Hatena Blog Tags
はてなブログ トップ
ブルーベリースムージー
このタグでブログを書く
言葉の解説
ネットで話題
関連ブログ

ブルーベリースムージー

このタグの解説についてこの解説文は、すでに終了したサービス「はてなキーワード」内で有志のユーザーが作成・編集した内容に基づいています。その正確性や網羅性をはてなが保証するものではありません。問題のある記述を発見した場合には、お問い合わせフォームよりご連絡ください。
うえはるだいありー•2ヶ月前

【出産だいありー㉜】約36週目の記録

こんにちは、うえはるです。ブログをのぞいてくださり、ありがとうございます！ 本日は、妊娠36週目ごろの日記を記録します。 ・1日目 パルシステムで注文した冷凍ブルーベリーと低脂肪牛乳を使って、ブルーベリースムージーを作ったら、とっても美味しくできて嬉しい。これは間食に重宝しそうだ。ポイントは、ミルク、ブルーベリー、はちみつだけでなく、氷も一緒に入れてミキサーにかけること。シャリシャリのおいしいスムージーができあがる。主人にも作ってあげよう！ 念のため、レシピをメモしておきます↓ 〜美味しいブルーベリースムージーの作り方〜 冷凍ブルーベリー50g、牛乳150ml、はちみつ小さじ2杯、氷5個をまと…

#うえはる#うえはるだいありー#妊娠 出産#妊娠36週#妊娠後期のおやつ#妊娠後期#妊娠 体験談#ブルーベリースムージー#ブルーベリースムージー レシピ#ありがとう

関連ブログ

【福岡発】天気のいい週末のドライブの記録•2年前

塩俵の断崖（長崎県平戸市生月島）～柱状節理といわれる奇岩が続く断崖

塩俵の断崖（2017年9月10日午後撮影） 生月サンセットウェイの終点から少し北に行ったところの道路脇に駐車場があります。 生月島の西岸は断崖が続いています。 中でもこの「塩俵の断崖」と呼ばれる場所は自然の荒々しさを感じられるスポットです。 駐車場の先に展望スペースがあり、そこからだとよく見えます。 この奇岩は柱状節理といい、溶岩台地の上に玄武岩が重なり、垂直方向に亀裂が入って五〜七角形の断面を作ることにより、あたかも柱がいくつも立っているような形になります。 南北に500ｍ、高さ約20ｍの規模があります。（平戸観光協会HPより） 塩俵の断崖で売っているブルーベリースムージー（400円） 駐車…

#塩俵の断崖#生月島#生月サンセットウェイ#長崎ドライブ#九州ドライブ#ブルーベリースムージー
５０代でブログ始めました•3年前

ブルーベリースムージーは美味しいに決まってる( ^ω^ )

おはようございます。昨夜は缶チューハイを飲んで潰れてしまったかりめろです😅 最近はすっかりアルコールに弱くなったような気がします。(だってアルコール3%なのに💧) ただ単に疲れが抜けてないのかもしれませんが、昨日は空きっ腹の状態で飲んだので一気に酔ってしまったみたいです💦💦 寝坊しなくて良かった😆 今日はお仕事がお休みなので、娘を学校に連れて行った後にゆっくり朝食です🍙 時間があるのでブルーベリーのスムージーを作ってみました😊 竹脇まりなさんのYouTubeで紹介されてた 『朝のプロテインオートミールスムージー』です。 材料 オートミール 20g 冷凍ブルーベリー 50g 無脂肪ヨーグルト 1…

#ブルーベリースムージー#ダイエット　オートミール#ブレンダー　ブラウン
優しいのみもの•3年前

バナナ入りブルーベリースムージー

スムージー 目に優しいスムージーです。リラックスタイムにどうぞ！ ＜材料＞（１杯分） バナナ ：1/2本（約50ｇ） ブルーベリー ： 20粒（約40ｇ）（フレッシュ） ヨーグルトドリンク：100 ㏄（有糖） ミントの葉 ：少々 （飾り用） ＜作り方＞ バナナを薄切りにします。 １のバナナ、ブルーベリーを冷凍庫で凍らせます。 ミキサーに２.のバナナとブルーベリーに、ヨーグルトドリンクを入れて混ぜます。 ３をグラスに注ぎます。好みで氷を入れます。 ミントを飾って、 完成！

