アーシング

※本ページはプロモーションが含まれています※ グラウンディング（アーシング）という言葉をご存じですか？スピリチュアルに興味のある方でしたらご存じだと思いますが、ナニソレ？初めて聞いた！という方も大勢いらっしゃると思います。今は風の時代と言われていますので、グラウンディングなどのスピリチュアル用語もだいぶ市民権を得てきたな…とは思います。 さらっと「風の時代」という言葉を使いましたが、これもスピリチュアル用語のひとつです。風の時代についての記事もいつか書く予定ですのでしばらくお待ちください。 グラウンディング（アーシング）とは？ グラウンディングはどんな時に行うべきか？ グラウンディングのやり方…

簡単にできるデジタルデトックスアーシングについて 皆さんこんにちは 秋になって少し寂しい感じになってきましたね 皆さん、アーシングというのを知ってますか？ カルフォルニアで生まれた健康法なんですが 簡単で効果大なので 今流行っているのだとか。 そのやり方は 裸足になって直接大地に触れる これだけ。 現代人は パソコンや、スマホや 電化製品に触れる機会が多いですよね。 有害な電磁波を体に溜め込んでいるらしいのですよ((((；ﾟДﾟ)))) それが現代病の 肩こり、自律神経の乱れ、不眠などにつながっているとか。 なんとそれが 素足で大地に触れたり 芝生に転がったりするだけで 有害な電磁波を放電でき…

お散歩コースにソーラーパネルがたくさんあります。 どんどん増えているけど大丈夫なのかな。 パネルの寿命は20〜30年。 ちゃんと管理してくれるのかな…。 負の遺産になりませんように…。 すぐ近くには、きれいなコスモスが咲いています。 ここにはソーラーパネルを設置しないでほしいな…。 太陽光発電も大事だけど、自然とのバランスを考えていかないと…。 ジャングルの中を歩きました。 いつものように、裸足で歩きましたよ♪ 土がフカフカで柔らかかったので、足を突っ込んでみました。 これぞアーシングw 土の中はひんやりして気持ちいいです。 大地のエネルギーを直接吸収し、元気になりました。 靴を履いて生活して…

暑さに負けず、散歩に行きまくっています。 🌱昨日の散歩↓🌱 木に囲まれて深呼吸。呼吸器が浄化されます。 柿が色付いてきました。 目を閉じて流水音に耳を澄ませると、、、 吸い込まれそうになります。←危ないww 「裸足になれば？」と大地が言うので、靴を脱ぎました。アーシングにはまっています。 🌱今日の散歩↓🌱 マイナスイオンを浴びまくり。ここは涼しくて最高でした。 小さな蜂さんがお食事してました。 「裸足になれば？」と木が言うので、靴を脱ぎました。どこでも脱ぎます。すぐ脱ぎますw あぁ。。。 気持ち良かった。 少しずつ、自然と仲良くなってる気がする。 自然は、いつでも私たちを歓迎してくれるね。 あ…

アーシングという言葉が出てくる前からアーシングしてました。（＝裸足や素肌で大地に触れる健康療法）体内に滞留した電気を放電してくれる効果があるとか。専門的な事は専門家に任せるとして、裸足で土に触れる心地よさは誰もが感じることではないでしょうか。 気分が落ち込んだ時に、カウンセリングや、思考をととのえるための本などいろんなアプローチがありますが、個人的に即効性を感じるのは「体感的アプローチ」。何かに触れること。 手触りのよい毛布にくるまる、 暖かいお風呂に入る、 親しい人とのハグなど。 その中でも御苑でアーシングが一番のお気に入り。こんなにキレイな芝生は世界でも珍しいんじゃないでしょうか。 初夏の…

一応クルクル簡単に巻いてまとめてみた。 最近界隈では銅を身に着けると体調が良くなるとか改善するとか話題になっていて、それでここに辿り着いた方もいらっしゃるかもしれないけど、いいとか悪いとか意見が分かれてどっちなんだろうという感じよね。 元々電磁波対策に自分でコイルを作って役立ってるか分からないけど家の中の電源や電化製品に貼っているので持っていた銅線を身に着けてみたけど良いような気もする。 でも着けるのすぐ忘れる。 ってことは私は必要としていないのかなとも思う。 丸山式コイルブラックアイも銅のうずまきだと思うけど、これも本当に着け忘れる。 結構お高かったのに。。 生体電流を整えるというから良いと…

