タフティ

【タフティ・トランサーフィン実践記】不安も愛して、現実の決定者になる一週間 13日目～18日目 はじめに：ネガティブな感情との向き合い方 ここ数週間、「タフティ・ザ・プリーステス」の教えを実践する中で、私の中に大きな変化が起きています。 それは、「ネガティブな感情を排除しなくていい」という気づきです。 「うまくいかない現状に心が重くなる」 「不安の波が押し寄せてくる」—そんな感情は、私が一生懸命生き、頑張っている証拠。タフティの教えは、これらの感情を否定するのではなく、エネルギーの源である「振り子」に餌を与えない方法を教えてくれます。 今回は、特に「自己愛」と「信念の固定」にフォーカスした、ト…

【脱・自動運転！】引き寄せ難民だった私が「タフティ式」でついに現実を”選択”し始めた話 🚨 過去の私へ：その努力、報われてた？ いきなりですが、過去の私のように「引き寄せ難民」になっていませんか？ 朝晩、決まった時間に瞑想！ 寝る前に理想の自分をイメージング！ ポジティブなアファメーションを唱える！ 私も、長年これらを実践してきました。願望はただ一つ、お金。豊かで自由な生活。 しかし、結果は… ゼロ。 「潜在意識は変わったはずなのに」「叶わないのは私のイメージングが悪いから？」と、自分を責める日々。 正直、疲弊していました。頑張れば頑張るほど、現実は動かない。 まるで厚いガラスの向こうに理想が…

軽やかに現実創造！ 〜「ピンクの双子」から「バランス」まで、心地よさを優先する私へ〜 『78日間トランサーフィン実践マニュアル』を読み進め、日常で意識的に過ごすようになってから、世界の見え方が変わってきました。 特にこの数日は、内面の変化と現実のリンクを強く実感しています。 今回は、08日目から12日目までの気づきをシェアします。 08日目【ピンクの双子】：ネガティブな反応に即ストップ！ この日のテーマは「ピンクの双子」のポジティブな側面に意識を向けること。 新人のミスを目にしたとき、反射的にネガティブな言葉を選びそうになりましたが、「ストップ✋！」と自分にブレーキをかけました。 私が創造した…

ブログの更新が滞っていました。 言い訳は「日常の忙しさ」。 しかし、ブログを更新しないということは、「本気で現実を変えようとしていない」ことの証拠ではないか？と、心の奥底で気づきました。 開設当初と比べ、幸い本業の給与は1万円上がり、評価もされるようになりました。 ですが、副業は相変わらず低迷。 疲れすぎて副業への意欲すら湧かなくなり、生活は依然として自転車操業で、貯金も増えません。 本当のことをいうと思うように収益がでず挫折し意欲が沸かなくなったが正しいかな（笑） このままでは本当にダメだと思い、再び立ち上がるために、YouTubeをぼーっと見ていて出会った本に真剣に向き合うことを決意しまし…

スタエフでタフティについて、おしゃべりしました stand.fm タフティの教えで、中心になる考え方は 自分の人生の主人公は自分であるということ。 自分は演者であり、監督であり、脚本家でもある。 周りの人たちは、すべて脇役。 脇役の言葉に反射的に反応しないようにする。 常に、自分を、注意深く見る。 常に、現実を、注意深く見る。 常に客観的に、見ていく。 自分の発した言葉 自分の行動は 鏡のように反射して 自分のところに戻ってくる。 だからこそ、客観的に、モノを見て 良い波動を出し続ける。

12 being present Being present」「今ここにいる」「意識を今に向ける」 リアルな現実の中で自分が目覚めているということが大事 自分を見る。現実を見る。 そこにある、スクリプトは変わらない。それを変えようともがいたり誰かに影響を与えようとしたりコントロールしようとすると罠にはまってしまう。 キミがすることは、ただ、目覚めていること。そうすることでリアルな現実と鏡の向こうの現実（未来？）を同時に体現できる。 リアルな物質的なこの現実の中で今ここにある、フィルムロールのスクリプトを変えようと何かを変えようともがくのではなくフィルムロールをチョイスする。 Composing…

タフティの教えにより自分は自分人生の主人公。脇役や、起こる出来事に反射的に反応しないように気をつけていたつもりでしたが。 ダイニングの椅子を立つ時に椅子をギーっと引きずったようでそれを夫に指摘されてイラッとしてしまいました。 それで、私、 「何もしないのに文句だけは言うんだね」と、 反射的に 夫に対して言わなくてもいいことを言ってしまいました。 そして心の中はイライラ。まるで、客観的に見れていません。未熟者です〜。 後から、椅子のことは、謝りました。 それで、「普段から、不満がたまっているからイラっとしたの」とだけ、落ち着いて、話した。 その普段の不満のことは、以前、言ってたので、そのことにつ…