ムダ遣い=浪費をしてしまう原因は、私の経験上 「お金を使うことでストレス発散をしている」 もしくは、「自分の本心とは違う行動をしている (人に合わせているなど)」 この2つのパターンだと思っています。 自分が満足しているときは、 (満足だと言い聞かせている場合は除く) もちろん浪費だとは思わないですよね。 ムダ遣いは「はあ〜やってしまった...」 と後悔してしまう、 もしくは無意識にお金を使い、 そのことに何も感じていないときに 起こると思います。 浪費を減らすためには、 普段から自分の気分が上がることを 選んでいくクセをつける必要があると思います。 自分の気分が上がるものやことを選ぶことで、…