最近ハマっていることが、夜寝る前に温かいハーブティーを飲むこと。 身体が温まってほっと安心できる気がして、気が向いたときに淹れています。 旦那も最近仕事が忙しく寒さとストレスで弱り気味のところ、この寝る前紅茶が刺さったようで、自主的に飲むようになり少し驚いています。 我が家で飲んでいるのはカモミールティー。 安眠、リラックス効果があり胃腸に良いと言われています。またノンカフェインなので寝る前やカフェインが摂取できない方にぴったりのハーブティーです。 そんなカモミールティーをAmazonで検索するとよく見る2種類を飲み比べてみたので、感想を書いてみようと思います。 【目次】 PUKKA パッカハ…