1.はじめに 2.内容 (1)マルチタスクを封印する (2)すべてを一気にシンプルにする (3)脳の「集中力」を最大化する (4)全行動を「1つずつ」にする (5)5分で周囲の「信頼」をつかむ (6)賢者の時間術「タイムシフト」 (7)継続する方法 3.教訓 SINGLE TASK 一点集中術――「シングルタスクの原則」ですべての成果が最大になる 作者:デボラ・ザック ダイヤモンド社 Amazon 1.はじめに 最近、日によっては仕事が立て込むことがあります。 そんなとき、オンラインミーティングに参加しつつ、「話が振られたときだけ応答すればいいや」と思って内職をしていたことがあります。しかし、…