介！ちょこちょこと買ったものが溜まってきたので紹介していこうと思います。 今回は先に言うけど無印良品とDIorでしか買い物してない… 前回はこちらから↓ kisskillme.hatenablog.jp 無印良品 エッセンシャルオイルおやすみブレンド・アロマストーン SNSで”よく眠れる”とバズっていたオイル。お友達が購入したいとのことで一緒に無印へ行って見ていたんだけれどいい匂いで落ち着くし以前購入したバルミューダのランタンと一緒においたら丁寧で良質な生活ぽい…！と思ってわたしも真似して購入。 特に眠りに困っていると言うかポーズである（笑） け…

今週のお題「眠れないときにすること」 眠るのは苦手な方だと思う。 ロングスリーパーなのに眠りにつくのが苦手。 結局ゆうべ？というかもはや今朝は4時ごろまで寝られず、寝転がっても悶々と嫌な記憶とかやらなきゃいけない仕事とかが頭から離れなくて、朝起きてゴミだして、ぐーたらしてたらこんな時間です。こういう休日の過ごしかたほんと嫌。 眠れないときの対処は以前記事にしたことがあって。 moontuki.hatenablog.com GABA for sleepのチョコとか意外と効く。あと雨音ね。 夫君がいると雨音はちょっと遠慮しちゃって最近は流してないけど。 ここ最近導入したのがこれ。 無印良品のエッセ…