40～50歳代の疲れは「副腎疲労」が原因かも？ 40代や50代に差し掛かると、「以前より疲れやすくなった」「休んでも疲れが取れない」と感じる方が増えてきます。このような疲労感は、単に年齢によるものだと諦めがちですが、実は「副腎疲労」がその背後に隠れているかもしれません。 副腎は、腎臓の上にある小さな臓器で、体内でのストレス反応を管理する重要な役割を果たしています。この副腎が疲労すると、身体全体がエネルギー不足に陥り、慢性的な疲労感や倦怠感が続くことになります。特に、仕事や家庭で多忙な40～50歳代の方にとって、副腎疲労は見逃せない問題です。 副腎疲労の症状とは？ 副腎疲労は、多くの方が気づかな…