#スムージーレシピ#ブルーベリースムージー
健康にいい！•4年前

健康にいい！ブルーベリースムージーに含まれる栄養と健康効果9選について

健康にいい！ブルーベリースムージーに含まれる栄養と健康効果9選について ブルーベリースムージーとは、冷凍ブルーベリー・ヨーグルト・牛乳をミキサーで攪拌させたもののことで、コップ一杯あたりのカロリーは122キロカロリーほどで、モリブデンやカルシウム、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなブルーベリースムージーには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はブルーベリースムージーに含まれる栄養と健康効果9選についてお伝えしていきます。 ブルーベリースムージーに含まれる栄養と健康効果9選について ブルーベリースムージーには、タンパク質、脂質、炭水化物、ビ…

#健康#料理#ブルーベリースムージー
静岡市観光＆グルメブログ『みなと町でも桜は咲くら』•1ヶ月前

『Fruit Park』新静岡駅地下でなかじま園のいちごスムージー！

新静岡駅改札から徒歩1分！人気農園カフェのいちごスムージーを気軽に！ 葵区鷹匠、新静岡駅ビル・セノバの地下1階にある【しずてつストア】の一角で営業する、カットフルーツの販売とスムージー・ジェラートなどを提供するお店。 以前は店名看板なども無く、メイン商品から『フレッシュジュース』と呼ばれていましたが、現在生絞りジュースはバナナジュースのみの販売となっています。 今回のお目当てはいちごスムージー！葵区羽鳥でカフェも営業している農園【なかじま園】さんの『きらぴ香』を使用した、濃厚甘々な1杯を駅ビルで気軽にいただけます！ 店舗紹介 Fruit Park：雰囲気 Fruit Park：メニュー なかじ…

運気が劇的に変わり幸運を引き寄せる開運法•1ヶ月前

食べるもので驚くほど運気が変わる！今日から始める運気アップの食習慣

目次 運気と食べ物の関係：なぜ食事が運気に影響するのか？ 食べ物が持つエネルギーとその効果 食事が心と体に与える影響と運気のつながり 運気を上げるためのスーパーフードとは？ 運気アップに効果的な食材トップ5 毎日の食事に取り入れたいスーパーフードのレシピ 避けるべき食べ物：運気を下げる可能性のある食事とは？ エネルギーを消耗させる食べ物のリスト 食習慣の見直しで運気が変わる理由 運気を高めるための食べ方のコツ 食事のタイミングと量の調整で運気アップ 瞑想的な食事法：意識して食べることの重要性 まとめ：食べるもので運気をコントロールし、豊かな毎日を送るために 毎日の食事を通じて得られる運気アップ…

さがみなみ•1ヶ月前

2024年8月24日　ヴァンラーレ八戸 vs SC相模原　＠プライフーズスタジアム

おやくそく プライフーズスタジアムへ 開門・スタジアム入場 プラスタ 今日のスタグル（スタジアムグルメ） 試合を見ます 試合開始 後半 試合終了 帰ります 復習コーナー Jリーグ公式の試合詳細はこちら SC相模原のDAZNハイライト動画はこちら SC相模原公式サイトの試合結果・監督・選手コメントはこちら 予習コーナー (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); おやくそく (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); プライフーズスタジアムへ （アウェイ遠征の場合、どうしてもこの項…

