体重は70代キープ ^o^ 血圧は115/82.5(2回平均) 3回目110/78 朝食はごはん、もみのり、味噌汁、目玉焼き、プロッコリー、カニカマ、ヨーグルト、バナナ おやつ、コーヒーとスコーン(1部) 昼食はごはん、味噌汁、もずく酢、豚キムチ おやつミックスナッツ、スコーン(一部) 夕食(ごはん、もみのり、味噌汁、納豆、豚キムチと焼売は半分 ほうじ茶ラテ、粗挽きソーセージパイ(1口) あずきモナカアイス リハビリ運動、リハビリ言語、風呂掃除🧹 血圧 116/84(2回平均) 3回目109/80 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObjec…