ノンカフェイン

ドラッグストアで買い物をしていた時に、栄養ドリンクの購入を勧められました。妊娠中なのでと断ると、ノンカフェインですし、妊娠授乳期の栄養補給とラベルに記載されていますよと教えてくれました。最近仕事の疲れが溜まっていたので購入することにしました。 帰ってから調べると、妊婦さんも栄養ドリンクを飲んでも良いという記事がありました。 event.rakuten.co.jp栄養ドリンクにはタウリン配合と書いてあるものが多いですが、タウリンが胎児に及ぼす影響についても記事がありました。良い効果があるみたいです。 sndj-web.jp疲れている時には、たまに飲もうかなと思います。 大正製薬 リポビタン ノン…

私の感じた低カフェイン生活のメリット、デメリット こんにちは。私が体調の関係でカフェイン飲料をあまり飲めなくなってから10年以上。今ではほぼカフェインなし（カフェインフリー）の日々を過ごしています。年月が経つ中で、低カフェイン生活を送る上での楽しい選択肢もどんどん増えてきました。 この記事では、普段からカフェイン控えめの生活を送る中で気づいた利点＆難点と、それらとの向き合い方をご紹介します。 ▼ ▼ 続きはこの下に▼▼ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.cur…

【おでかけメモ】アーティゾン美術館 ミュージアムカフェ（おすすめ度：★★★★★） こんにちは。先日、東京駅からほど近い「アーティゾン美術館（Artizon Museum）」（旧ブリヂストン美術館）で美術展を鑑賞してきました。 アーティゾン美術館ミュージアムカフェ - lowcaffeinelife / のんびり低カフェイン生活 帰りに立ち寄ったミュージアムカフェが、なんとノンカフェインティーの宝庫！ 魅力的なハーブティー＆フレーバールイボスティーが提供されていて、低カフェイン派の方、体質や体調の関係でカフェインを摂れない方も楽しめそうです。 ▼ ▼ 詳しい紹介＆感想レポはこの下に▼▼ アーティ…

体質改善でカフェイン禁止されてから、ノンカフェイン生活を続けています。もともとカフェイン中毒気味でしたが、今ではもっぱらノンカフェイン飲料を飲んでいます。今では味に慣れましたが、初めてカフェインレスのコーヒーを飲んだときの感想は「なんだこれ」でした。不思議なもので、美味しいとか美味しくないとかは関係なく、身体が毎日コーヒーを欲しているのです。カフェイン中毒恐ろしや。 色々な種類を試してみたいけど、カフェインレスの商品は近所のスーパーでは種類が少ない！なので、いつも西松屋で購入しています。商品が充実してるし安い！ドリップタイプは薄味で好みではないので、インスタントタイプを濃いめに入れて飲んでいま…

数多くあるルイボスティーの中から今回はベルタルイボスティーを紹介します。 普段飲んでいるルイボスティーに比べ、 ベルタルイボスティーは確かに後味がマイルドで飲みやすいなと感じます。 香りも良くリラックスできるので、 頑張った日のご褒美として夜に飲むのが最適かと思います(^^♪ ベルタルイボスティーは安全面に配慮した、 妊娠中や妊活中でも安心して飲める飲料ですね。 各種栄養素を豊富に配合した成分や、 体を温めるよう働きかける成分も配合されていますし、 初回分に関しては500円と破格になっていますから、 気になる方はぜひ試してみてくださいね。 以上、ノンカフェインのルイボスティーのご紹介でした！ …

今日はカフェイン抜き日として、飲み物は、ノンカフェインコーヒーにしていた。ノンカフェイン（カフェイン量数％）だから、デカフェ（カフェイン量０）じゃないので、完全なカフェイン抜きじゃないんだけど。 週中ちょっとコーヒーを飲み過ぎたのだ。相当カフェイン取りすぎたのだろう、もう今日は離脱症状で猛烈に眠かった。 しかし、そうでもしないと、もっとひどい離脱症状に襲われるので、どこかでカフェインを抜かなくてはいけない。というか、普段はノンカフェインばっかり飲んでいる。今週はたまたま普通のコーヒーをガバ呑みしてしまった。 現代人は容易にカフェインを取りすぎる。味は不味くてもノンカフェインを飲め（おい 最近は…

たまにはノンカフェインも。 どーも、PlugOutです。 今回は先日購入した「手頃でなかなか良いお茶」をご紹介したいと思います。 コーヒーじゃないのねとは言わないで（笑） それがこちら！！！ 「水出し国産とうもろこし茶」 www.muji.com こちらは無印良品さんの商品です。 いつも僕は大きなタンブラーで作ったお茶を冷蔵庫で常備しているんですね。 それでいつも使っているお茶の葉が無くなったので新しいものに変えようと思い、こちらの商品を購入してみたというワケなんです。 そしてこれが結構当たりでしてね（笑） 買った後に早速作って飲んでみるとほんのりととうもろこしの風味が感じられる、とても素朴で…

