どうもライです。誰も興味のない本日の練習内容と我が家の晩御飯を公開します。*5月1日 ジョグ+流し今日も遅めのスタートです。この時間になると明るくて走りやすいですね。気温は11℃と半袖で走るには寒く服装選びに悩みます。個人的には15℃超えてくると「半袖短パンで走ろうかな。」となります。1500kmは走っているのでだいぶすり減ってきました。そろそろ買い替えないと...。と言いつつコイツをポチりました。完全に衝動買い。お小遣い2万しかないのでへそくり貯金を使いました。とりあえず今シーズンのレースシューズを確保。エッジパリが欲しかったけど買えないのでヴェイパー4(26cm)にしました。ヴェイパー3よ…