とにかく心に余裕がない(時間が足りない)、もうアップアップ…と感じるときってありませんか?どうしても仕事が忙しくなるとこのような感情をいだき、なんだか毎日が楽しめなくなるときがあります… 一方で、同じ職場の同僚でも自分の時間をしっかりと確保できている人がいます(仕事の量も他の人より多くこなしているのに…)。一日の時間は誰もが平等なのに…なぜだろう? 与えられた時間を増やすことはできませんが、工夫次第で自分の時間を持つことは可能なんだなぁとこの同僚を見て思うことがしばしば…(真似できていない自分を反省しています) せっかくなので、時間を上手に使うコツを教えてもらいました。 ・しなければならないこ…