カモミール・ドリーム｜CHAMOMILE DREAM 美味しい淹れ方 テイスティングノート オススメのペアリング カモミール・ドリーム｜CHAMOMILE DREAM 品名 CHAMOMILE DREAM セレクション Artisan Selection ベースの茶葉 ハーブ ブレンド Herbal Bouquet of Chamomile, Marigold and Lavender great taste gold 2012 ★★ カモミールにマリーゴールド、ラベンダー、レモンバーベナをブレンドしたハーブティー。 花のような甘さ、レモンとアカシア蜂蜜のほのかで柔らかや香りが特徴の、心を落ち…

※写真は橿原神宮です✨ Hello,こんばんは みなさん ウマシライフスタイルです🐰✨ 筆者は昨日&今日と寒いと思ったので紅茶を淹れました☕️✨ なぜというと 身体を『あたためる』為です❣️ 紅茶は茶葉が発酵しているので身体を温める方である 陽の飲み物です！※コーヒーは身体を冷やす陰の飲み物 なので 寒い時には紅茶を一杯 飲むだけでも少しちがいます🍹あと カゼ予防にもいいです💮 ※食べ物には☀️陰と陽🌕の性質や特徴があります。 季節や体調によって 最適な良いものを摂るといいですよ👍🌟 あ、筆者が飲んだのは紅茶の種類はBoh tehと ダージンです🌱☕️✨ 🐰先日 橿原神宮へ 秋祭り神事&お参り…

冷たい飲み物が苦手なので、よほど暑くて一気に体を冷やしたいとき以外は夏でもわりと温かい飲み物を飲んでいる。気温が下がってくると、温かい飲み物がますますおいしい。 薬局やスーパーで手に入るお茶を、季節や気分に合わせて飲む。今まで飲んだことがあってすぐ思い出せるだけでもオーソドックスな麦茶、紅茶、ほうじ茶、玄米茶、緑茶、ノンカフェインのブレンド茶などのほかに甜茶、プーアール茶、べにふうき茶、黒豆茶、ルイボスティー、柿の葉茶、ローズヒップティーなどなど。 私は30年ぐらい前から花粉症で、最近では春だけでなく夏や秋にも症状が出る。 鼻水が出て鼻詰まりを起こすと、副鼻腔炎になってしまうこともある。完全に…

おはようございまっす受験生でっす😃 普段からみなさん飲み物、飲んでいますか？(当たり前) ということで本日は、『筆者が選ぶオススメジュースランキングTOP10』 をやっていきたいと思います。定番だけでなく、「あの商品も！？」となる ようなラインナップになっているので、ぜひ最後までご覧ください！！！ ※ネタバレ防止のため、目次はありません。 10位『コカコーラゼロシュガー』 コカ・コーラ はい。コカコーラ、のゼロシュガーです。 前まで「ゼロシュガーって美味しいの？」って、 飲まず嫌いをして来たんですけど、最近友達が飲んでいたので飲むと... 「あれ、美味しい？」となり一時期ハマってました！！ 定…

こんにちは。 アンチスピリチュアルでスピリチュアルど真ん中に生きているマリです。 今日は美肌を作りながら風邪予防しながら、スピリチュアルなところではしっかりグラウンディングまでできて、しかも美味しいハーブティーのご紹介です。 スピリチュアルに生きるって体を心身ともに健康に保たないとできないことなんです。 身体を整えると言うことはもちろん肌もキレイになってしまいます✨ 両方に良いものと脳に擦り込みながら摂ることで効果倍増の期待も！ ハーブティーで美肌作りしながらグラウンディング おすすめのハーブティー ローズヒップティーとハイビスカスティー ローズヒップティーとハイビスカスティー飲み方 ローズヒ…

渚のハイカラ人魚が、 渚のハイカラ人形に上書きされていたのは何故だろう？ そんなことを考えながら走ってるから激沈するのだろう(笑) 激沈というのは正しくない。 そこまでの力しかなかったということだ。 思い知らされた水曜日。。 数日前よりペース走のことを書き、 なんとしても成功させねばと騒いでいた。 3時15分に起床。 眠い。ん？ 雨の音？ それでも今日は行く。 雨が降れば喜び踊りながら休足。 天気予報もチェックせず今日は走るぞと。 すげーな。ビズリーチ！ ちゃう。 すげーな！ 私！ 着替えて家事している間に止んだっぽいけど(笑) 車で狭山池へ。 小雨。 今日はやる。 5.15/kmペース 30…

