ぼやき

どん子です 日頃の倦怠感にまして、今日は頭痛と吐き気が。普段から頭痛持ちではないし、吐き気も無いのに、今日はダブルでやってきたしかし・・・頭痛薬と胃薬が我が家にはない。普段から頭痛持ちの人って大変やあとつくづく思いました。このじみーにつづく鈍痛というか、横になってても痛いし何してても痛い。何が原因かわからないし、肩こりの薬を肩に塗ってみたり、冷やしてみたり、血流を良くするために温めてみたり。 何が良いのかわからず、ネットで調べてはまた疲れるを繰り返し、結局解決されずつかれはてて寝ていました。横には洗面器。 めまいとかはないからメニエールとかではない模様 食べても無いし、この吐き気は一体なんなん

どん子です。 今日も絶妙に体調不良。倦怠感がすごい。鬱のときもなったけど・・・。また鬱に戻ってしまうの？でも鬱になるような激務や劣悪な環境に今はいるとは思えない。また鬱のときなような自分に戻ってしまうのかと思うと怖くて仕方がない。戻りたくない。最近やっと少し前向きな自分も出てきたのに。ネットでアレヤコレヤと調べてまた不安になる。悪循環 今飲んでる薬はトリンテックス錠10㎎とラメルテオン錠8㎎、ゾルピデム酒石酸塩錠5㎎、アリピプラゾール錠3㎎

どん子です。 今日は微妙に絶不調。どこが調子が悪いと聞かれれば、どこかわからないけどとにかく調子がわるい。しんどいしんどいしんどい 私は前職をうつ病で退職して、傷病手当期間を経て社会人復帰をめざして、近所のスーパーでパートを始めました やっと鬱も落ちついてきて、これからと思っていたのに独身やからだれも養ってくれないのに・・・・・・・・・・・・・鬱で退職してもう貯金もないしほんとにやばい。とにかく体がしんどい。なんもやる気がおこらん。どうしよう

私って、一見しっかりしてて、ちゃんとしてるように見えるらしい。 （確かに、そんなフリはしてるかも？） でも、家族（母親と妹）には昔から、 「（私）ちゃんはテキトーだからねぇ」とよく言われる。 まぁ、実際自分でも、そう感じてる。 なんとなく〜とか、直感で動くことが多々あるから。 そして、若い頃は、ちょっとそこに後ろめたさも感じていたのだけど、 この年になってきて、 同年代の人々は、頑固になってきたり、 私からすると、ちゃんとしてることが本人を苦しめてるのが見えたりすと 私、テキトーで良かったわぁ。と思うことが年々増えてきた。 新しいことも割と受け入れられるし、 他人が違うことを言ったり、やったり…