仕事スイッチ

こんにちは！！！ 23歳男性は普段アルバイトやプライベートでも あまり髪の毛をセットしないんですけど 皆さんはセットされていますか？？ 僕は会社に勤めていたときは 最初は自分の気合い入れのためにも髪をセットしていたんですけど 慣れてくると全然セットしないでシャワーを浴びて 寝癖だけ直して出社するという風になっていきました。 個人的には髪の毛をセットするのは仕事するスイッチにはなるけど セットすることで仕事に効率やモチベーション上昇する要因ではないのかなと思います。 爽やかな印象を与えて第一印象が良くなるというのは 多少あるのではないかと思いますけど 自分はあまり実感したことがないですね、、、 …

初日の興奮冷めぬうちに。 今回入ってこれは、なにのネタバレもなしで他のeighterにも入って欲しい、他人のフィルター越しのエイトじゃなくて直接エイトを見て生でそのメッセージを受け取って欲しいと思った。 そして、ネタバレなしの初見で見た時に感じる「○○ということはこの流れ？！」っていうのをやれることで、自分とエイトとの20周年を感じてより楽しむことができると思うから、まだ入ってない人は、引き返してください（笑） 今回の二十祭のロゴ、エイターという文字が隠れてるのよね。その時点で涙。 御堂筋線のミドウスジャックの写真たちも、今だけじゃない、人生のどこかでエイトを応援してたあの頃あの頃あの頃の全て…

今年は勤労感謝の日が土曜日で振休になることもなく、全然感謝されない祝日でしたね。我々夫婦は共に育休ということで、もっぱら仕事ではなく育児とブログに勤しんでいるわけですが、育児だけでも一瞬解放されたいということで、義実家へ年子怪獣達をお願いしてきました。２泊3日、ほんのひと時の安らぎタイム。 仕事と育児、しんどさのベクトル違うよねって話 育児・・・仕事よりしんどいです、個人的には。 現在０歳の次女 しんどさは夜2～3時間で睡眠が分断されることぐらい。3時間通して寝られれば意外とすっきりしてる方ですが、微妙に3時間未満だったり2時間で起きてぐずりだしたり。夜中はしんどいな・・・と思う場面が最近増え…

どうも、こんにちは。 いえ、こんばんは。 いや、おはようございます。 みなさんがいつ、このブログを読んでくれているか分からないので 朝昼晩の挨拶をしておきます。 今回はタイトルにある通り、寝不足というお話です。 昨日は色々あって、一晩寝られませんでした。 それで、寝不足のままバイトに行き、 寝不足のまま働きました。 でも不思議なことに、仕事中は眠くなかったです。 仕事スイッチが入ってたんですかね。 そして帰ってコタツに入ってたら、 いつの間にか寝てました。 コタツは温かくて、安心しちゃって眠たくなるんですよね。 その時、幸せだな〜って思います。 それから、昼ごはん食べてまたコタツで寝ようとした…

職場まで自転車通勤のアミュ。 毎日同じ道をほぼ同じ時間に通る。 信号待ちのタイミングも一緒。 出勤時間が同じママ友とすれ違うのでおはよー！って挨拶。 今日も暑いねーって言葉を交わしてお互いいってらっしゃい！ 小学校の朝の見守りボランティアの方が今日も居てくれる。 オトくんが小学生の頃からずっと見守ってくれていた。 ありがとうございます。 大きいカバンを背負って ぶっ飛ばしている高校生。 危ないよ...って毎日思う。 自転車の前後に保育園の子どもを乗せて、 さらに大荷物で スーツを着ている若いママさん。 子ども達を預けてこれからお仕事。 お疲れさまです。 いつも電話しながら自転車に乗っている女性…

枕） 今日は、夕暮れが早くなったことに気づいた 1年の半分は夏なのでは？？ それも気づいた こういうことに気づくなんて自分ぽくない こういうことに気づくのは、きっと空の写真を撮るのが好きなひと、かな ちなみにわたしは、ただ空をながめるだけのひとだよ わたし、かなり無頓着、かなり繊細（自他ともに認める） 仕事スイッチを入れないと、ひとの顔も名前も憶えられない 極端に言えば、ひとの外側に興味がない自分のことも ひとに好かれようと思いながら服を選ぶことはない なのに、 言葉や声色、空気感にはとても敏感 言葉選びにとても慎重 無意識にそうやってしんどさのバランスをとってるんだと思う 重い荷物もふたつに…

