スタイルキープ

おはようございますー、今日もご機嫌、じゅんこですー。いつも読んでくださりありがとうございます😊10時からGYROTONIC®のレッスンでした。レッスン終えてひと段落しています。 今日で48歳とさようなら。明日から49歳こんにちはです。 2年位前までは歳取るやだなーって感じでした。でも、今は歳を重ねるのも悪くないな、って思えてます。体の動かし方は若い頃より無理がなくて良い感じがするし、20代の頃買ったスーツがまた着れるようになった😆体を労わる適切な方法を学べたし、それを実践すればいくらでも良い方向に変わっていけるんだなってことが分かった1年でした。 この1年間の私に花丸あげよう、と思います💮 い…

どうもどうも、じゅんこ先生でございます。いやーやっちゃいましたよ、スケバン刑事。16歳とか17歳って設定でしょ。私48歳ですからねぇ、、、そりゃあ写真アプリの機能も使いました(笑)何が大変ってセーラー服を着る勇気です。キャラのコスプレは全然大丈夫 なんです。衣装感があるというか、ダンスやらバレエやらで散々衣装 着てるので抵抗ないんだけど、制服はやっぱり緊張するというか、一歩間違えれば一歩間違えたヤツになるので、結構気を使いました。サイドプッシュアップ紹介してます。腕力がないけれど腕をすっきりさせたい方にはおすすめです。良かったらみてくださいマセー。youtu.be

食堂スワロウさんに行ってきました。 豚のしょうが焼き定食 おかずだけ大盛り（９５０円）。 お肉山盛り。幸せ。 今日は外で約１時間、中で約３０分待ちました。外待ちは結構疲れました。 店主さん、体調大丈夫かな。先週はずっと臨時でお休みでした。 毎日３０度超えているもんなぁ。最近夏が長すぎます。 先月はお店に行くチャンスがなかったので今日行けてよかった。 ごちそうさまでした。 ダイアン マエガミスティック [前髪 アホ毛 スタイルキープ]

※本ページにはプロモーションが含まれています。 こんにちは。『健美髪日記』へようこそ。 ふと鏡をのぞき込んだら、生え際が後退していたり、分け目がくつきり目立ってきたりしていることがわかり、落胆している貴女。 お気持ち痛いほど分かります。 本当にショックですよね。 今回、そんな悩める貴女にお勧めしたいのが、【ヘアアイロン】です。 それって、寝ぐせやくせ毛をストレートにしたり、巻き髪を作ったりするためのものではないの？と、お思いになるかもしれません。 実は、髪全体をボリュームアップした印象にしたり、髪にツヤを出したりすることさえできるのです！ そこで今回は、 ・ヘアアイロンのメリット・デメリット …

飛田新地求人の情報を日々更新★ わっちの店はメイン通りにあり 古くからあるお店で馴染みさんも多く 集客に自信ありまする🌸 飛田新地求人なら当店にお任せください♪ 飛田新地 飛田新地の住所 大阪市西成区山王3丁目です。 飛田新地は関西最大級の遊郭とも言われており 大阪の方以外の認知度も高く有名な場所です。 地方からも、海外からも 人気の場所で、今や大阪の≪観光名所≫と言っても 過言ではないぐらい 観光客があそびに連日訪れます♪ そんな飛田新地の最寄り駅はこちらです。 地下鉄御堂筋線：動物園前駅「2番出口」JR線：天王寺駅「中央改札口」堺筋線：動物園前駅「8番出口」大阪メトロ谷町線：阿倍野駅前「2…

今回はビジネスの成功に欠かせない要素である市場のパイ取りの重要性と競争優位性について詳しく解説します。 実は、アフィリエイトも例外ではなく、市場のパイ取りと競争優位性が成功のカギを握っているんですよね。あの青汁王子こと、三崎優太さんも語っている内容です。 本当に市場のパイ取りと競争優位性があれば収益化は簡単になるのでぜひとも今回のお話を最後まで見て下さいね。 では、その具体的な内容を見ていきましょう！ 市場のパイ取りの重要性 市場のパイとは、市場全体の売上や利益の総額を指します。このパイをどれだけ自社が獲得できるかが、ビジネスの成功を左右する重要な要素となります。アフィリエイトでも、どれだけ市…

モデル冨永愛のスタイル維持の秘訣がラーメンにあることが判明しました。 ダイエットしたい女子はラーメン年２回の鉄則を守ってください。 ニュースの概要 冨永愛のエッセーの内容 冨永愛のメッセージ 冨永愛のスタイルの秘訣 ニュースの概要 モデルの冨永愛が３０日、都内で新作エッセー「冨永 愛 新・幸福論 生きたいように生きる」（主婦の友社）の発売記念トークショーを行った。７０人の観客が集まった。 冨永愛のエッセーの内容 コンプレックスだらけだったという子ども時代や１０代での渡米、子育てと仕事の両立の悩みなどを乗り越えた経験を元に、「自分で自分を幸せにする方法」を記した。 冨永 愛 新・幸福論 生きたい…

