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アロマオイル おすすめ

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beatrice•10ヶ月前

秋の調子の悪さ

「秋バテ」皆さんご存じでしょうか？ 季節が変わり秋になったかもと感じる頃体がだるい、眠れない と急な体調不良を感じる事があります。 これは夏の疲れが出る事が原因とも言われています。 私は毎年秋バテが出ます(笑) ですのでそろそろ季節が変わるなと思うと体調不良が起きても大丈夫なように お休みを取れる準備をします。 私の場合は冷房がまず苦手なのですが夏は犬と旦那さんがいるため 合わせて涼しい部屋にいます。結構きついです(笑) 厚着はしますが足も手もキンキン。 きっと秋バテは冷えのせいというのも大きいのかなと感じます。 そして夏の方が動けてしまうので100動いてしまう感覚！ 何も無くても秋は日照時間…

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関連ブログ

30代夫婦の賃貸シンプル生活•1年前

楽天お買い物マラソンにオススメ！〜いろんな香りが試せるアロマオイル🌼〜

お買い物マラソン始まってますね！ アロマ ルイボスnaturalshopなごみの『アロマオイル』 アロマ ルイボスnaturalshopなごみの『アロマオイル』 さすが楽天、アロマオイルもお手頃価格＆送料無料でいい商品がありましたよ〜☺️ アロマ ルイボスnaturalshopなごみ『アロマオイル』 https://a.r10.to/huiQGO 値段設定や量も似た感じの商品がいくつかありますが、私は比較した結果こちらの『アロマ ルイボスnaturalshopなごみ』のアロマオイルにしました🌸 1本5mlのミニサイズですが、6本セットで1000円ちょっとで買えちゃいます✨ ときどき＋1本の7本…

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老後サバイブ〜お迎えが来るまで•2年前

約３０年前の自分・・よね？

たぶん、逃げようのない加齢と 笑いのある会話が私の栄養源であり、それによって横隔膜が動き、胃の入り口がきちんと動いているのに、新しい職場が挨拶以外まったく会話がないため、横隔膜の動きが悪くなり、胃炎を起こしたと思っているので。 まだ慎重に体調を見ていたいので、日本茶、コーヒー、紅茶は控えています。 hanahanakororin.hatenablog.com 先日、癒しのためにアロマオイルを買いに行きましてね、 hanahanakororin.hatenablog.com とてもやさしい空気の中にいることができ、女性としての私に戻してくれたので、 これはいいわ～と思い、今度は先週の土曜日、ハー…

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老後サバイブ〜お迎えが来るまで•2年前

自分を癒す空気を作るのに５秒もかからない方法。

お題「わたしの癒やし」 我慢強い性格の人の“あるある”です。 体調が不調の時に限って闇の中にいるので不調に気が付かない。 ちょっと我慢したら治るわ、今までそうだったし、で来ています。 人と話していて、やっと気が付くこともあります。 でもですね、 もう“年”です。 十分年を取りました。 様子を見るなんてしていてはいけません。 素直にならなきゃ、と思いつつ、どこかで我慢しています。 実は２～３日前から中途覚醒がありまして、 夜中に目が覚めると、 寝られるかしら？と思ったりするお年頃の気持ちになりました。 気持ちを入れ替えて、さぁ寝ましょう、なんてそう簡単にできないカラダです（苦笑） この時に深呼吸…

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