傷寒論

急に寒くなり、エアコンなしで寝れました！こういう気温の乱高下がある時は、足ツボ行くと、、あちこち痛い 自分ではなんともナイって思ってるけど、気温のストレスでダメージを受けている 季節の変わり目には必ず手入れ！ アレルギー性の鼻炎があるので、気温の乱高下には敏感に反応しちゃう 病気ってちゃんと予告してるのに、自分では気がつかない！ 疲れを自覚するのはけっこうたいへん！ テンション上がってると自覚できないから、他人に定点観てもらうのが、最大の予防 肝と腎、脾がダウンしてました！ 自律神経がたいへんなのよ〜気温のストレス 鼻炎はセンサーが繊細すぎるからで、漢方薬で鈍感にする体質改善をしたいところです…

顧雍（こよう） ぶりょく【武力】21 ちりょく【知力】73 みりょく【魅力】74 顧雍は三国志５でも登場しました。 www.opio8.com 三国志５での顧雍の能力値 武力【武】11 知力【知】71 魅力【魅】80 政治【政】78 三国志２での顧雍の能力値 ぶりょく【武力】21 ちりょく【知力】73 みりょく【魅力】74 三国志５では武力が下がってます。 知力も少しだけ下がってます。 魅力だけ＋６上がってますね、他が下がったぶん魅力だけ上がったのでしょう。 顧雍は蔡邕の門下生で 張紘の推薦で孫権に仕えた。（張紘の推薦とは三国志演義での話です。） 寡黙な性格で酒を飲まなかった。 孫権が帝位に就…

9/30更新 今年は時間的余裕があるので、さまざまな資格取得に挑戦しています。 公式ホームページに取得方法など記載されていますが、わかりづらいことが多いので、ざっくりとまとめます。 また、取得後は、実務において取得意義があるのか、実務・生活に活かせる知識・技能が身につくのか。なども主観でコメントいたします。 進行状況に合わせて追記、更新していきます。 日本薬剤師研修センターのホームページはとにかくわかりづらいです。お気をつけください。あっちこっち飛ばされてどこから読めばわかりません。数年前はこのせいで諦めました。 また、2021・2022年は電子システムPECSの導入もありましたが、延期に次ぐ…

田植えが終わって整然と早苗が並ぶ田んぼに、梅雨空が映っています。 年に一度のこの光景を、今年も見られたというだけで心が和んで、秋の収穫までお米と一緒に頑張ろう！という気持ちになります。 田んぼの周りに張り巡らされた用水路には勢いよく豊かに水が流れています。 富山和子さんが教えて下さっているように、日本のダムは水力発電所にあるものだけではないのです。 こうやって、この時期、日本全国に水田というダムが広がっています。こんなに豊かな水に恵まれている。幸せだな。それを実感できるのが、田植えの季節です。 さて、新しい職場も３ヶ月目に入りました。 七十の手習い同然の毎日。 若い人にご迷惑かけないよう、教え…

ベスが仕事をしている隣で朝からW杯欧州予選のハイライト観戦など。 その後アルバートと外出。 午後は在宅。 DAZNでジャッジリプレイを3回分視聴。 その後、ベスがオンライン会議（聴くだけ）になったのでTVを消して MBP再生の音源をWH-1000XM3で聴いていたのだが 久しぶりに使うと音はいいし、歩き回れて便利。 リビングの真ん中に置いてあるMBPのBluetoothは、1Fはもちろん 玄関のドアのすぐ外もぎりぎり届くし、2F洗面所もぎりぎり届く。 なにこれいいじゃん、そういえばニューモデル(XM5)が発売されるな、 どうせならSONYより音が良さそうなメーカーがいいな、と ここから物欲の沼…

DIセラピューティック・リフレクソロジーは「東洋医学的リフレクソロジー」とか「東洋医学理論と西洋リフレクソロジーの融合」とか言われたりするのですが、 臨床的には、垂直に近い角度で立てた指第1関節から先を差し込むポイントで足全体を埋める、淡々と。 確かに、オイルで横に流したりウォーキングサムで行う手技より、ツボ療法に近いと言えるが、 やはり「東洋医学的」なのは、在学中に一番訓練された経絡理論と五行論、四診と見立てによるのだと思います。 本当に「身につける」のは大変なことなのに、いざ仕事としてやっていくと、まずは「触れる」という快の刺激を求めるクライアントに対し手技でセッションして時間が終わってし…

