自宅を拠点として仕事をすることを指す。
テレワークのひとつ。主に雇用関係のない場合に使われ、これを行う人は「在宅ワーカー」と呼ばれる。会社に属さず、外に出にくい状態であるため自宅で仕事を行うことであるとされる。 社員がノートパソコンを自宅に持ち帰って仕事をする、あるいは出社せずに自宅で仕事をするような場合や業務委託・請負的な場合があり、こちらは「在宅勤務」と呼ばれることが多い。
新在宅ワークのすすめ
「リモートワークを始めたけど、なんだか仕事が進まない……」 その原因、ツール選びかもしれません。 私は2022年からフルリモートで働いていますが、最初の半年は生産性がガタ落ちでした。しかし、ツールの組み合わせを最適化したら生産性が文字通り3倍になりました。 この記事では、リモートワーク歴4年の私が「これがないと仕事にならない」と断言できるツール15選を、カテゴリ別に紹介します。 【コミュニケーション】チームの連携を途切れさせないツール 1. Slack|テキストコミュニケーションの王道 リモートワークのコミュニケーション基盤として、Slackは外せません。 チャンネルごとにトピックを分けて会話…
「AIで稼げるって本当?」「何から始めればいいの?」 2026年現在、AIを活用した副業は最もローリスクで始められる副業のひとつです。初期費用はほぼゼロ、必要なのはPCとインターネット環境だけ。 私自身、2025年からAI副業を始めて、3ヶ月目で月5万円、半年後には月15万円を安定的に稼げるようになりました。 この記事では、私が実際に試して収益化に成功したAI副業7選と、それぞれに必要なツールを具体的に紹介します。 AI副業を始める前に知っておくべきこと AIは「ツール」であり「魔法」ではない AIを使えば誰でも簡単に稼げる——これは半分正しくて半分間違いです。 AIは生産性を劇的に高めてくれ…
目次 テレワークに外付けストレージは必要か|用途別の判断基準 外付けSSDと外付けHDDの違い|テレワーク用途での選び方 接続規格・容量・耐久性の確認ポイント 予算帯別のおすすめ構成 今日選ぶならどれか|用途別の結論 まとめ テレワークで扱うデータが増えてくると、PC本体のストレージ不足・バックアップの管理・データの持ち運びという3つの課題が出てくる場面がある。 外付けSSDとHDDで何が違うのか。容量はどれくらい必要か。USB-CとUSB-Aで何が変わるのか。クラウドストレージと外付けドライブはどう使い分けるのか。 この記事では、テレワーク・在宅ワーク用途に絞って外付けストレージの選び方を整…
「フリーWi-Fiって本当に危険なの?」「VPNって必要?」——そんな疑問を持っている方、多いのではないでしょうか。 結論から言うと、2026年の今、VPNは在宅ワーカーや海外出張が多いビジネスパーソンにとって"必須"のツールです。 私自身、VPNなしでカフェのフリーWi-Fiを使っていた時期がありましたが、クレジットカードの不正利用被害に遭ったことをきっかけに、VPNを導入しました。それから2年以上、主要なVPNサービスを実際に使い比べてきた経験をもとに、本当におすすめできるVPN5選を紹介します。 そもそもVPNとは?初心者向けにわかりやすく解説 VPN(Virtual Private N…
在宅ワーク初心者が月3万円以上稼ぐロードマップ【未経験】 「在宅ワークで稼ぎたいけど、何から始めればいいのかわからない」 昔の自分がまさにそうでした。 スキルもない、自信もない、「自分には無理かも…」と思っていたけど、実際にやってみたら遠回りしつつ4か月くらいかかりましたが、気づいたら月3〜5万円稼いでいました。 この記事では、 在宅ワーク初心者が“最短で”月3~5万円を目指すための手順を できるだけリアルに実体験の基づいてまとめています! ■ この順番で進めれば問題なし! いろいろ試した結果、初心者が一番つまずかずに進められるのはこの流れ👇 ・クラウドソーシングに登録する めんどくさい...…
目次 姿勢矯正クッションはテレワークに必要か|チェア買い替えとの使い分け テレワーク向け姿勢矯正クッションの選び方|最初に決める3つの軸 タイプ別の特徴と向き不向き 予算帯別のおすすめ構成 今日選ぶならどれか|症状・環境別の結論 まとめ 在宅ワークで長時間座り続けていると、腰の痛み・骨盤の歪み・猫背が気になり始める場面が出てくる。 チェアを買い替えるほどの予算はないが姿勢を改善したい。今のチェアにクッションを追加するだけで改善できるのか。骨盤矯正クッションと腰当てパッドで何が違うのか。どれが自分の症状に合っているか分からない。 この記事では、テレワーク・在宅ワーク向けに姿勢矯正クッションと腰当…
在宅で働けたら楽かもしれない。そう思っても、「何から考えればいいのかわからない」と止まってしまうことがある。 仕事を変えるのは大きなことだから、迷うのは自然なこと。無理に決める必要はないけれど、選び方だけ知っておくと少し気持ちが楽になる。 まずは「何がしんどいのか」をはっきりさせる 働き方を変える前に、今つらいと感じている理由を見ておく。 たとえば・人と関わり続けること・音や空気に疲れること・通勤そのもの どれが一番しんどいのかで、選ぶ働き方は変わってくる。 なんとなく変えるよりも、「ここを減らしたい」と決めたほうが失敗しにくい。 在宅でもできる仕事は思っているより多い 在宅=特別なスキルが必…
人と関わるだけで、ぐったりしてしまう日がある。特別なことがあったわけじゃないのに、帰るころにはもう何もしたくなくなる。 職場でのちょっとした会話。周りの音や空気。通勤の人混み。 ひとつひとつは小さなことでも、積み重なるとしんどくなる。 「みんな普通にできているのに」と思いながら、気づけば自分だけ疲れている。そんな日が続くと、働き方そのものを見直したくなることがある。 HSPは「人との距離」で疲れやすい HSPは、まわりの刺激を強く受け取りやすい傾向がある。人の感情や場の空気を自然と拾ってしまうことも多い。 だからこそ、ずっと人と関わり続ける環境では、知らないうちに消耗してしまう。 話しかけられ…
目次 テレワークの照明環境で何が問題になるか テレワーク向けデスクライトの選び方|最初に決める3つの軸 色温度・演色性・輝度の読み方 会議映り改善に特化した照明の選び方 今日選ぶならどれか|用途別の結論 まとめ 在宅ワークで目が疲れやすい・オンライン会議での映りが暗い、この2つの原因が「照明」であるケースは多い。 モニターの輝度を上げても目の疲れが取れない。Webカメラを替えても会議の映りが改善しない。こうした状況の多くは、照明環境を整えることで解決します。 この記事では、テレワーク・在宅ワーク向けに「デスクライトと会議用照明をどう選ぶか」を整理します。インテリア・雰囲気重視の照明選びは対象外…
目次 テレワークで目が疲れやすい原因と対策の優先順位 ブルーライトカットメガネの選び方|効果と限界を整理する モニターフィルター・保護フィルムの選び方 目薬・ホットアイマスクの活用 今日から始めるなら何から手をつけるか まとめ 在宅ワークで長時間モニターを見続けていると、目の疲れ・かすみ・頭痛・肩こりが出てくる場面が増える。 ブルーライトカットメガネを買えばいいのか。モニターフィルターは効果があるのか。目薬はどれを選べばいいか。そもそも何が原因で目が疲れているのかが分からないまま対策グッズを買っても、改善しないことがある。 この記事では、テレワーク・在宅ワーク環境での目の疲れの原因を整理し、対…