のっけ弁

こんにちは☆まやです お立ち寄りありがとうございます 今週もこの日がやって来てくれました!!毎週土曜日は なんにも予定のないおひとり休みです♪最近は仕事の日は疲れちゃって 全然ブログに来れないから やっと今日、更新が出来ました(^^) まあ、更新したところで 大した事は書いてないんですけどそれでもこのブログは 私にとって大切な場所です( *´｀) ちなみに明日の日曜日も ジンさんが日曜出勤になるので おひとり休みでございます(￣▽￣)ﾎﾎ2日間も ただただ自分の為だけに 自由に時間が使える幸せほんと至福の時だわ～(*´Д｀)ﾊｩ今週もしっかり疲れてるので この2日間で自分を休ませます 今週は週…

こんにちは☆まやです お立ち寄りありがとうございます 今日もお休みです( *´艸｀) 2日連続でこのお昼前の時間に ブログを更新出来る幸せ ありがたいですね～(*´Д｀)ﾊｩ 昨日のおひとり休みも 本当にゆっくりしましててか、マジで身体は限界だったみたいで午後のお昼寝は お昼寝の域を遥かに超えた時間 爆睡してしまいまして…目が覚めた時 家中が真っ暗だったのには かなりビビリました(￣▽￣;) で、そんだけ寝たのに 夜もしっかり熟睡出来ちゃって ヤバいくらい 身体は疲れてたみたいです(^^;) 土曜の今日も ジンさんは普通にお仕事だし 本日もしっかりおひとり休みを満喫します!!今日のランチは 大…

こんばんは☆まやです お立ち寄りありがとうございます やっと週末です今週もなんとか シフトを乗り切る事が出来ました はぁ…しんどい1週間だった(;´Д｀lll)ﾊｧ そして土曜日の今日は 今年初のお師匠様との ランチデートに行って来ました やっとだよ〜 やっと行けたよ〜本当は先月のうちに 会いたかったんですが風邪をこじらせてたり 仕事もバタバタで ちょっと気持ちに余裕がなくてなかなか会う予定が 立てられなかったんですだから今年初が 2月になってしまいました 今日のランチは お気に入りの中華のお店で まずは前菜盛りから(・∀・) そしてメインは 天津飯と唐揚げ☆食後にドリンクも付きました(*^^…

お題「ささやかな幸せ」 お題「昨日食べたもの」 みなさん、こんにちわ。 さくららのブログに足をお運びいただき ありがとうございます。 最近食費を減らしたさくららでございますが。 お弁当作り、もちろん継続中。 質素になったかって？ いや、元々質素ですので そんなに変化はございません。 ウインナー 卵焼き ちくわと人参のケチャップ炒め 油揚げとかぶの葉の炒め物 お弁当カップなどの節約のため のっけ丼方式を採用。 この日、夫は 「ウインナーと卵焼きのコンビなんて まるでピクニックだね～♪」 と喜んでおりました。 みなさまもお気づきの通り 中身も舌もお子ちゃまなのです(笑) 妻としては これで喜んでも…

お題「昨日食べたもの」 お題「ささやかな幸せ」 お題「これ買いました」 みなさんこんにちわ。 本日もご覧いただきありがとうございます。 お弁当、今まではこんな感じでした。 ↑おかずとご飯を分けて盛りつけ。 コレ、止めました。 理由は2つ。 おかずが少ないと食べ終わる頃にご飯が余る。 お弁当カップの消費がハンパない。 比重的には1<2です。 以上の理由から 本日より「のっけ弁」を再開致しました。 これでご飯が最後に余ることもなく カップの消費も少なくて済む。 品数少ないのが気になるところですが 夕食で取り返します。 そういえば、昨日。 ずっと我慢していたものを とうとう買ってしまったのです。 動…

調子がいいので今日もブログを更新します。 ブログを更新するということは精神的にも仕事量的にも丁度いいという表しなので、もし更新しなくなったら精神的に死んでいると思ってくれればと思います。 今日は昨日に引き続きお弁当のお話です。 b-hamucha.hateblo.jp 昨日お弁当を作ったという話をしましたが、 予想以上にワンプレートランチというかのっけ弁が楽しかったので調子に乗って今日も作ってみました。 めっちゃ楽でいいですよこれ、別々に料理を作って詰めるよりも ドーン パッカー！！！ みたいなインパクトのほうが盛れるし、見た目も映えるし。 厚揚げが余ってたので甘辛く煮たんですけど、めっちゃ茶…

