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しらちゃんクエストⅦ.復活の『K』•1年前

美味しいご飯のために🚴‍♂️🌺

今日も沖縄トレーニング！🚴‍♂️ 山は各々のペースでメニュー走🚴‍♂️💨 今日の晩御飯、ご飯４杯おかわりした！🍚🙌 明日もハードdayですがしっかり乗り切りたいと思います！！🔥 お し ま い 《宣伝》 地元岡山県で応援して下さっている『ひので珈琲』さん↓ よかったら覗いてみてください♪☕️ hinodecoffee.base.shop ラフィネさんのHPでもグッズ販売も始まりました！ https://raffine-marche.com/blogs/column/kinanracing?utm_source=raffine_marche&utm_medium=ec_top&utm_campa…

#沖縄県#今帰仁村#スポーツ合宿#沖縄合宿#キナンレーシングチーム#毎日投稿

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42ブックマークスポーツ合宿と音楽・ゼミ合宿にお勧めの宿【旅プラン】スポーツ合宿・音楽・ゼミ合宿にお勧めの宿【旅プラン】 野球合宿、テニス、バスケ、サッカーなどのスポーツ合宿。ゼミ合宿、音楽合宿、剣道、空手、合気道などの武道合宿にお勧めの宿をご案内。面倒な予約手配はプロにお任せください。合宿の貸切送迎バスの手配もお任せ！www.tabiplan.co.jp
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9ブックマークスポーツ近隣施設 | スポーツ合宿ますがた荘こんにちは！ 新潟市を拠点にモデルをやってる今井美穂です。 ますがた荘さん近隣にはスポーツ施設が充実！ 元バレー部のワタシが紹介しちゃいますよ〜♪ サッカー・ラグビー・陸上なら 野球・ソフトボールなら 硬式テニス・軟式テニスなら バレー・バスケ・バトミントン・卓球・体操なら ダンス・軽スポーツ・会議・研修...www.danke2.com

関連ブログ

しらちゃんクエストⅤ　　　 　〜シエルブルーと 　　 因縁の大地〜•3年前

自慢じゃないけど目閉じたら2秒で寝れる。

綾合宿最終日はえびの高原経由で鹿屋へ。 標高1200mは雨☂️ 暖を求めるおーこうちん。 1週間集中して走り込めました。 筋肉を使い分けれるようになってきて同じ出力でも場所を変えて出せる感じです。👍 ただ、使いこなせる領域を超えると例年通りの動きになりがちです修行が足りんです。（笑） 綾町の皆さん、 集中して走れる環境を提供してくださりありがとうございました！ そして富士クリテ組は原田のアニキと西原のゆーたろが決勝に進んだみたいです！ 決勝に人数を残した相手と戦うのはなかなかきついとは思いますが、 アニキは４人分、ゆーたろは３人分のパワーを持っているので大丈夫でしょう！🙆‍♂️ 明日の決勝が楽…

#宮崎県#綾町#スポーツ合宿#合宿#えびの高原
しらちゃんクエストⅤ　　　 　〜シエルブルーと 　　 因縁の大地〜•3年前

しあわせとは。

宮崎県 #綾町 合宿も明日で最後！合宿中もホエイメンテは朝の栄養補給、穏やかに吸収されるソイプロテインはお布団に入る少し前に飲んでいます！（ソイは写真を撮る前に飲んじゃった！笑）ハードなトレーニングもへっちゃらじゃ！明日の富士クリテ組も頑張ってねー！💪#プロテイン #SAVAS pic.twitter.com/nfSJr3FMnL— Koki Shirakawa 本気出す男 (@koki88koki) 2022年3月18日 引っ越したときに事務所からパクってきたちっちゃいミキサーが活躍しています。（笑） 今日は予報通り雨が降っていたので練習は午後から。 朝暇っだったのでドライブがてら富士クリテ…

#宮崎県#綾町#スポーツ合宿#合宿#ロードバイク#シエルブルー鹿屋#SAVAS#プロテイン#栄養補給#毎日投稿
しらちゃんクエストⅤ　　　 　〜シエルブルーと 　　 因縁の大地〜•3年前

コビキブルー鹿屋、大地の香輝

休息日の我々は合宿を受け入れてくださった綾町の皆さんにご挨拶へ行ってきました！ 綾町役場 綾町長さんへご挨拶。招致いただきありがとうございます！ シエルBLUEじゃないよ、木挽BLUEだよ。 大地の香輝（だいちのこうき） 本日の練習もチームの皆と良い感じに追い込めました。昨日は久しぶりの高強度インターバルで夜はぐったり。本日の練習の締めも絶景のしあわせ峠。練習メニュー全て終わらせてこの景色を見た2人(@daichitomio @koki88koki)も肩まで組んじゃってさぞかし幸せな気持ちになれたと思います(全員脚は痛い) pic.twitter.com/XJ8XaUC6E8— 伊藤雅和｜ロー…

#宮崎県#綾町#スポーツ合宿#合宿#シエルブルー鹿屋#木挽ブルー#大地の香輝#SAVAS#VAAM#毎日投稿
しらちゃんクエストⅤ　　　 　〜シエルブルーと 　　 因縁の大地〜•3年前

🎹チャーららんーらん〜　チャーラチャーラらんらんトゥルルルん⤴️♪

ありがとう。 いい合宿です。 しあわせが、そこにはあった。 https://t.co/N7lCm13qba— Koki Shirakawa 本気出す男 (@koki88koki) 2022年3月16日 お し ま い ٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و にほんブログ村 《宣伝》 地元岡山県で応援して下さっている『ひので珈琲』さん↓ よかったら覗いてみてください♪☕️ hinodecoffee.base.shop

#宮崎県#綾町#スポーツ合宿#合宿#ロードバイク#しあわせ峠#シエルブルー鹿屋#毎日投稿