心の声を聴く

こんにちは。光のMessenger_salaです。 いつも心が平穏な状態でいることが理想だと解っているけれど、 時として怒りの感情に飲まれてしまう事ってありますよね。 かくいう、私もです(￣▽￣;) コントロールが出来ず、思考が停止して感情に支配されてしまったかのようになってしまいます。 それは、それは物凄いエネルギーの放出です。 何に過剰反応しているのだろうかと、思考が囁くのですが、怒りの感情が渦巻いている時は冷静でいられません。 私は普段からエネルギーが有り余っている方ではないので、怒りが収まった後は、脱力感を覚えます。自分で自分を疲れさせてしまうなんて、なんとも滑稽な話です。 先日も、私…

岸田首相ではないですが 「聴く力」 についてこんなことがあったなと思い出しました。 ７～８年ぐらい前、気がついたら人の心の表面が聴こえているということに気がつきました。 それは仕事をしていたある日のことでした。 上司が私の仕事に妙に関与することが続いて、「やめて欲しい」ことを伝えたことがありました。 （私は結構言う方。後しんどいけどそこは何とか） 相手の表情が一瞬神妙になりました。 「くそばばあ、何言ってんだ。」 は？！ 一瞬私の目がくるんと動いたかも。 上司の口は閉じているのにはっきりと聴こえました。 口では 「分かった。気をつけるよ。」 と言っていたのですが。 何だかショッキングで、ありゃ…

大いなる自分の声【これからは、生きたいように生きればよいさ】 本当にありがとう むげんまる～旅する直観メッセンジャー～(@fuji_mugenmaru) | Instagram

自分を愛するということ それは 祈り 願いを実現出来るよう 夢を咲かせられるよう 心の声に優しく耳を傾け 身体の声を大切に慈しみ 環境を心地良く整えよう 時には厳しく大らかに 寄り添い見守り育んでいく 自分を愛することは 祈り 咲き誇り美しく散っていけますように 2023.4.15

ジェイソンも喜ぶ １３日の金曜日！ いや〜 今日は半ドン。かれこれ３週間ぶりくらいに、やっと一息つけそうです。週末は土曜は他州での結婚式出席、日曜は歓迎会、とまたも休めませんが… ここのところ多分２０日くらいは休みなしでやってきたので、過労死寸前でブログも書けてませんでした。 でも！！ どうやら人生は好転している模様。 最近見つけたラッキーアイテム。連理の枝、比翼の翼、そして双頭のマッシュルーム！！😂 労働はしたくない。 私のキャリア人生を振り返りますと、大学院のあと、ワシントンDCには、目的と目標を持って、自分の意思で、トランク１つで乗り込んできました。それから１０年、血湧き肉躍る仕事を夢中…

おはようございます。 碧です。 ご覧いただきありがとうございます☺️ 今日は、自分の心の声を聞く方法をお伝えしていきます。 自分の心の声なんて、わかるに決まっているじゃんと思いますよね？ 私もそう思っていました。 でも、実は必ずしもそうじゃ無い。 だから、必要になることがあるのです。 プロカウンセラーの夢分析 心の声を聞く技術 [ 東山紘久 ]価格: 1650 円楽天で詳細を見る まず、自分の声を聞く方法とは？ それは、ノートに書き出すこと。 そして、声に出して気持ちを吐き出すこと。 この２つ。 どちらも、当たり前じゃんと言われがちだけど、 当たり前だけど、できていない人が多い。 そして、効果…

たまに電話がかかってくる友人の娘さんがもうすぐ高校受験なので、もう高校は決めたの？と先日少し話をしました。 「まだ決めてないけど、○○高校の前を通った時に校舎が綺麗やからいいなぁとは言ってたわ」と。 上の子だから受験も初めてで「どうしようかな」といった感じでした。 その高校は私の通っていた公立高校の近所にある私立高校で、主要駅への直通バスも出ているし部活動なども盛んで、とにかく何に関してもリーズナブルな（悪く言えば全てが貧乏くさい）公立通いの私からすると羨ましい要素がたくさんありました。 私は元々勉強が嫌いだったし、美術系の高校の推薦に落ちてしまってそれまでまともに受験勉強らしいこともしてなか…

