自己

Oneself. ワンセルフ

こんにちは、あんです。 毎日、色々な種類の仕事をしていますが、 その中でも、「他人にはない自分」をどう認識するかというのは大切なことだな……と思わされます。 自信とは、自分の唯一性を認識するところから始まる 主観的な物事の見方は「できないこと」を発見するのに向いている 「できること」を見つけたければ客観的になる 他人との比較で自分ができることを見つける 比較せず絶対的に自分が何をできるかを知る 「できること」は、吹聴せず自覚すべきもの 自分という存在は、いつの日も唯一無二のもの なのですが 他人と自分とは、似通っていますので、なかなか 「自分は唯一無二の存在だ！」 という自信を持つのは、皆さん…

お疲れ様です、Manamiです。 今日は何の予定もない土曜日でした。 けど、一日中何もしないでいると後で後悔するなと思い、いつもより少し髪型を良い感じにして、メイクを可愛くして、お気に入りの洋服をきて、本屋とカフェに行こうかなと家を出てきました。 誰と会うわけではないけど、少しお洒落すると背筋が伸びます。 歩き方変じゃないかな、姿勢綺麗かな、上品なお姉さんになれてるかな、 と、内心は思ってたりします。 多分ね、多分だけど周りの人には自信があるように少しは見えてると思う。 うん。。 でも中身はこんななんですよ、笑 みんなそんなもん。 本当に自分で自信を持てるようになるには、もう少し時間をかけると…

人は基本的に習慣によって形作られています。毎日の習慣が、毎日の自分を作っていて、その毎日の経験の積み重ねによって、自己がより作られていきます。人生というのはそういうものだと思います。 何故、人は自己を作っていくのでしょうか。自分探しという言葉は昔に流行りましたが、そういうのも案外以前の流行りではなく、今でもみんな自分探しを内心でやっていると思います。 「自分は一体何者なのか」という問いは、たいていの人がやったことがあると思います。きっと問わずにはおられないのでしょうか。「ボーン・アイデンティティー」という映画が以前に流行りましたが、物語は主人公のジェイソン・ボーンの記憶喪失の場面から始まるわけ…

瞑想をはじめて三週間以上経っているわけですが、瞑想の状態に変化を感じたので、お話ししたいと思います。 基本的に、私は呼吸に集中するところから瞑想に取り組んでいるんですけど、鼻に息が通る感触から、身体の痛みや頭の締め付けなど、多くの身体の感覚に、集中して気付けるようになってきました。そして、以前は、瞑想中ずーっと思考し続けていて気付いたら１５分経っていたという事がよくあったのですが、思考よりも頭の中とか身体の中とかの感覚への気づきの範囲が広がったような、オーバーに言うと、感覚の世界にいるような状態になるのを感じました。どことなく、以前よりも深く瞑想できている感じです。 そこで、瞑想がより良い状態…

「魅力的で美しい人生」の7つのシンプルなセオリー 1. 魅力的な人生のために、人生に魅せられよう 2. 恐怖に身を任せる 3. それは問題ではありません。あなたが望むことをしてください。 4. 美しさを見つけるために、心の中を探検し、世界を探検する。 5. 倫理を法よりも優先する。そこに美しさがあります。 6. 愛とつながり。 人々は魅力的である。 人々は美しい。 7. 美しさは「あなたなし」では存在できません。 あなたの生活の中で使える方法が見えてきましたか？ 訳者あとがき 「魅力的で美しい人生」の7つのシンプルなセオリー 人生は本当に驚くほど美しくなることができます。私たちはただ、私たちの…

一度雪の消えた道 また寒波が来て 降り始めた 体調は 激烈なものは一旦おさまり まだ体の痛みがあって ふらふらしながら 予定どおり 姉上さまとお寺に行って来た ありがとう 運転してくれて 途中買い物して お供物とお花を調達 いつもならば 前日にわたしがお買い物して お花もきれいに揃え直して 長さを整えて 水を上げておくのだけれど ママ ごめんね 姉上さまも… わたしは愚か 弱って 初めて わたしよりもっと弱き人の 苦しみを 痛みを ようやく おもんばかることができるのだ… と 恥じた やさしくないよ 自分のことも ないがしろにしようと 荒れたね 荒れてた… 大雪で お世話になっている お隣さん…

