自分らしく生きる

自分の可能性を許す方法をシェアします！ “私にできるはずない” 自分の可能性を許せない時は、自分のことしか考えてないし自分の足元しか見てない。 でも、その先の『何を届けるのか』『何のためにやるのか』『誰を笑顔にできるのか？』を想像した時、自分の可能性を許可できます。 悩んだり不安になる時はだいたい、自分のことしか考えてない。 でも自分の可能性が広がった先にある誰かの笑顔を想像したら、悩んでいる場合じゃなくなる！ 車の下敷きになっている子供を助けるために、お母さんが車を持ち上げた話を聞いたことある方もいるかもしれませんが、それと同じで。 “私が車を持ち上げるこなんて絶対無理！”とか考えてる場合じ…

どんなアプローチでも良いと思う。だから、やっぱり、合う合わないっていう感覚をね、しっかり持ってると良いと思うのよ。私は、割と好き嫌いがはっきりしている方だから、自分ではそのつもりがなくても、答えが出ている…ということが多い。元々そうだったけど、育つ過程で「そうじゃない」みたいな言い訳をせざるを得なくて、そういう「自分」から剥離していった気がする。でも、そういう自分ていうのはそのままあったから、やっぱり「答えが出てるやん！」みたいな状況がいつもあり、剥離した方の自分は、「あれ？なんでこんなことに！」みたいな、側から見ると「白々しい」感じになっていたんだと思う。そんな私がこの頃思うこと。今も、「な…

もしあなたの人生が映画化されたら、 それはどんな映画ですか？ 最近のものでいえば、 エルヴィスやボヘミアン・ラプソディなんかが記憶に新しいかと思います。 主人公の幼少期から、どういった苦労や苦難、 失敗、学びから成長と成功に至るまでの その人それぞれの人生が描かれています。 ここでもう一度質問します。 『もしあなたの人生が映画化されたら、 それはどんな映画ですか？』 もしかしたら子供の頃から大人になった今まで、 大きな出来事が多く、山あり谷ありな人生で 映画化されたら面白い作品かもしれません。 もしかしたら特に目立ったり、大きな出来事もなく 最初から最後まで、どちらかというとモノトーンな物語か…

おはようございます。 ちょろです。 自分らしく生きる女性には、素敵な特徴があります。 今回の記事では自分らしく生きる女性とはどんな女性なのかを、徹底解説しましょう。 この記事にたどり着かれたあなたも、なんとか自分らしく生きたい！と思っている女性の一人なはずです。 本記事を読んで頂くことで、あなたも自分らしく生きる女性になることが出来ます。 記事を最後まで読んで、自分の在り方を見直してみましょう。 記事内では、自分らしく生きる女性になるメリットなども解説しています。そちらも参考にして、自分らしく生きる女性になってみてください。 自分らしく生きるのは人間として普通 自分らしく生きることは、人間とし…

ちょっと言い方の問題で言葉遊びみたいになっちゃうけど…。流れに逆らわないと書いたけど、それは流れに任せるでもあり、自分の気持ちに素直になるでもあり、自分らしくあるでもある。人によって、タイミングによって、言い表し方はいろいろだけど、要するにそういうこと。もっとグーッと俯瞰してみると、それがAlignmentしてる状態。前のポストで、「良くなろうとしない」と書いたけど、良くなっちゃいけないんじゃなく、それは自分のエネルギーに逆らわない、ということが言いたかったから。 前のポストはこちら：www.kaekonakagawa.com/125021252512464/3736157「良くなってはダメ」…

メンタルコーチをしています。 なすまりです😊 私は7年前、先天性心疾患の息子を 亡くしました。 14歳でした。 何年かしてワンコをお迎えしました🐶 息子の生まれ変わりかのように思って いたワンコが、今度はドンドン毛が 抜けていきました。 ワンコの脱毛がきっかけで、カウンセリングを 受ける事になりました。 ペットの事がきっかけだったけれど、 私自身の心の蓋が沢山開かれました。 今まで問題と思っていなかった問題も、 ドンドン解決されていきました。 息子を亡くしたと言うことも、 自分の中で「可哀想な事」と思っていました。 カウンセリングを通して、 「可哀想な事なんかじゃない。 私にとって、息子との事…