恋愛は複雑な感情の渦にさらされるものです。彼氏がいるのに他の人が気になると、心の中で葛藤が生じることも少なくありません。このような気持ちに悩む方は多いですが、その背後にはいくつかの心理的な理由があります。時には新しい刺激や魅力が、人の心を揺さぶることもあります。 例えば、彼氏との関係がマンネリ化していると感じると、他の男性に目が向いてしまうことがあります。しかし、こうした気持ちを持つことは必ずしも悪いことではなく、自分自身の感情をしっかり受け止めることが大切です。自己理解を深めることで、気になるその人への想いも整理しやすくなります。 さらに、彼氏との関係を見直す絶好のチャンスとも言えます。コミ…

おはようございます、LeoNaです☀️ 昨日は、天気も良かったので、気分転換にポメちゃんと一緒に那珂川の自然の中にポツンとにあるカフェに行って来ました🐕 数年前から、休日など1人(今はポメちゃんと)で、よく自然の中に行くようにしています💡自然の中で、ゆっくりとした時間を過ごすことで、心も体もリフレッシュされるからです🌱 そんな自然がもたらすメリットを、ご紹介させて下さい🙋‍♀️ 最後までお付き合いよろしくお願いします😊 もくじ 福岡の自然スポット『那珂川』 ✔️【自家焙煎珈琲 猫屋カフェ】 自然との触れ合いがもたらす5つの効果 日常生活に取り入れるヒント まとめ 福岡の自然スポット『那珂川』 …

はじめに 青春の煌めきと苦悩が交錯する世界へ、再びようこそ。氷室冴子の傑作「海がきこえる」の続編、「海がきこえるII〜アイがあるから〜」は、読者を成長と葛藤の渦中へと誘います。 1995年に書き下ろし単行本として出版されたこの作品は、前作から時を経て大学生となった主人公・杜崎拓の新たな物語を紡ぎ出します。高知と東京を舞台に、拓を取り巻く人間関係の変化と成長、そして新たな出会いが描かれる本作は、青春小説の枠を超えた深い洞察と哲学的な問いかけを内包しています。 「アイがあるから」というサブタイトルに込められた意味は何でしょうか。それは単なる恋愛感情を示すものなのか、それとも人生における何か別の重要…

大人になってからの自分を変えるというのは、違うものにしていくという意味ではないと最近思うのです。自分というものを知り、受け入れていく、つまり、自分に対する認識を変えて調和の方向で考えるということです。 調和。つまり、ネガティブな面の自分も自分として認めてあげる、受け入れてあげることです。それが、ありのままの自分を受け入れる自己受容です。 自分を調和させるには、まずは徹底的に自分のネガティブな感情を吐き出すのが一番です。自分のナカの人は、話を聞いてもらいたくて仕方ないんですよ。今までずっと見てくれなかったのだから。誰よりも傍にいるのに無視され続けたら、自分のナカの人は拗ねてしまいます。それを続け…

あらすじ銀行から帰った兄弟を妖怪が出迎える 隆史「な、なんだお前は何奴！？」妖怪「わたしは座敷童。お前たちに幸運を運ぶ良い妖怪じゃ。よろしくな」胡桃「そ！それで宝くじが！」隆史。。〇（おい、どうする？退治しなくても良さそうだぞ）胡桃。。〇（暫く泳がせとくか）座敷童「宝くじが当たったそうじゃな」胡桃「何でそれを！？」座敷童「自分で言って置いて・・・まぁ良い。肩もみで許そう」隆史「ははー。5分でも10分でもどうぞ」隆史は早速肩を揉み始めた。胡桃。。〇（ちょっと兄さん。妖怪に付け上がらせちゃダメです）隆史。。〇（500万だぞ。逆らっちゃだめだ）座敷童「500万当たったのか」隆史「！！！！」座敷童「わ…

旅日記をオーディオブックにしました。 まるで旅の主人公の心の声を聴くような雰囲気に仕上げています。 画像も少しだけ動きをつけてページをめくるような演出にしています。 楽しんでいただければ幸いです。 この動画の音声は音読さんを使用しています。 なおきさんという方（AI？）のお声を拝借させていただきました。 なおきさん、ありがとう！ ▼聴く物語『旅日記－第一部－第2版』のサンプルはこちらから https://youtube.com/shorts/lcnYIyLLbCg 冒頭約1分お楽しみいただけます♪ 本編は有料記事を購入していただいた方に公開しています。 本編は、なんと！3分52秒の大作となりま…

