今ここ

本日もご訪問ありがとうございます。 再三書いておりますが、わたしは六月二十四日の誕生日より冷笑主義を潰して世界を面白がろうという心づもりで生活をしております。 ※【冷笑主義】は「揚げ足を取ること」や「最初から小莫迦にして話を真面目に取り合わないこと」を指します floodinhead.hatenablog.com 冷笑主義を立ち入らないようにして生活すると、なかなかに世界を面白がれているように感じます。 別な表現をすると "世界がきらきらしている" とでも言えるでしょうか。 と、そのように生活していても、ふと以前までの性分が顔を覗かせてきます。 わたしはどうにも舐められやすいのか、しょうもない…

私たちは、日々たくさんのことを考え、感じながら生きています。 気づかないうちに、心は過去や未来に飛んでいくものです。 「あの時の後悔」「明日の不安」 そんな思考に心を奪われてしまうことも、誰にでもあるでしょう。でも、本当は 「今ここ」 という場所にこそ、私たちが求めている安心感や力があります。 それは特別なスキルでも修行でもありません。 ただ「今この瞬間にいる」という感覚を思い出すだけでいいのです。例えば、深呼吸をして、そっと問いかけてみるのも良いでしょう。「あなたは今、どこにいますか？」「自分の部屋にいます」 「椅子に座っています」 そんなシンプルな答えでも、それはもう「今ここにいる」という…

この記事は和訳のみです。 -------------------------- James McConnell さんチャネリングによる、マスター・サナンダからのメッセージです。 Sananda: You Are Here to Bring About the Great Shift Sananda: You Are Here to Bring About the Great Shift – Era of Light ※ 言語選択（機械翻訳）ができます。 ・携帯電話から表示の場合、ページの最下部に近いところで言語選択（コメントがついている場合はそれよりも下です）・PCからの場合、ページの左側を上…

今日を最大限に生きていればOKです。 明日のことは、 明日になってみないとわからないので、 今、目の前のことに集中して生きていればいいのです。 人間の頭は、暇になると、 すぐに過去のことや未来のことへと、 意識を突散らかしますが、 今に意識を戻すことで、 余計な心配や不安を妄想しなくて済みます。 明日も絶対に生きている保証なんてないので、 今日を最大限に生きましょ♪ 今、私は何を見て、何を聞き、何を感じていますか？ 今の私に集中して生きよう。 freeyourself-tokiko.stores.jp freeyourself-tokiko.stores.jp freeyourself-tok…

６６年生きてきてそれが長いとは思えない。 他人の事は知らない。 私は時間が有限だと意識しないで生きて来ている。 ６６年。 あと残りは何年か？ 決まっていない。 いや、実際には決まってるような気もする。 その日は70歳なのか、80歳なのか、今は知らされていない。 何故なら未来だから。 でも、有限だということは決まっている。 80歳ならば残りは１４年を切った。 仮に90歳だとしても２４年。 90歳は平均よりも長いから、そこらへんが最長だと予想していいだろう。 後２４年が限度の時間。 その間をダラダラ生きるのが今の予想だ。 ダラダラ。 ただ生きるだけ。 食べて寝て。 少し動いて。 それで何がたのしい…

ご縁のあった方々に【愛と調和の中で自分らしく生きて、人生を楽しむお手伝いをする】messenger_salaです◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡ 今日の帰り道、ふと空を見上げたら、夕焼けがとても美しくて、思わず足を止めました。 オレンジとピンクがにじむように混ざり合って、まるで絵画のよう。 なんでもない日だったのに、その空の色を見ただけで「今日はいい日だったな」と思えたんです。 私たちは、毎日いろんなことに追われています。仕事、人間関係、家事や雑事。 気づけばスマホばかり見て、空を見上げることすら忘れていたり。 でも、本当はいつでも「癒し」はそこにあって、ただ少しだけ、顔を上げるだけで出会えるんです…

久しぶりに風邪を引いてしまった。 そんな中でも生活は続いていて、仕事にも行って家事もして、生きているなぁという実感があるここ最近でした。 体調不良で友達と会う余裕もなくて、来月に変更してもらい、ひたすら自分を労る時間を作ることに専念していました、 平日は新しい環境で気を張って過ごしているため、休日は新しいことをしたり、どこかへ出かけたりせず、自分の身体と心を休ませる日に当てた方が整う気がします。 自分を労っていたここ最近ですが、悩みがない日が続いています。 なんだか不思議な感覚、悩まないし、頭で色々考えることもなく、今ここに集中している時間が多い。 昔の自分だったら過去のことや未来のことに思考…