今時アーシングってするんですかねー？ コレについては実際に効果があるのか？無いのか？ あんまりよく解らないチューニングではあります。 実際に自分も体感はしていませんので、信じている訳ではありません。 ただ… 旧車となると… これまでの作業で、ココでもか！ってくらいアース不良って多いんですよね。 そして… コスモのバッテリーは助手席の後ろに搭載されているのですが… よく見てください。 くたびれた線がピロっとボディに繋がってるだけです。 しかも、エンジンルームから離れたこの場所で… こんな感じなら…アーシングしてエンジンルームまで引っ張れば 効果はあるかも！ ま、効果は感じなくても、トラブルは減り…

コツを掴めますと、スムーズに行きますよね。 けれど、コツでは対応できないものが出てきたりしませんか？ コツが通用しない。。。 今はYouTubeで色々な人が色々なコツを教えてくれています。 秘伝なんじゃない？というものまで、丁寧に解説してくれていたりしますよね。 コツって、練習らしい練習をしないで、これまで出来なかったことがスッと出来るようになってしまうもの。 これだけコツが世に溢れていたら、みんな簡単に天才になってしまい、天才が溢れかえってしまいそうですね。 さて、それでも、やっぱりコツが通用しない場面が出てきます。 それは、コツで対応している限り、早々と遭遇してしまうもの。 なぜか？ コツ…

自然を感じてゆるまる時間😊 自分自身のココロとカラダに意識を持つ時間♡ 私は休日は出来るだけ自然のある場所に行きます💕 海や山、川、高原。今の自分が陽に傾いてるなと感じたらバランスをとるために山や滝、川に行ったり。陰に傾いてる時は海に行きます♡ でも今の状態を続けてもっと上げたいときは同じエネルギーの自然のある場所に行くのも良いです😊 自然のある場所に行って自分が自然とつながる。深呼吸したり寝転んだり、アーシングしたり。軽い瞑想したり。伸びをしたり。 何も考えずボーっと眺めるだけでもいいです♡ 私達は日常色々考えたり頭がフル回転しています。頑張っていたり緊張や不安など思考も忙しいです。そうなる…

人間関係と心の悩みは、尽きることがありません。 どうしたらいいんだろうねぇ…。 カウンセリングとか、瞑想とかも、たしかにアリだけど、ハードル高いよね。 やっぱりね、ちょっと凹んだとき、その場でササっと心を祓っておくと、ずいぶん楽だと思うのです。 深刻なやつじゃなくて、具体的で、分かりやすい行動。 超お気楽な邪気払いについて、ミニ・エッセイをお届けします。 太陽礼拝 土に触れる 手足を大の字に伸ばす 水回りチョコット掃除 塩と空気と、ひとつ片付け 太陽礼拝 溢れかえる情報や、見えない悪意のおかげで、私たちの心身は、もうヘトヘト。 あちらの極と、こちらの極の間を、右往左往して、バランスを保つのも、…

スピリチュアルな成長を目指す過程で、多くの人が「自分のチャクラが開いているのかどうか」を確かめたいと思っています。 チャクラが開放されると、エネルギーが全身に流れ、心と体のバランスが整いやすくなると言われています。 この記事では、チャクラの開放を感じ取る具体的な方法や、それに関連する瞑想やヨガの効果について詳しく説明していきます。 また、チャクラが開放されている状態の有名人の例や、日常生活でチャクラを整えるコツも解説します。 さらに、自分のチャクラがどのような状態なのかを把握するために役立つ診断方法や、チャクラを整えるための実践的なアプローチも紹介します。 自分自身と深く向き合うことで、内面的…

守護神をよく致せば肉体もよくなるぞ。 神の道は一本道であるから、 多くに見えても終わりは一つになるのじゃ。 今が終わりの一本道に入るところ、 この道に入れば新しき代は目の前、 神も今まではテンデンバラバラであったなれど、 今に一つにならねばならぬことに、 天が命じているのであるぞ。 人民の中と外も同様ぞ。今日は、初のタクアンの巻でお伝えします。秋から新しい太陽によって、日本は光の国として開花し始めています。 気づいていますか？今、そのことに気づかない人は、身近の自然でよいので、もっと自然との繋がりを感じるくらい、自然に目を向けていただければと思います。空を、太陽を、月を、星々を、花を、風を、草…

こんにちは〜 NASAです！ 遅ればせながら紅葉を見に、初めて叡山電車に乗りました🙌 相方が調べてくれて、「らーめん切符」なる全線1日フリー乗車券（1900円）を窓口で購入。 この切符は、12件の人気ラーメン店から1店舗を選びラーメン代が込みになっています。 うちらが選んだお店は、麺屋 極鶏（ごっけい） 対処のラーメンはコチラ↓「鶏だく」 こちらのラーメン、新感覚でスープがピューレ状？ なんです！レンゲがスープにつきささる⁈超・濃厚肉濁白湯スープで、チャーシューもメンマも食べ応えのある厚み。辛味のある白ネギがシャキシャキとパンチが効いていました。ラーメン醤油なる調味料がありましたので、少し味変…

