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栄養補給

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LIFE ？？？•1ヶ月前

がん治療中の私が選んだ食事とサプリ｜「体の健康」のための実践ガイド

はじめに 2025/5/11の記事では、「がん治療と生活をどう乗り越えるか」をテーマに、体・心・お金の健康について書きました。今回は特に「体の健康」について書かせていただきます。 抗がん剤の影響で食が細くなり、栄養補給の難しさを感じるようになりました。そのため、私は食事の工夫とサプリメントの活用に力を入れています。ただ、課題として残っているのは「食事時間の一定化」です。 生活リズムが乱れると食事のタイミングも不規則になり、栄養の吸収や体調管理に影響を与えます。しかし、現状では食事の時間が一定になっておらず、その点を改善していきたいと考えています。この記事では、私が実践している食事のポイントや飲…

#がん治療#食事の工夫#健康管理#栄養補給#サプリ

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541ブックマーク安倍晋三 on Twitter: "年末年始はゴルフ、映画鑑賞、読書とゆっくり栄養補給したいと思います。 購入したのはこの三冊。 https://t.co/6GecxpZkMC"twitter.com
213ブックマーク名古屋入管収容のスリランカ女性死亡　医師「適切な栄養補給されず」 | 毎日新聞mainichi.jp
90ブックマーク約1時間ずっとなめ続けられる「60分キャンディー」、開発のきっかけは漁師の栄養補給gigazine.net
58ブックマーク朝の栄養補給に最適なクルミを美味しく食べる：自家製クルミバター、ディップ、スムージーの作り方 | ライフハッカー・ジャパンwww.lifehacker.jp
50ブックマーク能登半島地震、2次避難所での食事があまりにも...疑問の声「中抜きされてる？」「単に栄養補給じゃないのに」（中日スポーツ） - Yahoo!ニュースnews.yahoo.co.jp
49ブックマーク終末期の人工栄養補給、中止可能に…学会指針案 : 社会 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）高齢者の終末期における胃ろうなどの人工的水分・栄養補給は、延命が期待できても、本人の生き方や価値観に沿わない場合は控えたり、中止したりできるとする医療・介護従事者向けの指針案が４日、東京大学（東京・文京区）で開かれた日本老年医学会のシンポジウムで発表された。 近年、口で食べられない高齢者に胃に管で...www.yomiuri.co.jp
42ブックマーク『出産後の差し入れ、スープストックトーキョーの冷凍スープは神』多忙な時期の食事を助け、心の栄養補給にもなると好評togetter.com
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39ブックマーク仕事を後回しにしがちな人は「心の栄養補給」を合間にはさんで生産性アップ | ライフハッカー・ジャパンwww.lifehacker.jp

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北の国の休日•1ヶ月前

栄養補給。　〜岩手県・盛岡市『みよし食堂』〜

ども『北の国の休日』です。 ここ最近、天気がイマイチな北国。 天気のように体調がイマイチな私。ぐはっ。 早急な回復を図るため、本日は栄養補給。 岩手県・盛岡市『みよし食堂』へ。 昔から変わらず安定の賑わい。 常に混んでいますが、回転がとっても早いお店。 最近、長テーブルがカウンターになっていたり、各席にタブレットが導入されたりと店内変わってました。 私のおすすめ『レバー定食』。 幼いころに食べたこのレバーからレバーラバーになりました。 外せない『みそラーメン』。 麺は中太、ニンニクがバチンと効いた濃厚みそラーメン。 私の大好きなクサ美味ってやつ。栄養補給です。 おそらく一番人気は『バラ定食』な…

#みよし#みよし食堂#食堂#栄養補給
やさしい日•2ヶ月前

エネルギー補給

ご覧いただきありがとうございます。 明日からの抗がん剤治療に備え、 エネルギー補給。 うなぎ丼をいただきました。 心和む老舗のお庭です。 抗がん剤の副作用で、口内炎ができ痛いのですが、美味しくいただけました。 今回の副作用は、口内炎がひどく、 舌が2倍ほどに腫れ、上あごに水膨れのようなものができました。 なのに、食欲はあり、普通の食事に加え、甘いものもよく食べ、 体重増加傾向です・・。 また明日から、抗がん剤治療です。 早起きしなくちゃ。 最後までお付き合いいただきありがとうございました。 今日も一日お疲れさまでした。 【お得なクーポン配布中】【無添加タレの浜名湖うなぎ】長蒲焼 約140g×1…

#うなぎ丼#うなぎかば焼き#栄養補給#抗がん剤治療#直腸がん
新潟リトミックの会公式ブログ•2ヶ月前

東京ばな奈　ピカチュウ

nrythmique.hatenablog.com nrythmique.hatenablog.com 4月17日の研修会終わりのことでした。 横浜から来てくださった小橋成子先生が仰るには… 「お土産に買ったピカチュウの東京ばな奈を新幹線に置いて来てしまった」！！ え？！ 東京ばな奈？ ピカチュウ？？ 置いて来た？？？ 一気に情報が錯綜し、ブログ担当の頭の中は混乱します。 お土産を買って来てくださった！！嬉しい！！ 東京ばな奈！好き！！ ピカチュウ？なになに？？ 置いて来た…新幹線に…悲しい、残念。 ピカチュウ東京ばな奈「見ぃつけたっ」｜東京ばな奈ワールド ああ、これが、新幹線に乗って新潟へ行…

#東京ばな奈#東京ばな奈　ポケモン#ピカチュウ#お土産#新幹線#忘れ物#梅干し#お六饅頭#おやつ#栄養補給
ジュニアテニス奮闘記~10歳の息子と自分の成長記~•3ヶ月前

