エルゴノミクスマウス

手に痛みを感じるように エルゴノミクスマウスとは エルゴノミクスマウスの効果 おすすめエルゴノミクスマウス 読者さん募集中 手に痛みを感じるように 数か月ほど前から手首や手指に時々痛みを感じるようになりました。プログラマーという仕事柄一日中パソコンを使っているので、いつかこういう日が来るのではないかと思っていましたが、実際にやってくるとコレが結構辛いのです。酷いときにはコーヒーカップを持とうとしただけで痛みを感じることもあります。 腱鞘炎や他の病気などを疑って病院で検査を受けたけれど特に異常無し。そのとき医者に勧められたのがエルゴノミクスマウスやキーボードの使用でした。 エルゴノミクスマウスと…

こんにちは❗ 最近立て込んでいた仕事がようやく落ち着いて、秋の紅葉を見に行く計画を練っていたんですが緊急事態発生・・・💦 いつも通りPCを叩いて見どころを探していたんですが、 めっちゃ手首が痛いんです・・・😭 あと手首がバキバキ鳴る・・・❗💦💦 原因は確実に仕事でしょう・・・。 マウスを１日握りしめてexcelをいじる日が続いていましたからね😅 というわけで、休み中に近くのヨドバシカメラで色々なマウスを試してきました～♪ 試してみるのはもちろん「エルゴノミクスマウス」✨ 何個か試したんですが、値段と持ち心地がいい２つに絞りました♪ 両方ともナカバヤシ(株)から発売しているマウスで、 1つ目が、…

どうも！ ガジェット好き貧乏サラリーマンのこうべクランクです！ みなさん、マウスを使ってて「手首が異様に痛いねん」ってなったことありませんか？ 僕は2年くらい前になりました。 調べてみると「マウス腱鞘炎」って言うらしいです。 マウスで腱鞘炎？ マウスで腱鞘炎ってどうゆうこと？って思ってました。 マウス腱鞘炎になる理由はいろいろあるんですが その一つが「マウスを手首に負担のかかる使い方をしている」ことだそうです。 そこでおススメしたいのが、エルゴノミクスマウスを使うこと。 🔳 エルゴノミクスマウスとは？ エルゴノミクスマウスとは人間工学（エルゴノミクス）に基づいて作られた、手首を捻 らずに自然な…

以前の投稿にも記載しましたが、 ただいま右手が腱鞘炎になりかけです（涙） 今も右手首の内側のゴリゴリした骨のあたりと 同じく右手の親指の付け根あたりに違和感が・・・ yuki2022.hatenablog.com まだ本格的(?)ではないけれど、 ここで無理をしないよう、気を付けたいところ。 本当はブログ書くのもお休みしたほうが良いのかも（汗 2017年に1年ほど腱鞘炎で苦しんだ時は、 そもそも腱鞘炎がどんなものか知らず、 自分が腱鞘炎であることにも気が付かず、 （病院でもすぐに腱鞘炎と診断されず） かなり酷い状態まで進んでしまいました(-_-;) うっかり、気を付けずに手を使うと、 ショック…

皆さん、こんにちは！ 最近、PC作業中に手首が痛くてツラい…なんてことありませんか？ 私も、毎日何時間もPCに向かっているせいで、手首の痛みに悩まされていました😭 「ちょっと疲れてるのかな？」と軽く考えていたのですが、次第に痛みが悪化し、ついに「これって腱鞘炎…？！😱」と不安に駆られました。 ネットで調べてみると、マウスの使いすぎで手首を痛める「マウス腱鞘炎」というものが存在し、私の症状にピッタリ当てはまることが判明…。 「このままじゃ仕事にも支障が出るし、日常生活にも影響するかも…」と焦り、マウス腱鞘炎の改善方法を模索し始めました。 特に、手首を垂直に保つことが重要だと知り、様々なアイテムや…