迷ったら楽しい方を選べ人生を豊かにする選択の哲学 人生の岐路に立つとき、あなたはどう選びますか？ 選択に迷うのは人の常。だが、そんなとき一つの指針があります。 「迷ったら楽しい方を選べ」 この言葉、単純そうで奥が深い。人生を変える力を秘めています。 では、なぜこの考えが大切なのか？実践するコツは？深く掘り下げましょう。 1. 「楽しい選択」の真の意味 楽しさとは何か。それは人生の本質に関わる重要な問いです。 表面的な快楽ではありません。心の奥底から湧き上がる喜びのこと。 あなたは自分の「本当の楽しさ」を知っていますか？多くの人が周りの目を気にして、本心を押し殺しています。 でも、それでは人生は…

今日という日のエネルギーを活かすためのヒントを 数秘（統計）を活用して読み解きお伝えします。 今日をどんな風に過ごそうか？って 悩んだ時に活用していただけると嬉しいです。 2024年7月30のエネルギーは”９” そして今日の課題になる数字は”１８” ９が表すエネルギーは 探求心が強く精神性が高い人のエネルギー １８が表す今日の課題は 自分の内側と繋がり心の声を聴くこと 今日、意識するといいことは 人の心の中にある本音を引き出し整理整頓す ること。 今日のエネルギーは穏やかで包容力があり人 の話を聴いて必要な情報を伝えたり指導した り相手にあわせることもできるエネルギーで す。ただし、興味のない…

やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ (科学的に先延ばしをなくす技術) 著者：大平 信孝 2021年10月21日発行 学びまとめ 「質より量」と思って行動する 「仮決め・仮行動」する とりあえず行動をすることでドーパミンを出す 行動することでフィードバックが得られる まずは動き、そこから軌道修正していけばいい ×うまくいかない＝失敗 〇うまくいかない＝成果が得られた 10秒でできる行動からやってみる、簡単な行動は失敗しない 行動まで落とし込め 中断するときは、再開するときにまずやることを行動ベースでメモしておく ⇒再開したときに「何しよう？」と悩む時間がなくなる 目標を設定したら、それ…

口の端が切れる現象は、日常的には軽視されることが多いですが、実はその背後にはスピリチュアルなメッセージが隠されています。 このテーマに触れることで、私たちの身体と心がどのように結びついているかを深く理解する手助けとなるでしょう。 口の端の切れは単なる健康問題ではなく、スピリチュアルな視点からも心の状態を反映した重要なサインであると捉えるべきです。 これを理解することが、心身ともに豊かな生活を送るための第一歩となります。 心の声に耳を傾け、そのメッセージを正しく受け取ることで、内なるバランスを取り戻す手助けになるでしょう。 【PR】スピリチュアルカウンセリングならココナラの【電話占い】 電話占い…

今日という日のエネルギーを活かすためのヒントを 数秘（統計）を活用して読み解きお伝えします。 今日をどんな風に過ごそうか？って 悩んだ時に活用していただけると嬉しいです。 2024年7月12のエネルギーは”９” そして今日の課題になる数字は”１８” ９が表すエネルギーは 探求心が強く精神性が高いエネルギー １８が表す今日の課題は 自分の内側と繋がり心の声を聴くこと 今日、意識するといいことは 自分自身、又は人の心にある本音を引き出し 整理整頓すること。 今日は完了へ向かうプロセスを意識してみて。 例えば過去にぶつかってしまったこととか、 その時は起きた出来事にただ反応してしまっ ただけだったと…

朝早起きして 畑に行きました。 村長さんとこの キーウイ しっかりと成長しています。 露草が咲いていました．季節は廻ります。 コスモスも発見！ 檸檬も美しい。これから大きくなって黄色になっていくのや。 そしてたわわになっているトマト。まだ熟していないので、大雨でも大丈夫でした。らっきい。 私が愛読しているhibihibiさんの言葉・・・ええ言葉やねん。 季節の香りで自分に根を下ろす。 気分が柔らかくなるひと時。 ゆるーく心の声を聴く。 新緑の季節を小さく祝う。 こごみのグリーンでこころがひらく。 目の前にある幸せ。 自然から与えてもらっている事への豊かな気持ちと素直な感謝。 まさにみどりの村の…