当サイトでは、以下のような運営ガイドラインを定めておりますのでご確認ください。 運営方針 当サイトでは特定サービスの利用を検討している、消費者の利益の最大化を目指して運営しております。全てのコンテンツについて、景品表示法などに違反する行為やそのように類推される表現を避けるように努めます。 ・比較サイトを運営するにあたり、私共の経験から客観的に実証された根拠やデータに基づいた合理的な比較を行います。 注意事項 当サイトでは、弊社が取扱う各種商品やサービスの概要について解説しご紹介しております。この一覧に記載されている内容は、掲載時期や条件等により適用されない場合があります。詳細につきましては、必…

何をするにもアドバイスをしてくる上司っていますよね。ゴールに導くこともなく、ただ自己満足に浸りたいだけじゃないかと思うことがよくあります。 上司のアドバイスがうざい！売れ入れられない！という人に向けて、アドバイスを受け入れることのメリットについて解説します。 // 上司のアドバイスはうざい？ アドバイスを受け入れるメリットとは？ 反面教師にできる 上司とコミュニケーションが取れる まとめ：上司のアドバイスはうざい？ 上司のアドバイスはうざい？ 上司のアドバイスがうざいと感じている社員はとてもたくさんいます。アドバイスがうざいと感じる理由には、以下のようなものがあります。 アドバイスしている内容…

私ではなく、芸能界によくある思考・・・というか、復帰の際の説明、コレでよく見聞きする考え方が、表題の思考パターンではないかな？ と私は興味を持ったのである。 強欲、とは出世欲のことで↑の例でいえば所属事務所との契約に基づいて芸能活動を行うタレント業の人がその営業の方針どおりに有名で、かつ、儲けることができるように活動する際の思考の特徴である。 強欲とは、つまり、もっと儲けよう、と期して必死になることを支える欲のことである。 この後、体調を崩して休業し、その後、欲をタレント自らが失い引退をする、というコトがあるが、コレは蓄えた収入だけでしばらく生きていこうとする不作為の活動であろう。この活動を支…

こんにちは😃今日は良い天気になりました。昨日は一日中強風が吹き荒れていました。 充実した一日をお過ごしくださいね🤗 永井恭介さんの、「コンテンツビジネスで人生大逆転！」もよろしくお願いします🤗🤗🤗 ↓ここから過去記事！！==========================オーディオブック紹介シリーズ（No.224）から「精神科医が教える ストレスフリー超大全 ―― 人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト」私が実際に購入した作品の中から購入順に不定期にご紹介します。この作品を購入したのは、2020/08/24日でした。適度なストレスは人間を成長させますし、必要です。過度のストレス…

銭湯に行ってきましたライジンです♨️ 銭湯は気持ちいいですね😁アルファー波が出て週末には欠かせない習慣となっております😙 気持ちの切り替えにもすごく良いのでおすすめの習慣です♨️ 銭湯に入るとアルファー波が出て色々な良いアイデアが浮かぶように感じます。 なのでアウトプットと言う形で色々と発信をしたいなと思っております。 元々は30代は福祉の仕事をしていて今も現職です。 そんな感じで福祉の専門職として数年前に約四年間福祉関連の資格の勉強をして 四つの資格を取得しました★ サバンナ思考と言うか生存する方法としてそれしかないと思い勉強をした感じです。 個人的には一つの企業にしか勤められない、仕事がで…

マズローの心理学 こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 マズローの心理学で、５段階欲求って聞いたことがありますか？ 人間の欲求を５つに分けたもので、 生理的欲求、安全の欲求、社会的欲求、承認欲求、自己実現の欲求があり、 人間が当然にもつ「欲」のことです。 その中でも、承認欲求というのは、 褒められたい、認められたいという欲求です。 友達や家族から褒められたり、会社や社会で認められたり、 人から尊敬されるのは、年齢や経験に関係なく、誰だって嬉しいものですよね。 私の場合、結婚してから承認欲求が満たされ、 精神的な強さが養われたと感じています。 人と比べたら、まだまだかもですが、以前よ…