日曜日。 今日は普通に天気が良かったですね。いい意味で冬晴れというか清々しい陽気でした。 最近、外食ばっかりで家で料理が作れていなかったので今日こそは作ろうとして冷蔵庫見たんですけど、何もなくて自転車で買い出しに行ったんですけど ふと立ち寄った100均でいいものを見つけてしまいました。 この食卓ボウルです。 ただの保存容器なんですけど、サイズ感がお弁当箱サイズなんですよね。 というのも自分がよくネット記事を見ている、100均検証シリーズや迷惑電話検証でおなじみのライター、GO羽鳥さんが大絶賛していた商品なんですよね。 rocketnews24.com まぁいわゆる受け売りってやつです、ただのフ…

会社でのお昼ごはんは外食派だったが、飽きてきた・節約したい・健康的にしたいのでお弁当を持っていくようになった。 極力新しいプラスチック製品を買わない生活をしているので、長年あこがれていた曲げわっぱのお弁当箱を買った。 購入したのは古澤漆器店さん。 古澤漆器店−国産の曲げわっぱ弁当箱などの漆器の通販サイト 華やかなサイトではなく、昔ながらなWebサイトなのによく更新されている・・・わたしが好きなテイストのWebサイトだったのも決め手です。 お弁当は、ご飯におかずをのっけるだけのものが多いです。冷やご飯でもなんでも美味しく食べられる。感覚的なものもあるかもしれないが、水分がうまいこと調整されている…

早朝、「オムライスを作って!」と頼まれて作ったオムライス弁当。 正確には卵だけ。 妻にしちゃ珍しく、ど真ん中にご飯(チキンライス)が乗っています。 この左右に唐揚げなどが入って完成している筈。(完成品は見ていません) 少し遅れて自分たちの弁当作りです。 今日のメインは、「豚バラ肉ともやし炒め」。 シンプルだけど、絶対旨い一品。 豚バラ肉ともやし炒め弁当 最近、のっけ弁が多いです。 おかずコーナーに入りきれないので、ついつい、ご飯の上に乗せてしまっています。 しかも、溢れんばかりに。 おかずコーナーには、卵焼き、唐揚げ、肉団子 x2、ミニトマト、ブロッコリー。 これだけ入っていれば大満足です。 …

今日も今日とて朝スタバから 今日からお勉強がスタートです 授業が配信されていましたので 出勤前に受講しました 無謀にも年内は週に3コマ授業のコースにしたので 不安しかありません・・・ ガイダンスでは年内は計算重視で 年明けから理論暗記を重点的にと言われたけど そんなことしたら理論を覚えらないまま本試験を迎えそうなので それなりにゴリゴリとできる範囲で進めるつもり 今後は日常の様子も書きつつ お勉強の進捗とか弱音とかもしたためていきます とりあえず今日は1回目の講義を途中まで見ました 途中までしか見てないのに 金曜日に次の講義が配信されるハイペース💦 不安しかない・・・ そんなこんなですが今日の…

妻が生協で注文する食材は、ある程度固定化しているので、だいたい使うものが決まっています。 弁当のおかずの合理化か？ まずは冷蔵庫にたくさんあった小松菜を炒めています。 それに、豚ロースを細切りにしたものを加えてみました。 これに塩・胡椒・醤油・チューブ生姜で味付け。 小松菜について⇩ 上の記事によると、小松菜はホウレンソウよりも鉄分は多いようです。 さらには、「小松菜にはほうれん草の3倍のカルシウムが含まれており、カルシウムが豊富な食品として知られる牛乳よりも多いのです。」ともあります。牛乳が苦手な人は小松菜という手もありますね。 また、下茹での炒らない油で炒める場合は、「小松菜に含まれるビタ…

小松菜とニンジンのナムル風 「チンッ」した野菜に、鶏ガラスープ・醤油・胡麻・ごま油・醤油数滴で和えたもの。 こちらは、いつもの挽肉と長ネギのピリ辛炒め。 挽肉が少なっ! この後にしめじも追加しました。 味の素・塩・胡椒・醤油・豆板醤で味付けです。 そうして出来上がったのが、 挽肉と長ネギのピリ辛炒め・ナムル弁当 意外とあっさりしています。 理由は・・・・ 「皿弁」 第十一弾! 妻の「皿弁」です。 今回は手抜きで、ご飯はただ乗せただけ。 卵は妻の好みで砂糖だけの甘い卵焼きにしました。 ターホン(TarHong) クープ サラダプレート 22cm ブラック 皿 食器 割れにくい プラスチック 電子…

