メンタルコーチをしています。 なすまりです😊 私は7年前、先天性心疾患の息子を 亡くしました。 14歳でした。 何年かしてワンコをお迎えしました🐶 息子の生まれ変わりかのように思って いたワンコが、今度はドンドン毛が 抜けていきました。 ワンコの脱毛がきっかけで、カウンセリングを 受ける事になりました。 ペットの事がきっかけだったけれど、 私自身の心の蓋が沢山開かれました。 今まで問題と思っていなかった問題も、 ドンドン解決されていきました。 息子を亡くしたと言うことも、 自分の中で「可哀想な事」と思っていました。 カウンセリングを通して、 「可哀想な事なんかじゃない。 私にとって、息子との事…
こんにちは。 メンタルコーチのなすまりです😊 「息子のこと」の続きはまたいつか🤭 今日は、「人見知り」について 書きます。 私はずっと人見知りだと思って 生きて来ました。 とにかく自分を認識されるのが嫌。 大勢の中に入ると、息を殺すぐらいの 勢いで影を消す。 ひとたび話を振られると、顔から火が 出るぐらいに真っ赤になります。 一人でランチに行くのが好きだけど、 お店の方に認識されたらもう行けない。 「こないだも来て下さいましたよね」 とか言われたら。 最後通告。 もう行けない😅 でもこれって自分の問題だったんですよね。 受け入れてもらえない恐怖が あったんです。 美しいお友達は。 いつでも ど…