最近よく見かける食べ物【ジュニアテニス】

ランキング参加中ジュニアテニス 最近、ジュニアテニスの現場でよく見かける食べ物があります。 それがこちら！ 森永製菓のラムネ。 森永製菓 大粒ラムネＳＵＰＥＲ＜グレープフルーツ味＞ 35g×10袋 morinaga Amazon 80％もブドウ糖を含んでいて、手軽にパッと食べられるのが特徴です！ 試合前にコートへ向かう時や、チェンジコートの合間に食べている選手をよく見かけます。 パッケージには「集中したいときに！」と書かれており、最近は受験生向けのデザインも多く見かけました。 コロナ禍以降、グミが流行っているとは聞いていましたが、ラムネも人気だったみたいですね！ 実は私も、仕事で頭が冴えない時…

#ジュニアテニス#テニス#栄養補給#間食#スポーツ#１０歳#男の子#習い事
日々の気づきを気楽につづるブログ•3ヶ月前

＜私とサプリメント＞

＜まさか自分がサプリメントを摂るようになるとは…＞ 50代までは海外旅行をしたりして元気な私でしたが、60代になるとどこかしら体に不安を感じるようになりました。「筋力の低下」だとか、「骨粗しょう症」だとか、「免役力の低下」だとか・・・よく聞くようになったからでしょうか。 調べてみると！ 60代になると、体にはさまざまな変化が現れます。以下のようなポイントが挙げられます。 1. 筋力と代謝の低下 筋肉量が減少し、基礎代謝が低下 太りやすく、痩せにくくなる サルコペニア（加齢による筋肉減少）予防が重要 対策:→ 軽い筋トレやストレッチ、ウォーキングなどの運動を習慣化 2. 骨の健康（骨粗しょう症の…

#サプリメント#健康維持#栄養補給
"美味しい食材と感動を届けるグルメ体験"•4ヶ月前

沖縄スーパーフード 琉球桑茶 効果 効能 美容 健康習慣

沖縄のスーパーフード！【琉球桑茶】 説明・特徴・使い方・効果・口コミ ①説明 沖縄のスーパーフード！【琉球桑茶】徹底解説 PR 琉球桑茶とは？ 沖縄の豊かな自然が育んだ【琉球桑茶】は、近年注目されているスーパーフードの一つです。桑の葉は古くから健康茶として親しまれ、その栄養価の高さや健康効果が再評価されています。 琉球桑茶は、沖縄特有の温暖な気候とミネラル豊富な土壌で育った桑の葉を使った健康茶で、無農薬・無添加のオーガニック素材として人気です。 ②琉球桑茶の特徴 無農薬・無添加 豊富な栄養素 沖縄産100％の国産桑葉 ノンカフェインで体に優しい 天然の甘みとさっぱりとした味わい 琉球桑茶の成分…

#沖縄#桑茶#桑の葉#健康食材#栄養補給
imageeye-illust•5ヶ月前

美味しいおやつでパワーチャージ！

うつみちはるさんの、美味しいおやつでパワーチャージ！ のイラスト作品です。 人物 子供 女の子 男の子 おやつ 間食 食べる 食べ物 食事 食卓 ドーナツ 栄養 エネルギー 糖分 育ち盛り レシピ 食育 美味しい 嬉しい 笑顔 おうち時間 おやつタイム 友達 ペット ネコ 猫 いぬ 犬 挿絵 白バック イラスト 画像 素材 ST1-3837E この作品のご注文・詳細は、https://www.illust.image-eye.com/こちらから「ST1-3837E」とキーワード入力、検索してください。掲載作品は著作権法によって保護されています。画像データの無断転載、模写等を禁じます。

#おやつタイム#子どものおやつ#栄養補給#パワーチャージ#育ち盛り#食育#おやつレシピ#おうち時間#子どもの笑顔#美味しい
疑問や不安を解消する: 悩みの解決ブログ•6ヶ月前

健康と美容に役立つサプリメントの選び方

第1章: サプリメントって何？基礎知識を押さえよう 第2章: 自分に合ったサプリメントを選ぶためのポイント 第3章: 健康と美容に効果的な成分とは？ 第4章: サプリメントの摂取方法と注意点 第5章: おすすめのサプリメントと購入方法 最初の3カ月無料で音楽聞き放題【Amazon Music Unlimited】 【PR】【DMM FX】について詳しくはこちら 健康と美容に役立つサプリメントの選び方ガイド 初心者のための親しみやすいサプリメント選びのポイントを詳しく解説します。 第1章: サプリメントって何？基礎知識を押さえよう こんにちは！サプリメントについてもっと知りたいと思っている皆さん…

#健康#美容#サプリメント#健康習慣#ビタミン#ミネラル#美肌ケア#免疫力アップ#栄養補給#フィットネス
Blushing Violet•7ヶ月前

コーヒーに、デザートに！大人の粉ミルク活用テクニック

近年、健康志向の高まりとともに、粉ミルクが注目を集めています。赤ちゃん用のイメージが強い粉ミルクですが、実は大人にとっても優れた栄養補給源となるのです。今回は、大人が粉ミルクを活用するメリットや具体的な使い方をご紹介します。 【Amazon.co.jp限定】 アイクレオ バランスミルク800g ×2缶セット＋12.7g×５本 粉ミルク 新生児 乳児 赤ちゃん ベビー【0ヵ月~1歳頃】 バランスミルク Amazon 明治ほほえみ 2缶パック 800g×2缶 粉末 0ヶ月から1歳 【Amazon.co.jp 限定】 明治ほほえみ Amazon なぜ大人が粉ミルクを使うべきなのか 1. 栄養バランス…

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