コーチング

大人にくらべて子どもが成長しやすい理由のひとつに、自己肯定感が挙げられます。子どもは万能感を携えて生まれてくるため、自己肯定感を低下させる経験にさらされることが少ないためです。 自己肯定感の大半は経験に左右されます。周囲から褒められ、励まされて育ってきた人は自己肯定感は高くなり、大人になっても持続します。自己肯定感が低い人は、そのような経験が少なく、抑圧や否定が多い環境で育った可能性が高いと言えます。個を封じる同調圧力も含まれます。 自己肯定感が低くなった原因がはっきりわからず、「いつの間にか自己肯定感が低かった」とか「どうにも自信が持てない」という声も多く耳にします。 明確な契機によって自己…

みなさん、こんにちは、ひろと申します。現在、僕は心理カウンセラーをしています。 このブログでは、心理学や、占い、マンガやアニメの話題などを取り上げていこうと思っています。今回は初回でもあるので、僕の自己紹介も兼ねて、なぜ僕がカウンセラーの仕事をするようになったのか、その経緯（原体験）について、いくつかピックアップしてお伝えしようと思っています。なお、僕は「カウンセラー」を名乗っていますが、どちらかというとコーチング寄りであったりもするので、その点、以下で述べる内容は、少し違和感をもたれる方もいるかもしれないです。 それでは、カウンセラーをするようになった経緯（原体験）について、お伝えしていきま…

1.スゴキャリのサービス概要 2.スゴキャリの特徴と強み 3.スゴキャリがおすすめな人：キャリアパスに迷う方 4.スゴキャリがおすすめしない人：キャリアパスが明確な方 5.スゴキャリの具体的な成果：年収アップ率94.8％ 5.1スゴキャリの実績と成功事例 5.2スゴキャリで活躍するコーチたちのプロフィールと経験 6.スゴキャリのコストと返金制度：安心のサポート体制 6.1スゴキャリの利用料金 6.2スゴキャリの返金制度の詳細 1.スゴキャリのサービス概要 スゴキャリは、22歳から39歳までの方々を対象に、 キャリアアップを成功させるためのサービスを提供しています。 一言でいえば、スゴキャリはあ…

最近は少子化のために、「塾」の形態が変わってきているということを以前記しました。 これまでの「集団座学」から「個別指導」に完全にシフトした感があります。 まぁ、当然その方が成果がでるでしょう？ とは言いながら、実際の「塾」の「個別指導」というのは、自習させて、問題を解かせ、できなかったところについてアドバイスを行うということで、それなら「塾」なんて行かなくても、自宅で問題集を買ってやればいいじゃない？ という話なんですが、、、 受験生もその親も、学校、塾、、何かに通っていないと不安になるという心理は理解できるので、それはそれで仕方ないことなんでしょうね。 「ご講演座学」や「垂れ流しの e-Le…

前回の記事はこちら emilyineurope.hatenadiary.com 起業するまで、会社を辞める決意 5月頃だんだんと鬱症状も回復してきて今までの自分を取り戻せた！て思った時。 普通に生活してて毎日暮らしているけど、2人の自分が現れる。 👼「元気になったんだからそろそろ復職か退社か考えた方が良くない？」 👿「お休みしながらお金もらえるんだから貰えるもんは最大限もらったほうがいーよ」 そうだよ、会社であんだけ苦しめられたんだからさ。 なんかセルフトークが始まったりして。 その時にはpodcastを始めたり、 自分ビジネスの企画を考え始めていたりしたから 発信をやってて楽しい！って思い始…

心機一転 5月に入って様々な心情を抱えながらも心機一転して再出発しようと意気込んでいる人も多いと思います。最近はTwitterの記事が気になって一度見始めるとあっという間に時間が過ぎていくのがほぼ日常になっていて本来やりたい事を後回しになりがちで、個人事業として始めたコーチングが疎かになってて、この機会に私自身も再出発をしようと思います。 今まではTwitterだけにコーチングの記事を載せてましたが、Facebookでもこのブログの記事を載せます。その方が何かと信頼性も向上すると考えました。 さてコーチングでは潜在意識にアプローチするセッションをおこなった後、具体的な行動目標をまずは一つ決めて…