まいたけとじゃがいも炒め 材料は、じゃがいもとまいたけ。オリーブ油・塩・胡椒 《参考にしたレシピ》 作り方フライパンにオリーブ油を入れた後、1分程度水であく抜きした細切りじゃがいもを加え、15分程度ほど炒めます。 火が強すぎると、あっという間に焦げてしまうので、たえずかき混ぜました。 まいたけを加えて、さらに2分ほど炒めた後、塩・胡椒で味付けして完成です。 まいたけを入れるのにもたついていたら、少し焦げてしまいました。 続いて、いつもの豚バラ肉を使った豚の生姜焼き。 最初にタマネギを炒め、タマネギが透き通ってきたら取り出して、豚バラ肉を炒めます。 肉が炒まったらタマネギを戻して、エバラ生姜焼き…

牛肩ロース弁当 いつもは豚バラばかりなので、牛肉が入るのは久しぶりです。 しかも、ご飯の上にこれだけ乗っていれば大満足。 この牛肉は「牛肩ロース」。たれがついている焼肉用の肉です。 牛丼よりも旨いかも! これも「のっけ弁」？ 「のっけ弁」とは、ご飯の上におかずを直接乗せる弁当の事。簡単なので時短にぴったり。 ネットで画像を調べると、「のっけ弁」の弁当箱はどれも小さい箱が多いように感じます。小さな弁当箱なので、おかずを詰めるスペースがあまりなく、そこで、ご飯の上に乗せてしまうという合理的な考えです。 そう考えると、カツ丼や天丼、そして海鮮丼などもご飯が見えなくなるくらい乗せていますから、「のっけ…

週刊おち ８時すぎ 晴れ ﾍﾞﾗﾝﾀﾞ室外機側被弾2.5発処理でﾀﾋ亡ﾔﾃﾞ １２時半 新鮮＠ヒレ丼弁￥359 ２時半 ＧＣ＠BP8(半額)￥74 ６時すぎ ﾋﾙﾏ＠のっけ弁(20%off)￥430 brat という言葉自体は昔からあり、主に「手のかかるガキ」「小生意気な娘」といったニュアンスで使われていたのですが、Z 世代はこれとは異なり「自分を貫くためには人前でハメを外したり、奇想天外な発言をすることも恐れない、本物の自信とゆとりのある人」といったポジティブな意味

minasanこんばんにゃん。°（＊σｖσ＊）。°☆深い時間に失礼しましゅ。° 本日、小鳥の生まれ曜日の金曜日で。°小鳥のおでかけディじゃなぁぃやけれど。°通院があるやので、お出掛けしてきたでしゅ。°小鳥母の車に、ユラユラ揺られながら。°ウトウトウトウトしてたら、あっちゅ～間に。°病院に着いたでしゅ。°院内入ったら、ファンタジー達の怖い喋り声が。°聞こえてきちゃぃましゅて。°スゴクスゴクスゴクスゴク怖くて、怖かったでしゅ。°傷付きやすくて繊細な小鳥の心わ、深く、深く傷付いたでしゅ。°小鳥に欠かせない、肌身離せない要すゆに重要なマストアイテムの。°ヘッドホン、装着やってても聞こえてきて。°特に小…

２０２３年１月から夫の為にお弁当作りを始めて１年以上が経過しました。 その間に私は短時間パートからフルタイム正社員のお仕事に変わりましたが、今でもお弁当作りは継続できています。 いかに負担を減らすか、楽をするかというのがお弁当作りを続けていく為のコツだと思っています。 負担を減らす事でお弁当作りを習慣化していきます。 お弁当を作っていく中で家族からも意見がでてきたりすると思うし、あなた自身もこうしたい、ああしたいという思いが出てくると思うんですね。 家族の意見を取り入れていく事であなただけのお弁当作りのスタイルが出来てきますし、慣れていくことで最初よりも作る事がどんどん楽になっていくし、新しい…