医者として、臨床・教育・研究・執筆と多方面で仕事をするのはなかなか大変だ。「人間には1日24時間しか与えられていない」というのもそうなのだが、自分の場合はそれ以前にスタミナが足りていないので、早朝の数時間くらいしか絶好調で仕事ができないという問題がある。自分よりも5年くらい上で世間的に名前の通った先輩方が「時間が全く足りない」と嘆かれているのをよく見かけるが、自分の場合は「時間以前にスタミナが全く足りない」という悩みがあるわけだ。自分に1日あたり48時間を与えられたとしても、有効活用できる自信はない。 城藤茶店の「お餅のワッフル」、パリッとモチモチな斬新食感 (function(b,c,f,g…

アホですから、意地になって『琅琊榜』を見続けました。その甲斐あって50話を見終わり、やっとスッキリしたところです。 寒さと戦いながら撮影に挑まれた出演者さんたちお疲れさまでした。宮殿の大きな扉はどこも開けっ放し。吐く息は白く見えます。 中国古代は今以上に寒さとの戦いだったことがよくわかりました。その寒病克服のために著されたのが『傷寒論』です。 劇中、寒い体を温めるために常に飲まれるのはお茶です。それも、茶色でしたから、緑茶ではなく蒸したあと発酵させたものでしょう。 発酵させる地域による味や香りの差異が、中国茶の愛好者を増やしています。 発酵文化は照葉樹林文化。主に中国南部、雲南省あたりが発祥地…

大きなニュースがありました。ツムラが市販薬に新しく５処方を追加し、２月２１日に発売しました。OTC薬はツムラではなくクラシエを品揃えているドラッグストアが大半だと思いますが、クラシエとツムラの両方を置いている店もあります。 今回発売したのは次の漢方薬です。 ・大建中湯→お客さんから時々聞かれます。ツムラは小建中湯はあるのですが大建中湯はありませんでした。 ・抑肝散→これは他社からも出ています。 ・清心蓮子飲→これも他社から出ていますね。 ・清肺湯→ダスモックが有名ですね。 ・麻黄附子細辛湯→これを置いている店は少ないのでは。風邪薬の隠れた定番品。 ツムラによれば、今回の５処方は、お客様からの問…

はじめに ひき続き中国文化史の直前チェックをアップします。第２回です。 関西の私立大学の入試問題から、政治史や経済史と関連性が高いものを、うんちく少なめでサラッと復習できるようにしました。 入試が続くと違う大学で同じことが、同じ大学で次の範囲のことが問われたりします。試験直前・直後の復習に使っていただけると幸いです。 世界史Bの教科書（実教出版、帝国書院、東京書籍、山川出版社）、資料集（帝国書院、浜島書店）、一般書（山川出版社の『詳説世界史研究』『世界各国史 中国史』、岩波新書、講談社学術文庫の中国史シリーズ）を参考にしています。 今回はこれを参考にしています。血で血を洗う時代、イモムシがさな…

漢方薬について関心のある方には、大変オトクな情報です。私は存じ上げませんが、石川晶三先生の大著、３冊。書籍版で購入すると絶版か高額か、ですが。キンドル版により無料で手に入ります！なんと、ありがたいことでしょう！ありがとうございます！！私は速攻でダウンロードさせていただきました。ただひとつ、本書を読まれるに際して、注意点があります。漢方について、基本で知っている必要ありの知識についてまったく存じ上げない方には、読みすすめるには骨が折れます。そのときは、残念ですが理解が浅くなり得るものは少ないでしょう。なので。中医学、東洋医学の基本書のわかりやすい書籍が多数書店に並んでいますので、そのような本を先…

左肩が痛い。鈍痛。 運動不足、寒期で動かない、血がつまりやすくなる（コロナウィルスの特徴だっけ？）、座る時間が長くなると血流が悪くなる。 エコノミークラス症候群、座り過ぎ、座り病。 皆がしがちなあの行動、実は・・・ 35,669 回視聴 2021/12/30 www.youtube.com www.suwaru.jp 『「ベルセルク」三浦建太郎が急性大動脈解離で死去、54歳』は他人事じゃないという。 寒い時こそ身体動かして温めないとな。 中国で傷寒論ってのがあるけど、寒さから来る病気はある。 解決策は思い付いたらここに追記しよう。