(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); こんにちは、こんばんは。アンチスピリチュアルなのにスピリチュアルど真ん中に生きているマリです。 肌の調子がなんとなく不安定だったり、ホルモンバランスが崩れたり、気分の浮き沈みが激しくなることってありませんか?実はそれ、月のリズムと深く関係しているかもしれません。 月の満ち欠けと私たちの体は密接につながっていて、特に美肌や月経、ホルモンバランスに影響を与えていると言われています。 今回は、月のリズムに合わせた美容習慣を「美容カレンダー」として提案します。 毎月の月の動きに合わせたケアを取り入れて…