こんにちは。ひみこです。あまりにもよく聞く言葉「自分らしく生きる」。 聞きすぎて、もはや何も心に引っかからない・・ということはないでしょうか ^^まあ、自分らしく生きられたらいいけど、正直今はそれどころじゃない・・というあなたへタロット鑑定を受けてみませんか。♡ ひみこ研究室 鑑定ブログのご案内 ♡(1) 「今日のオラクル」「今必要なメッセージ」の3択リーディング ♡ワンオラクル研究室 https://himikoculture.com/(2) 12星座別の3択リーディングブログ ♡ルノルマンカードの12星座占い研究室 https://lenormandcard.himikoculture.c…

12月13日16:09〜2024年1月2日12:07まで山羊座から射手座にかけて水星逆行が入ります。 今回はサイン(星座)の移動がある逆行ですので途中でテーマが変わります。※水星ってどんな天体？逆行って何？？ よく聞く水星逆行ですが「電車が遅れるよ」が有名だったりするものの、実際に水星逆行って何？水星ってなんなの？逆行するとどうして電車が遅れるの？？と思った方もいらっしゃるかもしれませんね。水星とは、コミュニケーション、情報収集、知性を表す天体で、ビジネスにも関わる天体です。 太陽の参謀的な立ち位置で、水星が的確なサポートをしていくと私たち自身、もっと言ってしまえば魂が決めてきた道を進みやすく…

・自己否定型ナルシズムとは！？スピリチュアル 自己否定型ナルシズムとは！？スピリチュアル ナルシシズムは、自己愛が過剰な状態を指す心理学用語です。自己愛が過剰なために、自分自身を特別な存在だと信じ、他人を尊重することができません。ナルシシズムは、大きく分けて「自己愛性パーソナリティ障害」と「自己愛性パーソナリティ障害」の2つに分けられます。 自己愛性パーソナリティ障害は、自己愛が過剰で、他人を尊重することができない、社会生活に支障をきたすほど重度の状態です。一方で、自己否定型ナルシズムは、自己愛が過剰ではあるものの、自己否定的な思考や行動が目立つ状態です。 自己否定型ナルシズムの特徴 自己否定…

きつい時どうしてんの、と友だちに聞かれて、もちろん友だちを頼ったりもしまくってるんだけど「にっちもさっちも」というときは、好きなもの……ライブや、映画やお芝居という非日常に飛び込むなあ、と思った。もう少しライトに「推しのなんかを観るね」と言うこともある。そういうとふうん、と分かるような分からないような顔をされるけど、この映画を観終わった帰り、またそんなことを思い出していた。 MY（K）NIGHTは、ファン向けムービーではない。それはたまたまTwitterを見ている時に何度か見かけた言葉だった。今、勢いを持って愛されているグループ、THE RAMPAGE from EXILE TRIBEのボーカ…

インテグレーションコース（ドイツ語学校）、80日目が終わりました。 今日は抹茶のマーブルパウンドケーキという名のカロリー爆弾を作りました。疲れました。作るのにカロリー持ってかれました。 （前日の様子） lumi8.hatenablog.com 授業内容 授業の様子 宿題 今日の1曲 King Gnu - ):阿修羅:( 授業内容 提案のkönnten 助動詞könnenの接続法Ⅱ式らしい。前から思ってたけど、この「接続法Ⅱ式」ってなんなんや。 まあともかくkönnenは能力や可能性の意味合いがあるのに対して、könntenは提案の意味合いがあるらしい。 Wir könnten heute Ab…

「心の傷を癒すカウンセリング３６６日」（今日一日のアファメーション）西尾和美より 12月7日 “完璧な愛”を追い求めない 自分は生きるのに、あたいする人間です。 自分は自分のままでいいのです。 自分は愛するに、あたいする人間です。 自分は、自分の居所をつくっていいのです。 自分を、うんと好きになります。 親から「お前は何の不自由もなく育てた」とか「本当に可愛がってやった」「お前は愛情をいっぱい受けて育った」と言われても、何となく愛情を心の底で感じないことはありませんか。 これは親が子どもという”アイディア”を愛していたためで、人間として愛してもらえなかったせいかもしれません。 親の言うことを聞…

2023年「オンライン瞑想セミナー4」ご参加受付中です♪12月10日（日）13時〜と、 12月12日（火）11時〜の2回です。詳細・お申し込みはこちらのページから^ ^ ↓ オンライン瞑想セミナー4 「高次元からのメッセージを受け取る」 - 前向き気づき日記 昨日の優しい雨から一転、 今日は朝から太陽の光がキラキラと降り注ぐ 晴れやかな1日でした。 少し前に足の指を捻挫したので、 最近お散歩に行けないのですが、 （家のドアで足をぶつけて捻挫！汗笑 日常生活には問題ないので大丈夫です^_^） その分瞑想の時間や 自分の内と向き合う時間が増え、 なんだかいい感じです♪ きっと今はそういう時間が必要…

＞自分を生きる自分を活かすこれは基本だけど他人を活かすこれも大切だと思う ＞利益を追求するなら農業は出来ないよ。農業は必要だからやめちゃあいけないと思う。 ＞心を溶かしてみるとどうなる？水滴が水に溶けたように。石ころが溶岩に溶けたように。個と全体が一体化するんですよ。言い方を変えれば「ずべてと一つになる」っていうこと。 ＞なるようにしかならない。それがわかるだけでも不安は激減するよ。 ＞信頼関係の人間関係。人が人を支えているから。利用し合うと言ってもいいけど活かし合うことが互いの活性化につながると思う ＞何故生きるのか？何故経験をするのか？それなりの意味は必ずあるんですね。 ＞努力・根性・忍耐…

11月も私としては良く聞いたほうだと思います。心が落ち着いていたせいか、いろいろな作家さんの作品に挑戦しました。 ※聞いた本に通し番号をつけてみました。 57．朝星夜星 朝井まかて ナレーター：古村澪 Audible版『朝星夜星 』 | 朝井 まかて | Audible.co.jp 幕末から明治維新にかけて料理人として活躍した長崎出身の草野丈吉の成功を描いた物語。とても面白く飽きずに最後まで聞きました。 この作品の要でもあるレストラン「自由亭」のこと、世の中の移り変わり、家族の事、丈吉の周りに集う人々の様子を妻の目を通して語られます。 この時代の女性は大変だったなと思う反面、その力強さにはかな…

【マシュマロ】「友達がいて学校生活を楽しんでいる人」を見るとものすごくしんどくなってしまうんです。 ヲタクの幸せを｢ココロ｣から全力で応援する ヲタク専門カウンセラー K!naCoです、こんにちは！ ＊ マシュマロ(質問箱)いただきましたー！！！ ご投稿者様が隠したい「自分」とは一体どんな自分なのでしょうか。 そこに今後、自分らしく生きるヒントが隠されていると思います＾＾ ご投稿者様、いつもブログご覧いただきありがとうございますーっ！！！！！ お返事、大変お待たせ致しましたっ！！！ これまた興味深いお話をありがとうございますっ！！！ とりあえずですね、これ見て希望を持っていただけたらと思います…

こんにちは。 メンタルコーチのなすまりです😊 「息子のこと」の続きはまたいつか🤭 今日は、「人見知り」について 書きます。 私はずっと人見知りだと思って 生きて来ました。 とにかく自分を認識されるのが嫌。 大勢の中に入ると、息を殺すぐらいの 勢いで影を消す。 ひとたび話を振られると、顔から火が 出るぐらいに真っ赤になります。 一人でランチに行くのが好きだけど、 お店の方に認識されたらもう行けない。 「こないだも来て下さいましたよね」 とか言われたら。 最後通告。 もう行けない😅 でもこれって自分の問題だったんですよね。 受け入れてもらえない恐怖が あったんです。 美しいお友達は。 いつでも ど…

www.youtube.com ニュースを見た時はどこかもう心の準備ができてました。 酷い言い方かもしれません。 でも、音楽を聴かせて頂いていた立場としてはずっと思うところはあり、いまだに「元〇〇」と書くニュースやそんな記事を読む人間よりも、簡単に追悼できてしまう人より自分にとっては大きい人でした。 自分も年をとり好きなアーティストさんやバンドマンもだんだん年をとる。 人間は死に向かい歩く。 とても当たり前だし、普通のこと。 でも日々に無駄なもんはない。 だから人から狂ってると思われようが好きになった音楽はループで聴き、ベースも弾く。 自分は現在までバンドのボーカルは女性でした。男性ボーカルに…

あなたはストレスに悩んでいませんか？ あなたは、仕事や家庭のストレスが溜まっていると感じていませんか？ストレスは、心身の健康に悪影響を及ぼします。ストレスは、あなたの人生を楽しむことを妨げます。 あなたは、自分の時間がないと感じていませんか？自分の時間とは、自分の好きなことをする時間です。自分の時間は、あなたの幸せにつながります。自分の時間は、あなたの新しい人生の始まりです。 あなたは、自分の時間を作る方法を知りたくありませんか？自分の時間を作る方法をお教えします。自分の時間を作る方法は、とても簡単です。自分の時間を作る方法は、以下の6つのステップに沿って行うだけです。 自分の時間を作るための…