午前中から久しぶりの頭痛。 頭頂部が痛い。 お昼食べた後も治らないので血流よくするイメージで 歩いて買い物に出かけてみたけど治らない。 帰ってきてマッサージしたり、電気バリブラシやってみたけど 全然効かない。 電気バリブラシは頭痛にも効く時がよくあるのです。 ちなみに首も痛い。凝りからくる頭痛なのかしら。 コーヒーは片頭痛を和らげるという話も聞いたことがある。 今日は朝から飲んでないので、おやつの時間に飲んでみた。 効かない。 そもそも片頭痛ではないのかな。頭頂部だし。 参って少し横になる。 あと首もまだ痛かったので、「あずきのチカラ 首方用」で温めてみる。 気持ち良いけど効かない。 (fun…

. マイカーが軽のNBOXに変わり、乗り心地は所詮軽ですが^^; 維持費が格段に安くなり、もっと早く軽にしておけば良かったと思っている今日この頃^^NBOXに乗っていて気になるのがアイドリングストップ、聞けばアイドリングストップはバッテリーに大きな負担を掛けながら、若干の燃料の節約に貢献しているようですが、ハッキリ言って要らない。アイドリングストップを切ろうと思うとエコモードを切れば切れるんですが、エコモードを切るので燃費走行をしなくなり、エンジンの回転数を引っ張るようになる、既にエコモードで乗り慣れてしまっているので、特に回転数を引っ張るような運転は一切不要、ほんとホンダ車は細かい部分も糞だ…

今回は、ほぼ独り言。 「開く」「閉じる」 これは相対するものであるけれど、常に同時に存在することで、エネルギーを生み出している。 ただ、どちらが強く現れているか？だけ。 上半身と下半身で、それぞれ「開く」「閉じる」のどちらが、ベースとして強く現れているのか？ ・上半身と下半身、ともに「開く」 ・上半身「開く」で、下半身「閉じる」 ・上半身「閉じる」で、下半身「開く」 ・上半身と下半身、ともに「閉じる」 ４つの組み合わせ どれが優れているということではなく、どれがその場面で最適か？というだけ。 どのタイプにでも、自動的に変化して適応していければ良いとは思う。 とはいえ、どれかに特化することで、特…

過去に、何度もメトロノームを使い、その後しばらくして使わなくなる、というのを繰り返してきたが、現在のメトロノームの使用は、これまでになく長く続いている。 これまでは、メトロノームに合わせての演奏がなんだか平坦に思えてしまい、そこで使用をやめていた。 今回はなにがちがうのか。 率直に思っていることを言うと、「楽しく感じているから」だ。じゃあ、なんで以前は楽しくなくて、今は楽しいのか。考えてみた。 以前の自分の演奏は、4拍子、もしくは8ビートの曲で、それらの曲のメロディーを少しずつずらして、要するに、カラオケで歌うように自由にくずして演奏するのが好きだった。それだと、メトロノームの音があるとやりに…

なぜ、先生の言う通りにやっているのに、出来るようにならないのか？ これ、ほんと悩ましいですよね。 ここでも、何度かお話をしたことがありますけれど、大事な点は、 「そうする」と「そうなる」の違い。 先生の言う「〇〇して」は、実のところ、先生自身は「〇〇してない」ことがあるんです。 え？？？ですよね。 先生自身は「〇〇になっている」んです。それは確か。 けれど、「〇〇してない」んです。 何をしているか？ 「〇〇になるようにしている」んです。 ？？？かもしれませんね。 まずは、この「〇〇」に、あなたの先生の言う言葉を当てはめてみて下さい。 「力を抜く」「お腹から声を出す」「背中を使う」「床を踏む」 …

「ストレッチをすると、力みやすくなる。」 と、聞かされたら、何を言っているの？？ですよね。 私は、ほぼストレッチをしないのですけど、伸ばすことはものすごくやっているんです。 と、これも、何を言っているのか、よく分からないですよね。 なぜ、ストレッチをすると力みやすくなると、私が考えるのか？ それは、 ストレッチをしてしまいますと、エネルギーが通らなくなるとこまで動かしてしまうからなんです。 もう少し正確に言いますと、 エネルギーが通らないポジションで動いてしまうから、となります。 可動域が広いと良さそうですけれど、それは機能的に動ければということであって、例えば、関節が緩すぎる状態を考えると分…