心の磨き方 「もっと心を穏やかにしたい」「人生をよくしたい」と思い、スピリチュアルや宗教に関心を持つ人は少なくありません。ですが、その中には「不安を煽ることで依存させるもの」も存在します。 では、どうすれば本当に自分を支える学びを見極め、心の自由を保てるのでしょうか? この記事では、自分自身と深くつながり、物や人に依存せずに生きるためのヒントをお伝えします。 心の磨き方 本来のスピリチュアルや宗教の目的とは? こんなサインに気をつけよう! 1. 恐怖心を利用する 2. 過剰な金銭要求 3. 外部に答えを求めさせる 心の自由を取り戻すための3つの習慣 1. エゴや執着を手放す 2. 静かな時間を…