無線マウスは、ケーブルの煩わしさから解放されることで、作業効率や操作性が向上する製品です。デスク周りをすっきりと保ち、使用者に快適な作業環境を提供する点でも、非常に人気があります。本記事では、無線マウスのメリットや高品質な製品の特徴、使い心地について、さまざまな観点から説明していきます。 まず、無線マウスの選び方や重要なポイントについて触れ、その後、具体的な高品質な製品とその性能、さらに実際の使い心地に焦点を当てていきます。無線マウスの購入を検討している方や、既に使用している方にも役立つ情報をお届けします。 1. 無線マウスのメリットと重要性 無線マウスは、その利便性が一番の特徴です。ケーブル…

ポイント活動を行うときはパソコンのモニターに２画面出して、ふたつのポイントサイトを交互に入力しモニターの横においてあるテレビもチラチラ見ながらマウスやキーボードをたたいている。時短にもなるし、三つの事を同時に行うことでとても脳活にも良さそうだからだ。 弊害が出てきた。マウスを操作する右手首に痛みが。キーボードの数字を連打しているわけではないのに、腱鞘炎なのか？右手首が痛いので、ポイ活の時間を短くして２画面出さず、右手に負担をかけないようにゆっくり入力するようにした。ネットで調べて人間工学的に考えられたエルゴノミクスマウスを買った。右腕の肘から先を右に傾けたままマウスを操作することができる。いく…

６０歳になったらどう生きるか、というのは僕の昔からの課題でした。結論をずっと先延ばしにしてきましたが、漠然と「こうするぞ」という指針が決まりました。 もちろんその指針に四角四面に従うつもりはありません。ジャスト６０歳である必要もないし、状況次第でまた変わるかもしれません。ただ指針があると人生に「張り」ができ、プラスの効果が表れると思います。。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡ 祝日のため、１０ｋｍほど散歩を。 ゴール地点で昼飯を磯丸水産にて。株主優待券を使用し、サケとブリのちらし寿司を食べました。美味しかった！ フェイスタオルのお土産までもらいました。 最近、自宅で使用するマウスをエルゴノミクスマウ…

↑音読で楽しんでね 2024年9月10日 火曜日 ２０２4年度 静吉チャンネル プレゼンツだよ😍 奄美大島最終日：9月5日 昨日の夕食は名瀬入船町の有名どころ吟亭ぎんていにて美味しい料理とシマ唄を楽しみました。そんな様子は昨日観光はこちらのブログを参照してください。 i-shizukichi.hatenablog.com 奄美大島ツアー観光最終日 奄美大島ツアー観光最終日 ホテルの朝食バイキング2日目 名瀬港 名瀬入舟町での素泊まり 大島紬村 ミズオオバコ 昼食は鶏飯ひさ倉 ソテツの十五園 あやまる岬 奄美空港 羽田空港 島バナナ 昨日一昨日と同様今日も晴れですが午後になって雲が少し多めになり…

↑音読で楽しんでね 2024年9月8日 日曜日 ２０２4年度 静吉チャンネル プレゼンツだよ😍 奄美大島2日目：9月4日 昨晩はグリンマートで自由夕食しまして、ちょっと食べすぎちゃって朝4時過ぎに目が覚めたら胃が重たかったです。 いい年こいていつまでも食べ過ぎなんていけませんねえです😅 さて本日は奄美大島観光2日目になります。 初日の記事をご覧になってない方は是非初日の記事もご覧になってみてくださるとうれしいです。 i-shizukichi.hatenablog.com 奄美大島ツアー観光２日目 奄美大島ツアー観光２日目 ホテルの朝食バイキング 名瀬入船町ちょっと散策 国直海岸 アランガチの滝…

↑音読で楽しんでね 2024年9月7日 土曜日 ２０２4年度 静吉チャンネル プレゼンツだよ😍 9月3日火曜日から9月5日間の奄美大島ツアー観光旅行も、あっという間に終わってしまいました。 今回5年ぶりの奄美大島でした。 ツアー会社もツアーコースもほぼ同じ日程です。 同じツアーですがやっぱり奄美大島は良いなあって思います。 奄美大島と沖縄 奄美大島の前は沖縄へツアー旅行で何度か行きました。そうだなあ10回迄行っていないけど近い回数は沖縄旅行していると思います。もう十数年以上前になるけど、オフシーズンの秋から冬にかけては3万円前後で2泊3日旅行が楽しめたのです。 その沖縄が東京都の23区内とした…

