ハーブティー　おすすめ

おはようございます。 okkeiです。 最近、朝からハーブティーをよく飲みます。 HERB BREWERのハーブティーの中でも「Cleanse（クレンズ）」がお気に入りです。 参照元：https://shop.liveincomfort.co.jp/c/gr21/gr24/A225030 HERB BREWERは、世界中の漢方学者が何世紀にもわたり研究し、蓄積してきたノウハウが活かさ れています。含まれる細胞酸化を防ぐ抗酸化成分のポリフェノール量は、タマネギの75倍という 驚異的な測定結果が分析により証明されています。 参照元：https://brewer.jp/concept2/ 玉ねぎの7…

暖かくなってくると気になるのが紫外線の影響ですね。紫外線は肌の老化やシミ、そばかすなどの原因になるだけでなく、皮膚がんのリスクも高めます。日焼け止めや帽子、日傘などで外出時にはしっかりと対策することが大切ですが、実は内側からもケアすることができます。それがハーブティーです。ハーブティーは、内側からお手軽に美味しく、季節を問わず紫外線対策ができるとされています。ハーブティーは基本的にノンカフェインであるため、日常的に飲みやすいお茶です。 また、含まれている成分や、体調・心の状態に合わせて飲むハーブを変えるなど自分に合ったものを選べるというのも良いですね✨✨。多くのハーブには活性酸素から体を守る「…

こんにちは、kahoです🍀 最近寒暖差が激しかったり、年度始めで忙しかったり… 自律神経が乱れがちで、めまいやだるさを感じやすくなっている今日この頃です😵‍💫 そんな中、なるべく明日に響かないよう私が実践している、自分を整えるための5つの方法を紹介します❤️‍🩹 ①好きな香りを嗅ぐ アロマキャンドル、アロマオイル、お香を使用して、リラックス出来る空間をつくります。 ベッドサイドに用意して、睡眠前にぼーっとキャンドルを眺めていると自然とリラックスできます🕯アロマオイルは無印のディフューザーと一緒に使っています。オイルはヴェレダのものを使っています。 お香はリビングのテレビ前に置いて、デイリー使い…

こんにちは。 おうちカフェにドはまり中のママ、ぱんだこです。 皆さんは『よもぎ茶』って飲んだことありますか？ 冷え性改善やアンチエイジング効果、さらには美肌効果もあって、いいことづくめなんです！ 妊娠中、授乳中にも飲めるので、子育て中のママのおうちカフェドリンクにもおすすめ！ 今回はそんなよもぎ茶の中でも飲みやすいと評判の『ととのうよもぎ茶』をレビューします！ よもぎ茶の効果 ととのうよもぎ茶ってこんな商品 商品情報 原材料 口コミ 悪い口コミ 良い口コミ 商品レビュー 水色 香り 味わい おすすめのシーン まとめ よもぎ茶の効果 よもぎ茶には、主に6つの効果があると言われています。 冷え性改…

最近ハマっていることが、夜寝る前に温かいハーブティーを飲むこと。 身体が温まってほっと安心できる気がして、気が向いたときに淹れています。 旦那も最近仕事が忙しく寒さとストレスで弱り気味のところ、この寝る前紅茶が刺さったようで、自主的に飲むようになり少し驚いています。 我が家で飲んでいるのはカモミールティー。 安眠、リラックス効果があり胃腸に良いと言われています。またノンカフェインなので寝る前やカフェインが摂取できない方にぴったりのハーブティーです。 そんなカモミールティーをAmazonで検索するとよく見る２種類を飲み比べてみたので、感想を書いてみようと思います。 【目次】 PUKKA パッカハ…

こんにちは。 アンチスピリチュアルでスピリチュアルど真ん中に生きているマリです。 今日は美肌を作りながら風邪予防しながら、スピリチュアルなところではしっかりグラウンディングまでできて、しかも美味しいハーブティーのご紹介です。 スピリチュアルに生きるって体を心身ともに健康に保たないとできないことなんです。 身体を整えると言うことはもちろん肌もキレイになってしまいます✨ 両方に良いものと脳に擦り込みながら摂ることで効果倍増の期待も！ ハーブティーで美肌作りしながらグラウンディング おすすめのハーブティー ローズヒップティーとハイビスカスティー ローズヒップティーとハイビスカスティー飲み方 ローズヒ…