最近のホットドリンク用スパイス 11月の人間ドックに向けて現在絶賛・禁酒中のワタシ。 現在は何を飲んでいるかというと、下記のようになります。こうして書き出すと結構色々なものを飲んでるなぁ。と改めて驚く。 朝：①プロテイン＋豆乳 朝起きてまず ②ブラックアイスコーヒー プロテイン後の口直し（甘いから） ③茂蔵の”国産のごぼうと黒豆ミックス茶” ランチまでの水分補給 昼：④伊藤園おーいお茶・濃茶（ペットボトル）ランチ中 ⑤ホットコーヒー（豆を挽いて淹れます）食後の一杯 ⑥茂蔵の”スーパー減肥茶” 午後の仕事中 夜：⑥、時々②④ ⑦ホットコーヒー（インスタント）就寝迄のお供 因みに茂蔵とは豆腐製品の…

こんにちは！ アラサー主婦のよちゃこです。こちらの記事を見ていただき、ありがとうございます。 妊娠後期に入ってから、急に甘いものを食べたくなりました。どうやら、ホルモンバランスの影響や赤ちゃんの成長に糖が必要になるためらしいです。 しかし、欲望のままに食べていては、体重増加や妊娠糖尿病の心配もあります。 妊婦の身体って、なんてワガママボディなんでしょう。⸜( ´ᐞ` )⸝ そこで、最近私が気に入っているカロリーオフのおやつを３つ紹介したいと思います！ 目次 お気に入りおやつ３選 １．ロッテ ZEROシュガーフリーケーキ ２．ロッテ ZEROシュガーフリービスケット ３．ふかし芋 一度に食べすぎ…

こんばんわ。 最近とても寒くなってきました 自分はアレルギーが出ると、体が冷えるので、新しいアレルギーが色々と分かってきました。 元々、大豆アレルギー、乳製品アレルギー、キク科（レタス、ゴボウなど）、バラ科（果物系、梅など）、ナス科（ナス、トマトなど）セリ科（人参、セロリなど）がありました。 これだけアレルギーがあるので、花見したり、バラ園行ったり、自然に行くだけでも体調が悪くなります。 最近では、青魚がダメになり、サバ、サンマ、干物系を食べると、頭が痛くなり、吐き気や、目が痛くなったり、倦怠感など出るようになりました、ヒスタミン中毒かもしれません。 魚は鮭、かつお、マグロ、は大丈夫で、多分イ…

ぼちぼち温かいお茶が美味しい季節になってきました。 そこで今回は、美味しくてカラダにいい、ちょっと変わり種のお茶を3種紹介します。 どくだみ茶 どくだみは「センブリ」、「ゲンノショウコ」とともに日本の三大薬草と呼ばれています。 日本の三大薬草のひとつであるドクダミを煎じたお茶がどくだみ茶です。 ちょっとクセがある味ですが、慣れると美味しいですよ。 どくだみ茶には利尿効果があり、余分な水分を排出してくれるはたらきがあります。 膀胱炎の予防も期待できますよ。 どくだみにはマグネシウムが含まれているので、便秘予防の効果が期待できます。 天然のマグネシウム便秘薬ですね。 どくだみにはカリウムも含まれて…

＼水出しわずか5分／ 『ポンパドール クールセンセーション＜ストロベリー＆オレンジ/ベリーモヒート＞』 ■POINT■ ・フルーツや果汁ビッツ、ステビアリーフをブレンドした自然な甘みで、お子さんやハーブ初心者の方でも飲みやすい。 ・甘みがありながら５kcal※だから、ゴクゴク飲める！ ※１ティーバッグを水250mlで浸出した場合の浸出液250ml当たりの数値。 ・水出しわずか5分！ ・ジュースようなフルーティーな味で、炭酸割りやサングリアなどアレンジがしやすい。 ・カフェイン0のため、飲む時間を選ばずに楽しむことができる。 ・自然のハーブからうまれた鮮やかで美しい色合い。 ・個包装だから風味長…

【冬の乾燥・冷え・免疫力低下にSTOP！】 今日から始める！うるツヤ美肌と健康を手に入れる 厳選アイテム10選 【冬の乾燥・冷え・免疫力低下にSTOP！】今日から始める！うるツヤ美肌と健康を手に入れる厳選アイテム10選 こんにちは！冬が近づいてきましたね。冬支度はもうお済みですか？ 冬は空気が乾燥して、お肌の水分が奪われやすくなります。さらに、寒さで血行が悪くなり、冷えや免疫力低下を引き起こしやすくなります。 「毎年、冬は乾燥肌で悩まされる…」 「寒さで体が冷えて、なかなか寝付けない…」 「風邪をひきやすい…」 そんな悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか？ でも、大丈夫！今からしっかり…