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精神年齢9歳講師のブログ•1ヶ月前

僕は「観察しているときの自分」が一番好き。

以前も少し触れた話ではあるのだけれども、「自分の中には、不安や恐怖すら一瞬で吹き飛ばしてしまうほど強いトリガーがある」ということを認識している。 普段の僕は、未来に対する不安や警戒心にかなり強く影響される。仕事のことを考えたり、人間関係のことを考えたり、先回りしてあれこれ想像したりもする。 だが、そんな状態であっても、一瞬で意識を全部持っていかれてしまうものがある。それが何かというと、生き物だ。それを見ると、その観察にすぐ、没頭できる。 例えば散歩中、仕事の不安について考えながら歩いていたとしても、道路脇にカナヘビを見つけたり、イタチが走り抜けたりすると、一瞬でそちらに意識を持っていかれる。 …

#分人#自分が好きな自分#観察者

関連ブログ

精神年齢9歳講師のブログ•5ヶ月前

「心に闇を抱えている」とはどういう状態か。

もう何年も前のことになるが、英語か何かの課題で「あなたの周りの大人を紹介する」というのが出て、そのお題に僕を選んでくれた中学生がいる。 なんとも微笑ましい話だ。僕のデフォルメされた似顔絵も添えられていて、どこかほっこりした感想を持ったのもつかの間。最後の一文に、僕は釘付けになった。 「彼は心に闇を抱えている。」･････。確かにそう書かれている。中学生のやや拙い英語ではあったが、どちらにせよ、そう書かれている。 その日以来、僕は周りから、”心に闇を抱えている”と見られているという自覚が芽生えた。だから何かを変えたかというと、そんなことは無いのだが…。 しかし、それは別に悪いことではないと、最近…

#心の闇#分人#本当の自分
精神年齢9歳講師のブログ•5ヶ月前

【仕事のペルソナ】を創ることが、僕にとって色々なドミノの1枚目かもしれない。

僕はここ1～2年意識的に、【自分の素の部分】をそのまま仕事の分人に用いてきた。策を弄さずありのままの自分で在ることが、僕の武器だと思っていたからだ。 だが最近、いわゆる講師の所作に極めて厳しい保護者がいて、その方が移籍してくるという話が持ち上がり、それを使うわけにはいかなくなったという事情が生じた。 例えば、その人なりにフランクに子供と接した結果、「幼稚な言動をする講師」と家に伝わってしまうらしいのだ。(もっとも、どこまで”フランク”かを僕は知らないのだが) ―となると、僕の精神年齢9歳の分人で相対することは極めて危険となる。別にそこに迎合しなくてもいいかもしれないが、無駄なトラブルは避けるに…

#分人#ペルソナ#仕事
幡ヶ谷亭直吉ブログ•7ヶ月前

『私とは何か――「個人」から「分人」へ』を読んで ～ 相手との関係性を育んでいくために

読書メモ。2026年1冊目。（2026/1/2記載）『私とは何か――「個人」から「分人」へ』を読んだ学びをまとめます。 本の概要 動機 本書からの学び 忘れたくないメモ コミュニケーションは相互作用で決定される 分人 濃度 配慮 分人の成長 犯罪の責任 隣人の成功を喜ぶべき 本の概要 嫌いな自分を肯定するには？ 自分らしさはどう生まれるのか？ 他者との距離をいかに取るか？ 恋愛・職場・家族……人間関係に悩むすべての人へ。小説と格闘する中で生まれた、目からウロコの人間観！ 引用： www.kodansha.co.jp 動機 昨年の「マネジメントする人される人ナイト」でのナカミチさんのピープルマネ…

#読書記録#分人
ここみち読書録•9ヶ月前

私とは何か 「個人」から「分人」へ

「本当の自分って一体どれだ」と、ぐるぐる悩んでいる方におすすめのベストセラー。 「私とは何か 「個人」から「分人」へ 」（平野啓一郎 著、講談社現代新書、2012年9月初版） 分人主義 冒頭の問いに本書がくれる答えは、「全部、本当の自分」。 職場での自分、友達Aといるときの自分、友達Bといるときの自分、恋人といるときの自分、家族といるときの自分、全部が違って当たり前。そしてその全部が本当の自分である、という考え方。 時代とともに変わる自分もそう。幼少期の自分、学生時代の自分、C社にいたときの自分。全部、本当の自分。 個人（in-dividual）は一つ、分けられない、というふうに考えるから、た…