今日、初めてコーチングというものを受けたので、とても抽象的な内容ではありますが記録しておきます。 コーチングとは（私の個人的解釈） コーチングの内容 必死に考え、言語化せよ！コーチングはトレーニング 今後、コーチングを継続するかどうか コーチングとは（私の個人的解釈） コーチングというのは、ものすごく乱暴に言えばカウンセリングとティーチングを足して２で割ったようなものだと認識している（違ってたら申し訳ない）。カウンセリングもティーチングも、1on1で話すことは共通しているが、コーチングはカウンセリングのようにマイナスをゼロにするのではなく、ゼロをプラスに持っていくイメージ。またティーチングのよ…

出会いと思い出 愛することは理解すること 理解することは愛すること 認める心 信じる心 支える心 育てよう 健全育成 愛のスコール ようこそ安心愛へ 安寧愛より 愉快愛と共に 貫く愛心愛 愛好愛を込めて 寄り添う愛嬌愛 ときめく恋愛愛 励まし合う愛 崇高な童心愛 愛の塊 夢体系 水産学磨きをする＝美術磨きをする＝化学磨きをする＝児童学磨きをする 経済学磨きをする＝音楽磨きをする＝国際関係学磨きをする＝幼稚園課程磨きをする 社会学磨きをする＝歴史学磨きをする＝総合科学磨きをする＝小学校課程磨きをする 業界体系 ニッスイ＝日本大学＝三菱ケミカル＝こどもの森 未定＝日本大学＝三菱商事＝こどもの森 日…

【離婚手続きの流れ】 離婚手続きの流れとしては、 ． ． ０、離婚するにあたり、「夫婦間において何を決めたいか」を、夫婦で確定する。 ※ なお、私の「離婚フルパック」または「離婚ベーシックパック」で、私の「離婚カウンセリング」、「行政書士相談」および「離婚後の計画書」作成サポートの３つを受け、気づきを得た方は、これは大丈夫でしょう。 ． ． １、上記「０」を、ご夫婦間で話し合い、きちんと決める。 ． ． ２、「離婚協議書」を作る。または、「公正証書案」を作った上で「公正証書」を作る。 ・夫婦間で決めて約束した事実につき、きちんと、適法な形で、過不足なく、表現する。 ・離婚届の提出までに、署名捺…

【離婚手続きの流れ】 離婚手続きの流れとしては、 ． ． ０、離婚するにあたり、「夫婦間において何を決めたいか」を、夫婦で確定する。 ※ なお、私の「離婚フルパック」または「離婚ベーシックパック」で、私の「離婚カウンセリング」、「行政書士相談」および「離婚後の計画書」作成サポートの３つを受け、気づきを得た方は、これは大丈夫でしょう。 ． ． １、上記「０」を、ご夫婦間で話し合い、きちんと決める。 ． ． ２、「離婚協議書」を作る。または、「公正証書案」を作った上で「公正証書」を作る。 ・夫婦間で決めて約束した事実につき、きちんと、適法な形で、過不足なく、表現する。 ・離婚届の提出までに、署名捺…

toroaさんのチーズケーキ とろ生チーズケーキ 351kcal/100g 3056円+税 切らずにとろ生クリームチーズケーキ 1833円+税 356kcal/100g ケーキの種類他には 紅茶 親会社 似たようなケーキの記録と比較 toroa トロバタ Raisin 980円 三個入り 164kcal/1個 toroaさんのチーズケーキ 阪急百貨店イベントで 発売の早い時期は結構でていて 夕方には欠品も この値段で大きくても売れるとは凄いですね おとりよせ大賞2022のパワーかも たぶん実店舗はなく、イベントか通販のみかな このタイプの焼きっぱなしチーズケーキ いつも思うのが ハーフサイズ売…

2023.5.28 Sun. 初めて日曜日にブログを更新します! 今週は月曜日と金曜日にお休みしてしまった分、週末に更新しています。 子育て中の方は経験があると思うのですが、平日より週末の方が朝起きにくい・・・ と感じています。 身体がぐったりして起きるパワーをかき集められない感じ、というか、それはやはり全力で子どもと接していることが大きいのでしょう。 あとは1週間分の疲労蓄積と年齢でしょうか。 さて、今日から始める1週間の振り返りですが、 １．できごと、読んだ本 ２．習慣の達成状況 ３．翌週どんな目標を持って過ごすか この３つに分けてみていきます。 どの本を読んであのブログにつながったのか・…