私の好きな場所•2ヶ月前

「北杜市明野サンフラワーフェス2024」のひまわり畑と背景に広がる空と山々の景色が気持ちよかったです（山梨県北杜市）

北杜市明野サンフラワーフェス2024 ＠北杜市明野サンフラワーフェスメイン会場（山梨県北杜市）期間：2024.7.20〜2024.8.25営業時間：8:00～17:00 hokutosunfes.com 「北杜市明野サンフラワーフェス2024」のひまわり畑と背景に広がる空と山々の景色が気持ちよかったです 北杜市明野サンフラワーフェス2024 「北杜市明野サンフラワーフェス2024」のひまわり畑と背景に広がる空と山々の景色が気持ちよかったです 会場＆駐車場 一面にひまわり畑 グルメ お手洗い スタンプ 地図 会場＆駐車場 茅ヶ岳広域農道沿いに「北杜市明野サンフラワーフェス2024」の会場や駐車場…

TAMATATSU STYLE•2ヶ月前

episode21

さぁ行くぞ❗○のロード後半戦⚾開幕の巻 こんばんは、玉達っちゃんです 会津若松 扇や精肉店 https://youtu.be/2khOumvz4d4?si=LndNEUo_FsPeqh0f 4時 起床 Xの作成、編集途中まで😒 水槽メンテ 5時 資材の積み込み🚗 微妙な天気😅 今日はまだ大丈夫そうだが、明日は台風の影響であまりよくない予報😭 果たしてどうなるのやら😅 6時 いざ出陣⚔️ 6時半 ○川さんのとこへ また今日も荷物パンパン😣 7時 では🖐️行ってきます❗ 朝食を片手にね😉 雨が降ってきた😭 最先の悪いスタート😣 むしろ灼熱☀の方が良い 8時半 田村市都路町 決戦の場へ到着⚔️ 玉達…

ようへいの日々精進XP•2ヶ月前

2024 年 08 月 03 日 (土)

ランニング ランチ ディナー 疲れた ランニング ランチ 無し。レース後に売店のドーナッツとブルーベリースムージーを頂く。 ディナー 三日ぶりくらいの晩酌。焼き鳥が美味しゅうございました。 疲れた 電池が切れたように 23 時前に就寝。

主体性•3ヶ月前

自分のプライベートさらけ出しブログすぎてアイドルの名前出してアイドルの話題中心のブログ書けない。わたしはよくアイドルの名前 はてなブログって検索して面白いアイドルオタクの文章を読むのが趣味だけどそれでこのブログに辿り着いちゃった人がいたら、どうしよう。不運すぎる。申し訳ない。演者が見るのは百歩譲ってまあいいとして、オタクに見られるのは恥ずかしい。演者はへーウチらのオタクってこんな人なんだーって見下したり小馬鹿にしてくれていいけどオタクにそれされるの嫌だから。わたしは自分があらゆる人間の中でも底辺なの分かってるから 何時間経ってもネイルがピンクじゃなくてムラサキ色に見えて宇宙猫だし紅芋タルトとか…

Lifehacker Diary ライフハッカー ダイアリー 知恵袋を目指すブログ•4ヶ月前

科学が証明！長寿の秘密はこの食材だった！

「長寿の秘密を知りたい！」という方へ、最新の科学研究が明かした驚くべき食材をご紹介します。健康と長寿を手に入れるための具体的な方法を学びましょう。 1. 長寿の秘密は「ブルーベリー」 ブルーベリーの効果 実際の例 2. ブルーベリーの栄養価 栄養素一覧 3. ブルーベリーを使ったレシピ 朝食に最適なブルーベリースムージー 材料 作り方 4. ブルーベリーの購入方法 新鮮なブルーベリーの選び方 5. まとめ 1. 長寿の秘密は「ブルーベリー」 ブルーベリーの効果 ブルーベリーは、抗酸化物質が豊富で、老化の進行を遅らせる効果があります。抗酸化物質は、体内のフリーラジカルを除去し、細胞の損傷を防ぐ役…

僕の人生、変な人ばっかり！•4ヶ月前

【スト6ワールドツアー】クリアした感想・評価を綴る（ネタバレ注意）

【2024年6月8日 Year2キャラ：ベガが配信！ など追記・更新】 2023年6月2日に発売したPS5、PS4、Xbox Oneソフト『ストリートファイター6』のワールドツアーをサブクエスト含めてクリアした感想・評価・攻略情報などを主に綴っています。項によってはネタバレ注意です。

旅行記～ヨーロッパの真ん中から•5ヶ月前

ムーミンの国でおいしい朝食体験～フィンランドならではの朝食メニューとは？：協力を仰ぐときの英語表現とは？

フィンランド・ヘルシンキに到着した翌朝は、ムーミンのTVから始まりました。 さすがムーミンが生まれた国、今でも放映されているのですね。 言葉は理解できませんでしたが、小さな頃に日本で見ていたムーミンと変わらず、懐かしい思いでいっぱいになりました。 ムーミンに癒されながら、身支度を整え、Hotel Scandic Simonkentta内のレストランMasにて朝食です。 ビュッフェスタイルの朝食なので、チェックインの時に、30分単位で希望時間を聞かれました。 少し早起きしてでも、一番早い時間帯で食べた方が、人も少ないし、食材もきれいですから、いつものとおり一番早い時間帯（今回は７時半）を選びまし…

健康リテラシー向上委員会•5ヶ月前

ブルーベリーの健康効果：目、脳、心臓を守るスーパーフード

ブルーベリーの健康効果とは？ ブルーベリーの栄養素 ブルーベリーの抗酸化作用 ブルーベリーの目の健康への効果 ブルーベリーの脳の健康への効果 ブルーベリーと心臓の健康 ブルーベリーの消化機能への効果 ブルーベリーの抗炎症作用 ブルーベリーの美容効果 ブルーベリーの血糖値管理への効果 ブルーベリーの抗がん作用 ブルーベリーの摂取方法 ブルーベリーを使ったレシピ ブルーベリースムージー ブルーベリーヨーグルトパフェ ブルーベリーマフィン ブルーベリーの保存方法 ブルーベリーの栽培方法 まとめ ブルーベリーの健康効果とは？ ブルーベリーは、健康に多くの利益をもたらすスーパーフードとして知られています…

gonza09のブログ•5ヶ月前

妙に覚えてることを分析する

人生初めてのアルバイトでウェンディーズに勤めてた頃、絶対に全身紫色でブルーベリースムージーしか頼まないお爺さんがいた。 直接接客したことなんてほとんどないのに何で覚えてるんだろ？ 私も紫色が好きで気が付くと紫のものばかり手にしてるタイプだからかな。 波長が似てたからシンパシー感じたのかも。 でもそれだけじゃないような。 紫色が好きな人って、遺伝子に紫への信奉心が組み込まれてないと道理に合わないほどいつの間にか身の回りのものが紫に侵食されてる。 あのお爺さん然り、私然り。 これはおそらく、先祖返りの一種だ。 かつての冠位十二階の上位の者が身にまとった色は紫。 ここから紫色好きは来ている。多分。 …

りぞねこの子連れ旅行記•5ヶ月前

2024年3～4月沖縄旅行2日目④：散策とハウスウィズアウトアキーでの夕食

2日目④：散策とハウスウィズアウトアキーでの夕食 散策へ まだお天気は良くないものの、雨は上がってきたようです。

もろみのゲーム記録•6ヶ月前

洋菓子店ローズ～パン屋はじめました～　レシピNo.301～400

もくじ レシピNo.001～100 レシピNo.101～200 レシピNo.201～300 レシピNo.301～400 レシピNo.401～500 レシピNo.501～600 レシピNo.601～700 レシピNo.701～800 レシピNo.801～900 レシピNo.901～1000 レシピNo.1001～1100 レシピNo.1101～1200 レシピNo.1201～1300 レシピNo.1301～1400 レシピNo.1401～ レシピNo.301～400 No 商品名 材料 調理方法 301 キャロットケーキ シナモンクリームチーズにんじん 焼く・加熱 302 グレープフルーツのムー…