久しぶりに運動したら全身が筋肉痛になりました。 2日くらい経ってもなかなか痛みが抜けないです。やっぱり運動は定期的にやっていないとなかなか体がついていかないですね。 こんな強度の運動をしたのは本当10年ぶりくらいなので、体の衰えも感じてしまいました。以前2日で断念した筋トレも再開すべきですかねぇ。 どうも カウンセリングサロンArk杉並です。 ホグワーツレガシーの話です。 www.hogwartslegacy.com プレイ時間が20時間くらいになってきましたが、やっと全体の進捗状況が50%くらいになってきました。 装備もいっぱい種類があってコーディネートを考えるのも楽しいですね。 魔法動物も…