今朝、仕事の制服着たときにウエストに余裕を感じましたあつこです。こんにちは。 昨日のカロリー的には、まずまずの結果で、さらに夕方ルームランナー稼働したおかげかお腹周りがすっきりしてました。 スカートのウエストがいつもきつく感じてまして、帰って制服脱ぐと 恥ずかしながら、ウエストあたりに締め付けられた痕があるんです>< しかし今朝は、ウエストに締め付けがなく、座ったり立ったりしてもさほど締め付けな かった感じです。 最近始めたカロリー計算。 計算しないといけないという強迫観念に囚われてるので、 これ食べたら何カロリーだろうと思いながら食べてます。 大きいお菓子を見かけると、これは絶対やばいやつだ…