昨日は午前中早い時間に七北田公園ラン。 雨が上がって、ちょうどいい気温で走りやすかったです。 午後からのレスミルズイベントがあるのでランは軽めに10㎞でしたが、雨上がりで湿度が高いのか？走り始めて２，３㎞でもう汗だくでした。 いつもの七北田川のあの場所にはもう孤独の白鳥君の姿はないです。 ４月中は確かにいましたが５月以降一度もその姿を見られなくなりました。 午後からはジョイでレスミルズプログラムに参加しました。 特別プログラムで東京からミチTR,名古屋からシンTRが特別参加されました。 俺はボディステップ、シバム、ボディアタックの３プログラムに参加しました。 申し込み順で入場で俺は一番に申し込…
