今週のお題「睡眠」 今は7時間くらいは眠れていると思っています。 以前は夜中によく目が覚め睡眠の悩みもあって、それから「ヤクルト1000を」飲み始めました。 こういうサプリのようなものは効いているのかいないのか全くわからないことがほとんどですが、「ヤクルト1000」を飲んでからはぐっすりと眠れるような気がして今もずっと続けています。 ヤクルトは甘いのが気になりますが、この度ヤクルト1000にも糖質オフが出ました。早速こちらに変更しました。 Yakult（ヤクルト）1000 糖質オフ｜商品情報｜ヤクルト本社 Yakult1000糖質オフ 生きて腸内まで到達する「乳酸菌 シロタ株」がヤクルト史上最…
// 見に来て下さいましてありがとうございます(*˘︶˘*).｡.:*。 ☆･:.,;*.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋`*:;,｡･★ 今日は日曜日です(〃▽〃)。
お気に入りのバラの実エリア かくれんぼをしているらしいけどぜんぜんみえてる 梅は3分くらいかな 光が美しすぎて感歎のため息 夕日は落ちた後の方が焼けると気づく www.youtube.com ｐ.ｓ. 前回のブログのわからなかった鳥の名前はチョウゲンボウだそうです。 教えてくれた方どうもありがとうございました。フェイスブックってすごい。
とりあえずの散歩の記録です。 鳥が撮れないので、今までよりも、周りをよく見るようになりました。 そうすると、 気が付かなかった、身の回りの自然があることが少しずつ分かるようになりました。 その中で 本日は、バラです。 咲いている時は、よく見るバラですが 散った後は、ほとんど見ませんでした。 しかし、よく見ると！ 花の右わきに赤いものが！ 何でしょうか？ 左のバラは、花が散ったばかりですが 花が散って、しばらくすると下の写真のようになります。 この様子、クチナシの花が散った後にできる、クチナシの実に、よく似ています。 これは、バラの実なのかな？ よく分からん。 やがて、下の写真のようになっていき…
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