昨日は、週1回の整形外科で右股関節のリハビリでした。 5月末にリハビリを始めてから、早3ヶ月超が経過。 www.berry42195.xyz 相変わらず右股関節は固くて、左に比べたら開きが悪い状態。 でも、3ヶ月前に比べたら、左右差が改善しつつあります。 昨日は、理学療法士さんからリハビリの頻度を毎週から隔週に減らすことを提案されました。 最近は、リハビリのトレーニングの中に自分でジムで出来る種目が増えており、わざわざ時間と電車賃を使って病院に行く必要があるのかな？と感じることが増えていました。 なので、渡りに船の提案だったように思います。 リハビリの頻度を減らすことについて少し不安に思うのは…
