健康器具

お疲れ様です！ 月曜日です。 『実は今日までお休みをいただいておりました』 ラッキーなことに今日までお休みをいただいていて、一人暮らしの家の整備を今日はしていました。 実家に帰ったことでかなり生活面が向上したのか、早寝早起きできたことによって今日からの家生活の始まりが規則正しく生活できているように思います。 というところからはじめまして、今日はタイトルの話。 『幼少期サッカーしていたことで足に筋肉の名残がある』 が 『上半身はただ太っていて、女性並みの腕の細さ』 という体形。 これを休み明けから運動スタートし改善したい、そう思い今日は道具を買ってきました。 前述に書いた通り腕回りがめちゃくちゃ…

7年ぐらい前に買ったことが在り、手のひらの中で握ると気持ちが良かった。あの時に買ったのは一つ。 掌の筋や筋肉が、年のせいか固くなるので、ツボ刺激がよだれが出るほど気持ちいい。 2個をてのひらで転がして、てのひらでぎゅっと握ると、もっと気持ちいいんだろうなとかその時に思いついた。 今日、スーパーの入り口で、木工用品販売をやっていた。 長野はクマの置物とか作ってる工房があるらしく、長野方面に行くとお土産屋でよく置かれてる。この前にも木工用品販売していて、以前の時に熊を見かけた。５個ぐらい並べると今話題の「クマよけ」のご利益があるんじゃないかと思って探したんだけど無かった。 探してるうちに、既設のレ…

こんにちは。 １５時現在の開封市 気温３４度 湿度８３％です。青空に入道雲が出ています。 さてさて、 今日は 夫がもらって来た玉について書きたいと思います。

皆さん、いかがお過ごしでしょうか？。 お題スロットから、「これ買いました」。 いえいえ、私のではありません。 女房と娘のためです。 私などはローテクなので、このような器具を使わずとも 会社で嫌になるくらい歩いています。 とはいえ、私には時間があり、こうしてブログを書いたりもできますが、 働いていると散歩する時間とか運動することも難しいのもわかります。 そんなことにつけ込んだ。 健康食品とか美容器具などが胡散臭いと思うのは私だけでしょうか？。 私個人が思うのには、辛抱するのは美徳ですが食べたい物を食べて、熟睡をして クタクタになるまで遊んだ方が、よっぽど健康的で幸せのように思えます。 さて、この…

運動不足を解消したいけれど、激しい運動は苦手...そんな私が見つけたのが、マイキュット 座って内ももに挟むだけで簡単に内転筋を鍛えられるフィットネスマシンです。内転筋という言葉は知らなかったのですが、太ももの内側の筋肉で、姿勢を保ったり歩いたりするのに重要な役割を果たすそうです。このマシンなら、テレビを見ながら、本を読みながら、仕事をしながら「ながら運動」ができる！これならズボラな私でも続けられるかも？と思い、購入してみました。 【公式】Shop Japan(ショップジャパン) マイキュット サクラピンク 座って内ももに挟むだけで簡単に内転筋を鍛えられるフィットネスマシン フィットネス エクサ…

デスクワークやスマートフォンの使用時間が長いためか、慢性的な首や肩の凝りに悩まされていました。朝起きると首が固まっているような感覚があったり、日中も首周りが重く感じたりと、常に不快感を抱えていました。マッサージに行ったりストレッチをしたりもしましたが、なかなか根本的な解決には至らず、自宅で手軽に首のケアができるアイテムを探していました。そんな時、テレビ番組（めざましTV）で紹介されているのを見かけ、さらに近藤千尋さんも愛用されていると知り、これは効果が期待できるのではないかと思い、MyComfort 首 ストレッチ 首枕を購入してみました。 [近藤千尋さんご愛用ｘめざましTVで紹介] MyCo…

宇都宮 健康器具 宇都宮でマッサージとか健康アイテム探してるなら、「フィール.ビューティー株式会社」がめっちゃ良さげ！ オステオパシーの施術とか、話題のLEDトライザー氣望っていう健康家電があって、セルフケアが自宅でできちゃうのが最高♡ 駅東公園近くでアクセスもいいし、空気をキレイにしてくれる機器とか電動歯ブラシもあるから、全身トータルでケアしたい人にガチでおすすめやで！ 宇都宮 健康器具で検索してみて(*´ω｀*) 店舗名 フィール.ビューティー株式会社 住所 〒321-0954栃木県宇都宮市元今泉５丁目１−１２ 電話 028-611-3864 サイトURL https://feelbeau…