仕事で起こりがちな以下のような悩み。 「タスクを進めなければならないのに集中できない………」「みんなの前で話すとき、自信なさげになってしまう」 あまり共通点がないように見えますが、このふたつを解決する鍵は「声を出す」ことにあるんです。仕事ができる人のなかには、声を出すことを習慣化している人もいます。 ビジネスで活躍できる人材になるために、ご自身の声をうまく使う方法をご紹介します。 【ライタープロフィール】藤原瑶大学では経営学を専攻。思考法に興味があり、ロジカルシンキング・クリティカルシンキングを勉強中。仕事力向上のためビジネス書を読む習慣をもち、書籍で学んだことをタスク・スケジュール管理などに…

在宅勤務をしていますが、すぐにスマホを触ったり、Youtubeダラダラ見たりして 「生産性が下がってんなあ」と最近感じています。 効率的に仕事したら3時くらいに終わりそうなのに、なんやかんや6時くらいまでかかっていた時に、図書館で『在宅HACKS』を見つけました。 この本は、著者の小山龍介氏が提案する 在宅勤務を快適かつ効率的に行うためのノウハウが詰まった一冊です。 本書では、環境整備から情報整理、メンタルケアまで、幅広い視点から在宅勤務をサポートします。 在宅ＨＡＣＫＳ！―自分史上最高のアウトプットを可能にする新しい働き方 作者:小山 龍介 東洋経済新報社 Amazon 書籍の基本情報 著者…

仕事から帰ると カワイイお嬢様がお出迎え。 セラピードッグ梅子。 しっぽをぶんぶんと振って 大変あいらしゅうございます！！ 仕事から帰ると仕事スイッチは完全に切って 梅子を遊ぶのが私のストレス解消法です。 梅子、今日もありがとう。 北野

今週から徐々に夏らしくなってきましたね。 梅雨を前に私は仕事が大忙し。 簡単に今週の動きを羅列すると、 １日目：横浜から終電で大阪へ戻る。 ２日目：大阪から滋賀へ行き、その足で横浜へ帰る。 ３日目：横浜から茨城、茨城から東京をスルーして厚木、厚木から大阪。 ４日目：朝から大阪、夜は心斎橋で会食。 久しぶりにあちこち移動で疲れました。 新幹線車内もいろんな人がいて、ちょいとカオスな感じもありました。 それくらい人が多かったってことなんですが、心の持ちようって大事だなと思いました。 ４日目の会食は普段と異なり、皆様とても元気でした。 それくらい仕事スイッチ・オフなんでしょうけれど。 帰り際、お姉様…

こないだ書いた記事、改めて読み返すと文章が長いし堅い… ふだん長い文章を書くといえばまず仕事だから、キーボードに向かって「よ〜し書くぞ」って意気込むと仕事スイッチが入るのかもしれない。 あと、私の好きなネットの物書きがダ・ヴィンチ・恐山氏であることも一因だと思われる。あの人の文章、淡々とした語り口が面白さをさらに引き立てている。でもああいうのは元々が面白い人が書くから面白いのであって、私が書くとただのつまらない長文日記になるんだよな。 こんなこと面白い人は絶対に言わないと思うが、面白くなりたい。面白い人はそんなこと言わないし、「ユーモアセンス 磨き方」でググったり、おもしろツイッタラーのツイー…

月曜日は職場の健康診断で今回も夜勤明けで行くのですが、終わってすぐに行くと混んでて午前の部が終わりに近づく11時頃になれば空いてきます。午後からは更に空いてますが昨夜から昼まで飲まず食わずは辛いので午前で終わらせたいので家で休憩して空きだす11時前に行くことにしました。 本当は休みの日に行くのがいいのだと思いますがばば様の病院に行ったりと忙しいので仕事終わりに行くことに。 最近は検診を行ってるクリニックと相性が合わないのでノーストレスで行きたいしね。 帰りのバスで仕事スイッチをオフして家で一眠りしてまさに戦いの検診に挑みます。 でも、いつもながら血圧は高め。 病院や検診で血圧が上がることはある…

無意識に振り返る 私は振り返りをしよう！と意識しているわけではないのですが、 気づくと毎回面談を振り返っています。 うまくいったな、とか、あそこはもっとこうすればよかった、とか、 あれやこれや次々に思考しています。 ADHDで思考が多動なので自然にこのような思考ぐるぐるになるのだと思っています。 やらかしてしまった面談 Aさんの保護者さんとの面談について、完全に失敗した、と思ったことがあります。 それは、共感しながら聴けなかった、という、対人支援の専門職として完全に不適切な聴き方になってしまったこと。 そして、なぜ共感できなかったかと言えば、保護者さんの話に自分の審判が入ってしまったからだとい…