今年の1月に、自分へのクリスマスプレゼントとして購入したウォーキングマシーン。 妊娠が1月下旬にわかるまでは週5くらいで使っていましたが、妊娠がわかってからの3ヶ月は、万が一流産したら…という気持ちから、使っても週2、3回のみ。でも、安定期に入ってからは、毎日30分程度歩いて汗を流していました。妊娠後期も同じように毎日ウォーキングしていたので、妊娠中の体重管理もうまくできていたように思います。 ただ臨月に突入し、ウォーキングマシーンを使うとお腹が張るようになり、正産期直前のこの日、ウォーキングマシーンを片付けることにしました。お腹の張りは、横になっていれば落ち着くのですが、胎動がかなり痛くて、…