【5/22 wed】くもり時々晴れ朝：レモン白湯とヨーグルト（ごろグラ、バナナ、キウイ、オリーブオイル、メープルシロップ、きなこ、ココア）最近はまっている焼き芋を作る。作ると言っても一本ずつアルミホイルで包んで180℃のオーブンに1時間入れておくだけ。中までねっとり甘くなる。焼き芋屋さんのようなクオリティー。おやつやデザートに重宝。すぐに食べない分は冷蔵庫や冷凍庫で保存。冷やすと低GIとなるので血糖値の上昇を抑えてくれ、ダイエットにもいい。 ヨガクラスへ。ピラティスボールを使った腹筋に効くシークエンス。クラス後、モデルのようなスラリとした美人先生と談笑。正しい歩き方、座るときに膝をくっつけて力…

本日は、前回の記事で記載していた【清潔感のある恰好】についての記事です 婚活における写真撮影用の恰好については別記事でまとめますので、本日は普段の清潔感について記載しますね 突然ですが、清潔感のある恰好を貴女はできていますか？ 清潔感という言葉がふわっとし過ぎていて、出来ているような出来ていないような・・・と自信が無い方もいるのではないでしょうか 清潔感とは何かと質問されてしまうと、具体的に回答するのは難しいですよね けれど一方で、何に対して不潔と感じるかを質問するとどうでしょうか 男女の清潔感について、アンケート調査の結果が出ています https://prtimes.jp/main/html…

大久保桜子、『bis』に初登場！推定FカップのNEKO BODYを披露！大久保桜子が話題になってますね^^『bis』に初登場！ 推定FカップのNEKO BODYを披露し スタイルキープの秘訣を明かしています！ それは2月1日に発売される ファッション誌『bis』3月号でのこと。初登場となった彼女は しなやかな美ボディを披露＼(^_^)／ “ANIMAL BODY 愛おしくて美しい アニマルボディの秘密” という企画にNEKO BODY BAMBI BODY USAGI BODY 3タイプの理想のボディ代表として ミチ、頓知気さきなとともに登場！NEKO BODY担当の彼女は 猫のようなしなやか…

具体的に何やるか（学び） ・外出・仕事・生活 ・食事・飲み物・眠る ・早起き・早寝・文章書く ・読書・体動かす・イラスト ・歌う・スタイルキープ・やせる ・ファッション・美容・動物、生き物と触れ合う ・たくましく生きていく・手助けする・書店へ行く ・笑う・整理整頓・感情を見つめる ・音楽聴く・美術館・純文学 ・氣象・CDレンタル・映画観る ・歴史（日本、世界）・化学、科学・競馬 ・プロ野球・クラシック音楽・TVゲーム、携帯ゲーム ・料理・掃除・色々な所へ行く ・植物の名前

この記事では、アフィリエイト広告を利用しています。 肌のことばかり気にしていたこの2年、サロンシャンプー使ってるしヘアケアは問題なし！と思っていたのに、気づいたら毛先がパッサパサ。 今年の梅雨～夏にかけて、ダウンスタイルができないくらいに、ぱさつき、うねり、広がりが酷くなっていました。 ヘアオイルをつけても数時間後にはパサつくので、ヘアバームで誤魔化す日々。 当時の悩みは…… ・すぐに絡まる ・枝毛・切れ毛が多い ・湿度の高い夏場や雨の日は悲惨 ・寝起きのパサつきが特にやばい ・ヘアオイルを使っても、すぐにパサつく ・髪がもわ～と広がり、まとまりがない ・アイロンで巻くのが怖い ・ブリーチ毛先…

コイズミ ヘアドライヤー シロッコファン KHD-9460/K 3,280円で格安コスパいい 毛が詰まりにくいとレビューで高評価です。 【Amazon.co.jp限定】コイズミ(Koizumi) ヘアドライヤー シロッコファン ブラック KHD-9460/K 商品の説明●高耐久モーター搭載、サロン品質を手軽に：サロンで求められるクオリティを目指し、ブローがしやすい細めのハンドルと長めのノズルに、高耐久のシロッコファンを搭載。サロンのスタイリングに欠かせない、なめらかでまっすぐな風を毎日手軽に使用できます。●独自の特殊シロッコファン：一般的なドライヤーに搭載されている「プロペラファン」とは違い、…

皆様こんにちは♡いなみです。 髪の印象はその人自身の印象を大きく変える、と私は感じています。 そろそろ髪のエイジングケアも気になる35歳、私の最近のヘアケアグッズを紹介します！ （需要あるか不明ですが…） リファのハート型のヘアブラシ ミルボン エルジューダMO ミルボン エルジューダ サンプロテクトセラム N.のヘアスプレー リファのロックオイル エトヴォスの頭皮ブラシ 最後に リファのハート型のヘアブラシ ハート型のヘアブラシ♡ 形が可愛いですよね✨ 写真撮っているとブラシの表面に私の姿が映ってしまうので映り込まないように変な角度で写真撮ってます… 普通のヘアブラシのようにも見えるのですが…