#分人#分人主義
精神年齢9歳講師のブログ•9ヶ月前

なぜ「思い出」を体験すると、僕の胸は張り裂けそうになるのだろうか。－後編

これは昨日の記事の続きに当たる。乱暴に要約すれば、過去繋がりがあった人たちと再会し、旧交を温めたところ、後日猛烈な切なさに見舞われた、という話だ。 あの頃をそのまま再現したような時間に抱いたこの“切なさ”を改めて掘り返すと、見えてきたのは今の自分が強固なまでに隠してきた“寂しさの根っこ”にも見える。 この寂しさの根っこを探っていくと、それは時間そのもの──“もう戻れない”という事実に直面したときの痛みと深く結びついているように思う。 一体それはなんなのか、それを突き止めた先に何があるのか。もしかしたらこの問いの先に、「僕はどうしたいのか」という根源の欲求が見えるかもしれない。 思い出を辿りなが…

#切なさ#孤独#分人#独り#悲しさ
精神年齢9歳講師のブログ•9ヶ月前

なぜ「思い出」を体験すると、僕の胸は張り裂けそうになるのだろうか。－前編

ここ数年顕著なのだが、過去に属していたグループや、縁のある知人・友人と交流すると、その翌日に言葉にしがたい寂しさや切なさを覚えるようになった。 昨日のブログにも書いたが、そのとき感じた切なさは今もまだ残っている。ここまで過去が愛しくて仕方なくなるとは･･自分のことなのに、とても意外だった。 【中古】【全品10倍！10/15限定】私とは何か / 平野啓一郎 posted with カエレバ この感情を覚えている今、頭にパッと浮かんだのが『私とは何か』という本である。(↑の本がそれだ) この内容のどこかに、この気持ちを紐解き、整理し、理解するヒントがあったはずだと思い、仕事の空き時間にぱらぱらとめ…

#愛しさ#切なさ#分人#思い出#寂しさ
精神年齢9歳講師のブログ•10ヶ月前

”一人役割分担”という考え方を身に着けたい。

僕は基本的に一人でなんでも”こなせないと回らない”ような規模のところで努めている。それこそ最近、経理の勉強にまで手を出したくらいである。 こういうところで色々な役割を務め、様々なスキルを用いていると、嫌でも「自分が時折分身するような感覚」を抱いてしまう。 【中古】私とは何か 「個人」から「分人」へ/講談社/平野啓一郎（新書） posted with カエレバ 講師としての僕、経営者としての僕、広報部としての僕‥。それに留まらず、合理的な僕、サイコパスな僕、感情的な僕も次々と意思決定に関わってくる。 昔読んだ【「私」とは何か】で説かれている「分人主義」を、また違った側面から実感しているようなもの…

#分業#多角的#分析#分人
えいこーちゃんの主張•1年前

MBTI診断をして、自分を1つのカテゴリーに帰属させるべきではない

なぜならば、人間はそれぞれの面の特性はあるが、一生を通じて一貫しているのではなく多様な面があるからだ。 私が好きな人間のとらえ方で、分人というキーワードがある。初めて知ったのは、平野啓一郎さんの文人主義という主張だ。簡潔にいうと、人は他の誰かと関わることで成長してきた分人が集まって、1人の人間を形成しているという概念。 つまり、家族と関わるときの分人・学校や仕事場での分人・好きな人との分人など、それぞれは違った特性を持っているということだ。より具体的にいうと、家では大人しかったりするのに、学校や職場では活発であったり、逆に学校では大人しいが家ではうるさいなどの内弁慶的な状態があり得るからだ。 …

#MBTI#性格診断#分人
精神年齢9歳講師のブログ•1年前

僕の中に居る「やたら僕に厳しい分人」を紐解く。

唐突だが、僕が子どもの頃、『遊戯王』という漫画が流行っていた。今でもカードゲームに名前は残っているが、元々は漫画作品であり、純粋にその物語が好きだった。 当時、僕はほぼ全巻を揃えて読んでいたのだが、その中で度々登場するとりわけ重要なキーワードに、「もう一人の自分」という設定があった。 【中古】 遊☆戯☆王（文庫版）(1) 集英社C文庫／高橋和希(著者) posted with カエレバ 楽天市場 当時は単に面白いフィクション設定だとしか思っていなかったが、今思えば、この“もう一人の自分”という概念は、案外普遍的なテーマなのかもしれない。 実際、僕の中にも「感情的な自分」とは別に、やたらと理性的…

#遊戯王#分人#メタ#自己批判