みなさん こんにちは。 ほうみど桔梗です。 大海原 今日は自己責任についてシェアしようと思います。自己責任は自分で作ったツケを自分で払うこと。どんなことでも、必ず自分がとった行動に対して最終的に自分で責任をとらないといけません。とあります。 では逆に自分以外の人のせいばかりしているとどうなるのでしょう？人のせいにしてしまうと自分のエネルギーをその人に差し上げることになります。つまり、人のせいにすると自分のエネルギーが減少して弱くなってしまうそうです。 しかもエネルギーをもらった側は自分自身のエネルギーではないため、使えないそうです。しかも感情的に人から押し付けられたエネルギーは重たいので自由が…

こんにちは。 僕はアマゾンで出品することに興味があります。 アマゾンの出品者が掛かる費用をまとめた記事になります。 これから出品を考えている方はぜひお読みになってください。 注意：僕もまだ出品したことがないので、専門的な知識を持ってこの記事を書いたわけではありませんので、間違っていたら指摘お願いします。 アマゾン出品のふたつのプラン 販売手数料はいくら？ FBA（フルフィルメント by Amazon)の仕組みとは？ FBAのメリットとデメリット FBAの手数料はいくら？ FBA在庫保管手数料 FBA配送手数料 FBAに納品で掛かる送料と方法 ヤマト便 まとめ アマゾン出品のふたつのプラン プラ…

はじめまして。 こぶたと申します。 旅行と写真が好きなアラサー働き女子です。 こんな時だけど、旅について想いを馳せるひとときが欲しいと思って、旅へのこだわりや想い、おすすめ情報を、過去の旅の記録とともに発信していきたくて、このブログを立ち上げました。 コロナ禍真っ只中ですが、このブログで旅の良さを思い出したり、次の旅行のヒントにしてもらえたらと思います。 まずは、私の自己紹介と、旅行についてお話ししたいと思います。 １．プロフィール ●基本情報 ●好きなこと ●好きな場所 ２.私にとっての旅 ３．旅のこだわり ４．このブログを作ったきっかけ １．プロフィール ●基本情報 ・名前 こぶた ・年齢…

一般的になりつつあるメンズメイクとジェンダーフリー（出典：写真AC） 生まれ持った性別に縛られずに自分の自然なあり方を認めようとジェンダーレスのメイク・美容製品が普及しています。 その背景にはよく耳にするダイバーシティの背景があります。 今回は、ジェンダー、ダイバーシティ、そして男のメイクとおすすめラインナップについて解説します。 メンズメイクは働き盛り世代のみなさんには普通すぎて驚きが少ないかもしれません。 みなさんの参考になれば幸いです。 ジェンダーの意味を解説 ダイバーシティとの違い メンズメイクの２タイプ メンズメイクの増加理由 本記事でのメンズビューティーの定義 イギリス発の【ウォー…

早いものでシビックハッチバック（FK7）が納車されてもう少しで3年経ちます。 3年目といえば車検です！ 車検はディーラーでお願いする予定で、先日事前見積もりと、作業内容の確認、車検日の予約をしてきました。 初めてのMT 坂道 エンスト 問題は… ヒール＆トゥー、ブリッピング で、MTは… レビュー 外観 車内 走り 乗り心地 燃費 値段 不満 不具合 カスタム まとめ 走行距離もそこまで多くなく（私の住む地域では普通の距離な様です）、特にここ1年は新型コロナウイルスの影響で遠出がほぼなく、距離も全然伸びませんでした…。 車検も本来なら日数かけずに終わる予定ですが、別の作業も一緒にやってもらうこ…

こんにちは。 KAHOです！ なんとなんと、わたくし、 投資（資産運用）に手を出しました！ 以前、自己分析したところ、過去の行動から考えて、 私は、行動力があるという結果になったのですが、 今回も、その象徴と言えるでしょう（笑） やろう！と思ったら、すぐ実行に移しちゃうんです💦 良いことなのか、悪いことなのか…（笑） Youtubeで、リベ大さんのチャンネルを見たり、 本を買って、読んだり… 以前から、投資に興味はあったのですが、 まだ行動に移していませんでした… そして、今回、ついに！！ SBI証券の口座をつくりましたぁ～！！ しかし、ここでトラブル発生… 登録する際に、マイナンバーカードが…