小さな幸せ

こんにちは、ハルノカゼです。 「小さな気付きから始まる幸せカタログ」にようこそ。 「小さな幸せに気付くことって、 もしかして“自分に都合よく思い込んでいるだけなのかな…”」 そんなふうに感じたことはありませんか？ 「ポジティブ洗脳」 「思い込みによる錯覚」という言葉も聞くことがあり、 “本物の幸せって何だろう？”と 考え込んでしまう人もいるかもしれません。 今日は、 小さな幸せに気付くことは洗脳なんかではない という理由などについて、お話ししたいと思います。 「小さな幸せ」を受け取れないのは、あなたが弱いからではない まず最初に、 「小さな幸せに気付くって、なんとなく負けた気がする…」 そんな…

仕事帰りの並木道。 ふと目をやると、一枚のイチョウの葉が、まるでハートのような形をしていました。 忙しい一日の終わりに、仕事帰りの並木道で見つけた小さな奇跡。木の幹の間にひっそり一枚だけイチョウが、まるでハートの形をしていました。 忙しい一日の終わりに、こんな素敵なサプライズ。 その小さな発見に、心がふっと温かくなりました。 日常の中に隠された、ささやかな美しさ。 明日への活力をくれる、街角の魔法ですね。 応援お願いします！ この記事が役に立った、面白かったと感じたら、ぜひ応援クリックをお願いします！ あなたのクリックが、次の記事作成の励みになります。 ランキング参加中写真・カメラ にほんブロ…

海の見える場所まで来ました。 眺めているだけで癒されますね。 最近、 『常識破りの川内優輝マラソンメソッド』という本を読みました。 タイトルの通りマラソンに関する内容が多いのですが、 それよりも心に残ったのは 走り方そのものよりも “考え方” の部分でした。 この本では、レースの戦略や練習方法だけでなく、 「どのような意味づけでそのレースを走るのか」という視点も 書かれていました。 たとえば同じレースに出るとしても、 “30kmまでは無理せず自分のペースを守れるかどうか” “そこからどこまでペースを上げて粘れるかどうか” というテーマを持つだけで、 ただ速く走るというだけではなく レースに目的…

今週に入ってから、 急に季節が冬へと進んだように感じます。 いかがお過ごしでしょうか。 朝の空気はきゅっと冷たくなり、 雲の多い空を見上げると、 思わず肩をすくめてしまうほどです。 通勤・通学の人たちの服装もすっかり冬支度。 手袋をはめている人、 マフラーを顔の近くまで巻いている人、 白い息を吐きながら歩く人。 そんな姿を見ると、 「冬の訪れも近いなぁ」と感じます。 寒さが本格的になってくると、 あたたかい場所やあたたかいものが、 心にも体にもやさしい癒しを運んでくれる季節ですね。 先日、ボクは久しぶりにおでんを食べました。 立ちのぼる出汁の香りと具材の温かさ。 それだけで気持ちがホッとしまし…

決してうまく作れたわけではないのですが みんなで作った たこ焼きは やっぱりおいしいし、何より楽しい 結果も気になるところですが そこに至るまでのプロセスが大切 せっかく何かするのであれば それが仕事上の大きなプロジェクトでも 家庭での小さな用事でも 周りの人と楽しめれば良いのかなぁ ふぞろいなたこ焼きを見ながら そんなことを考えていました 今日もわたしたちの1日が 周りの人との協力で 楽しめるものとなりますように ランキング参加中ライフスタイル ランキング参加中gooからきました

私は夕焼けを見るのが好きだ。 末っ子と幼稚園の帰り、夕焼けのお気に入りスポットで見ていると、 「おそらが もえてる～」 というシン(4歳)の言葉。 こういう表現がすーと出てくる幼稚園生の頃。 素敵です✨ 「あっちも こっちも もえてるね」 「本当だね。いろんな色があるよ。」 お空をあっちこっち指さしながら、 「オレンジ～。あか～。しろ～。みずいろ～。」 秋は一番夕焼けがとっても綺麗な季節。 美味しい柿や栗、ゆで落花生、いちじく(私の大好物💕)などこの時期にしか食べられないものもある。 あっというまに終わってしまうけど、沈丁花の花の香り。 ちゃんと時期になると咲く、力強さを感じる彼岸花。 そして…

人生に壮大な意味を見出すよりも、ふだんの生活の中で小さな幸せを見出すほうが、幸せな人生を送れるかもしれませんね。 無理に言語化しないほうがいい 要は気持ちの持ちよう 日常の中の小さな幸せ 余談 無理に言語化しないほうがいい よく、「人は意味を求める生き物」と言いますが、意味を求めるということは、その意味を言葉にするということでもあるので、うまく言語化できないと、「こんなのでいいのだろうか」と不安になることがありますよね。 でも、ふだんの生活の中には、「よくわからないけど何となく楽しい」といった感じで、言葉にできなくても幸せに感じられることはいくらでもあると思います。 無理に言語化せずに、そうし…