こんばんは”ないやん”です。 コーチングを受ける時、私は事前に何を話そうかな、とテーマをぼんやりとでも考えておきます。 結構悩んでいるとというか、どうしようかな、と迷っていることをテーマに話すことも多いです。 コーチングが始まる前は、この話題自分でも触れたくないのだけれど、でも自分に大切なテーマだから、コーチに話してみた方がいいよな、、というシリアスな気持ちになっていることがよくあります。 そしてコーチに『実はこのことについて迷っています…』と切り出して始まる。セッションの前は、本当に悩んでいるし、迷っているし、重大なテーマだと思って話し出します。

【残席２！大好評につき第６弾！天職発見合宿】天職を発見するセミナー 合宿＆Ｗ講師のスペシャルバージョン！たった２日で自分だけの天職が見つかります！ こんにちは。(株)天職プロデュース 松田隆太です。 いつもは１日集中セミナーなのですが、合宿スペシャルバージョンです。 さらに今回、天職プロデューサーの小川周平さんとのＷ講師でお届けします！ 小川さんのHPはこちらです。 私は昔、20代の頃から20個以上の仕事を転々としている、いわゆる「転職ジプシー」でした。 「これが天職か？いや違う・・辞めて他の仕事をするか」 こんな風に私は手探りで手当たり次第に進むしかなかったのですが、あなたには「自分らしい人…

『まだ見ぬ世界と自分に出会えるブログ』へようこそ。 このブログではライフコーチの観点から心が楽になる考え方をシェアしたり、大好きな本や映画の紹介をしたりしています。 このブログを通して知らなかったコトやモノに出会え、新たな世界が開けるかも？！ 本記事では「利他の精神を忘れるな」ということについてお伝えしていきます。 「仕事がうまくいかない」 「収入が上がらない」 そんな方に、お伝えしたい考え方があります。 僕は、会社員をしながらコーチング・Kindle出版などで副収入を得ています。 始めたての頃は集客で悩みました。 「なかなか自分のサービスを買ってくれる人が現れない。どうしたら売上が伸びるのだ…

メインブログ（管理職おすすめの仕事に役立つ本100冊+）では、基本的に読んだ順・再読した順に投稿しています。 ブログ開始から一定期間経過し、100冊超がストックされてきたので、体系別に分類し、メインに合わせて随時更新していきます。 ランキング参加中読書ランキング参加中知識ランキング参加中書評 Ⅰ．世代別 （１）社会人１年目 （２）社会人中堅 （３）管理職１年目 Ⅱ．目的・シチュエーション別 （１）社会人の基礎 １．文章力を鍛える ２．思考法を鍛える ３．行動力・習慣を身につける ４．交渉術を手に入れる （２）管理職の基礎 １．コーチングする・フィードバックする ２．リーダーシップを発揮する ３…

近年、人々の生活においてウェルビーイング（幸福と健康）の重要性が注目されています。 その中でも、ポジティブ・コンピューティングと呼ばれるテクノロジーの設計が、人間の潜在能力を高め、よりいきいきとした状態を実現することが期待されています。 ウェルビーイングの設計論-人がよりよく生きるための情報技術 作者:ラファエル A. カルヴォ & ドリアン・ピーターズ ビー・エヌ・エヌ新社 Amazon ウェルビーイングの設計論-人がよりよく生きるための情報技術 ｜ウェルビーイングとは？ ウェルビーイングの概要について考えると、人々が心身の健康や生活の質を向上させることを目指す概念です。具体的な要素としては…

【計画の具体化が離婚協議書】 離婚協議書を作るために大切なこと。 ． ． それは、離婚協議書を作る前に、「離婚後の計画」を練ることです。 ． ． すなわち、離婚後を貴方がどう暮らしていくか、という計画。 ． ． 子供と一緒か、再婚するか。 どこで住むか。 子供にはどう育って欲しいか。 仕事はどのようにしていくか。 生活していくための収入と支出の予定 …などなど。 ． ． まずは、思い描く将来の生活をイメージしてみましょう。 ． ． そして、最終的には、そのイメージに基づき、離婚協議書または公正証書案を作るわけです。 ． ． しかし、計画を練るのは時間がかかるもの…