↑音読で楽しんでね 2024年9月3日 火曜日 ２０２4年度 静吉チャンネル プレゼンツだよ😍 羽田空港から奄美大島へ 羽田空港から奄美大島へ 羽田空港発11時05分 日本航空659直行便 奄美空港着13時20分 奄美大島での3日間予定表 1日目：9月3日火曜日（初日） あやまる岬 浜千鳥館 ホテルニュー奄美 吟亭 グリーンストアー 2日目：9月4日水曜日（中日） 黒潮の森：マングローブパーク 赤土山展望台 アランガチの滝 国直海岸 3日目：木曜日（最終日） 名瀬大浜海浜公園 大島紬村 奄美パーク 鶏飯 奄美空港から東京へ 奄美空港発14時10分 日本航空658直行便便 羽田空港16時15分 …

↑音読で楽しんでね 2024年9月2日 月曜日 ２０２4年度 静吉チャンネル プレゼンツだよ😍 スマートリングってなに？初心者向け解説 最近よく耳にする「スマートリング」。 指輪型のウェアラブルデバイスで、スマートフォンと連携することで様々な機能を使える優れものなんです。 それでどんなものか一つ欲しいなあって思っていました。 スマートリングってなに？初心者向け解説 スマートリングで何ができるの？ 通知確認: 健康管理: 決済: スマートホーム操作: スマートリングを選ぶ際のポイント 機能: デザイン: バッテリー: 価格: スマートリングのメリット・デメリット メリット デメリット まとめ よ…

↑音読で楽しんでね 2024年9月1日 曜日 ２０２4年度 静吉チャンネル プレゼンツだよ😍 台風10号 日本本土縦断台風10号で雨が凄くて、今度こそちょっと危ないのかなんて思っていましたけど、かなり勢力が弱まってくれたみたいで今は迷走台風みたいになっています。 今は雨台風的になっていて、雨量についてはすでにかなりの降水量になっているうえに今後の雨量次第では危険個所においてはさらに予断が許せない状態になると思います。 2019年の雨台風の影響は南浅川で仮設橋を流し関東の低山の登山コースを荒らしに荒らしまくりました。裏高尾の小下沢林道なんてやっと修復なったばかりですので、再びそんなことにならない…

↑音読で楽しんでね 2024年8月19日 月曜日 ２０２4年度 静吉チャンネル プレゼンツだよ😍 今日は蒸しております。 普段にまして蒸し蒸しでございます。 このままだとぼくは美味しいシュウマイになりそうです😋 って、本当か🤣 なんてのはどうでも良くて、8月15日木曜日は東京都にある百名山の雲取山に登ってきました。 東京都にもある百名山 実は山仲間3人がその前日の8月14日水曜日に雲取山登山する予定だったのですが、肝心の登山口まで車を出してくれる方が寝坊してしまい中止となってしまいました。 奥多摩湖で麦山浮橋と澤乃井園 予定は登山予定だったのでその日は皆さん空いているので、奥多摩湖にドライブす…

以前購入したLogicoolのMX VERTICALでチャタリングが発生し、仕事に支障をきたすようになってきた＆寿命かなということで、新しいマウスを買った。 maverick922.hatenablog.com MX VERTICALを購入した2021年は、Logicoolから出ている縦型マウスはMX VERTICALしかなかった。手の大きさに対してかなりの大きさで最初は違和感もあったが、気付いたら慣れていた。 今回、買い替えるにあたっておそらく自分の手の大きさにより適したサイズであろう、2021年には発売されていなかったLIFTにしてみた。 www.logicool.co.jp か、体が慣れ…