冷房による冷え

前回の電話の時にも言っていましたが、父が下痢をしてなかなか 良くならないようです。 父は若い時からお腹が弱く、時々下痢をしていました。 東京でも私が小学校３年生までは汲み取り式のトイレでした。 ５０年以上前の話です。 ですから子供ながらも、また父が下痢してるなとわかったものでした。 今回の父の下痢の原因は何だろうと思いながらも、すぐに良くなると 思っていました。 でも週に１回程度だったものが週に３回も下痢になってしまうって 言っていましたから、それはちょっと困ります。 そして父が原因がわかったと言いました。 それはこの暑さによる冷房が原因の様でした。 私の所ではまだ冷房を使うほどの暑さではあり…

十月八日の朝は、曇りながら少し晴れ間も見えている。良いことありそう。 昨日は、パソコンの調子悪くてこのブログがおかしくなり間違いも多くて それも訂正できずで、こわれたのかと思ったが今朝とりあえず開いてみる と、初期化なりパスワードのログインからなって忘れかけてて、一度失敗 して二度目でなんとか正解で、開いた。ああよかった。 昨日は、バタバタしてたが母のホームへ面会してから実家に来る妹たちを 待って仏壇にとりあえずお線香をあげて手を合せて、待っている間ラジオ を流して座り、なんとなく父と会話する。その時間も月一度でいつも、 お前なぁ。と半ば呆れ気味の父に見られている様な気がする。そろそろ 食事に…

リムパーザ休薬になってしまいました。 飲むからにはMAXで飲みたかったのですが、ヘモグロビン6.6 だし、血液検査で軒並みLOWを弾き出してるので仕方ないです。 貧血症状がひどく、辛すぎるので休薬期間で早く楽になりたいです。 リムパーザは休薬ですが、アバスチンは今まで通り3週間毎に投与です。 化学療法室が混んでいる為、しばし待機。 病院の待ち時間寒さ対策は万全です。 シルクのウォーマーを着用。 【日本製】シルク アームカバー 2way レッグ&アームカバー シルク100％糸 絹 UVアームカバー レッグウォーマー 紫外線対策 日焼け対策 UV対策 日焼け止め 冷房対策 冷え予防 冷え性 敏感肌…

ようやく過ごしやすい気温になってきたとウィッグ生活者として喜んでいましたが、今日の東京は30℃超え。 まだまだエアコンに頼る日々は続きそうです。 病気になってエアコン（冷房）に対してかなり神経質になりました。 エアコン（冷房）の風が当たると神経痛・筋肉痛が悪化するんです… この夏もお年寄りがエアコン付けないで熱中症になるニュースを度々目にしましたが、これもエアコン嫌いの一つの理由ではないかとお察ししてます。 抗がん剤治療後の副作用ですぐに神経痛が出始めましたが、リムパーザを飲み始めるようになってすぐに現れたのが両腕の筋肉痛でした。 上腕三頭筋(腕の後側)に激しい運動後のような強い筋肉の痛みが出…

スマホのアップデートしたら、更に次のアップデート画面がでてきたので、続けてアップデートしました。 スマホが熱くなってきたけど、冷房で冷えた手で冷やしながら対応しました(^_^;)

昨日から 一気に風が秋めいてきましたね。夜も涼しくて久しぶりに温かい紅茶をしみじみ味わいました。 秋は過ごしやすく 美味しい物がたくさん出回るので今からとっても楽しみです◎ その一方で秋は1年の中でも抜け毛が最も多くなる季節 夏の強い紫外線や冷房による冷えで血行不良など原因は様々ですが健康な髪の毛を維持するためにはこの時期のケアは必須です。髪の毛のお手入れは もちろんですが意外と見落としがちなのが 食事！ 特にタンパク質をしっかり摂取することが抜け毛ケアには重要なんです。 実は 髪の毛のし8割以上がたんぱく質で出来ています。肉や魚、玉子や大豆製品などのたんぱく質を毎手のひらにのる程度の量を摂る…

2024/09/15～212024/09/15㈰［晩御飯］松風(作り置き)サーモン刺身サーモンソテー、卵タルタルソース大根おろしケール、ミニトマトほうれん草胡麻和えピーマンおろし和えキャロットラぺキャベツツナサラダ(千切りキャベツ ツナ缶 マヨネーズ)◆子が来た夜来てすぐ晩御飯を食べた。子は来週分に鮭を作り置きしてきたそうで悪かったなあと思った。子は普通の感じだった。家にいたときより普通の人に見える。寂しいと言っていたが。風呂を沸かしてあげた。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー2024/09/16㈪［晩御飯］サーモンソテー(昨日の残り)ほうれん草胡麻和え(昨日の残り)さつま揚げの煮物◆子の…

こんにちは、ぽんです いつも訪問ありがとうございます（ブックマーク・スターもありがとうございます） ブログ更新の励みになっています 今回は岩手県花巻市にある老舗レストラン“山猫軒”のレポートです “アニメージュとジブリ展”の帰りに寄ったのですが、昭和レトロな雰囲気が最高なレストランでした 花巻市にいらした際は、宮沢賢治の作品に振れつつ美味しいごはんなんていかがでしょうか？ ▼アニメージュとジブリ展のレポートはこちら▼ www.udablog.com 作品からそのまま飛び出てきた山猫軒 メニューは王道からご当地までなんでもござれ ボリュームも味もコスパも満足！ 最後に スポンサードリンク 作品か…

羽生結弦さんが愛用とのことでミーハー心で手にした、ベネクスのリカバリーウエア。 副交感神経が優位になるように導いてくれて、身体の回復力を助けてくれるシリーズです。 すでに愛用歴は4年ほどたち、ウエアから腹巻き、足首、首、アイマスク・・・と小物まであれこれ揃えまくってしまいました。 最近では北川景子さんなど芸能人でも愛用者がどんどん増えているようです。 あらためてネットで見てみると『怪しい』とか『副作用』なんて出てきましたが、まったく怪しさはなく、副作用も感じていません。 当たり前のように日々使っていたので、ベネクスの何がいいのか、4年ほど使用した感想を書かせていただきます。 ⬇︎送料無料の公式…

おはようございます。がさつ女子(＠gasastujoshi127)です。「このメーカー有名だけど本当に効果あるの？」「あんまり肌のハリを感じなかった…」 化粧品を購入しても、実際の使用感に物足りなさを感じたり、思った以上の効果を得られなかったりした経験ありませんか？ 出会いたいのは本当に効果を感じれる化粧品ですよね。今回ご紹介するのは、コラーゲン専門会社が開発したオールインワンジェル『モイストワン』。 「モイストワン」はコラーゲン原料メーカーが開発したからこそ、確かなうるおいを実感できる化粧品です。 本記事では新田ゼラチンダイレクト『モイストワン』を口コミレビューします。 「モイストワンの購入…

2024年8月の備忘録～ ●禁断のTSUTAYAレンタルに手を出してしまった お家に届けてくれるタイプ、手を出したら止まらないと思って控えていたのに… 映画見るの楽しすぎて30日間無料にのせられてしまった～後悔はしておりません。 特にジブリ系で履修したいものがあったのだけど、ネット配信では見られないのでレンタルは非常に助かる。返却する度に新しいDVDが来るの幸せ… ●ひたすら映画映画！からのアニメアニメ！ 上記にも書いた通り、ほんと映画、アニメ、映画。 やめられない止まらない。選んだ作品が夏！って感じのだとますます嬉しい。 そうそう、レンタル以外にもU-NEXTもノリでいれてしまった… ディズ…

こんにちは😊 皆さん台風🌀大丈夫でしたか❓ ９月の予定のご案内と、 本日よりエクソボールの予約受付致します ✨今利用出来るクーポン✨ ・140本 ・140本ブラウンカラー ・Eライト ＋ パック ・まつ毛カール ＋ トリートメント ・癒し肌ケア ・2・3週間以内 リペア ご予約お待ち致しております😊 エクソボールのご予約、もう何人か予約頂いている方もいらっしゃいますが😍 本日より、開始します‼️ 9月5日(木) ご予約受付終了 9月6日(金) 午前に発注 今年の夏の陽射しは強かったですね😭 暑さもスゴくて💦 汗かいて冷房で冷えての毎日でお肌は乾燥して、疲れています😭 空気まで乾燥し始めると、 …

温冷交代浴やサウナとツボマッサージを組み合わせるといろんな健康効果を得ることができます。こちらでサウナ・スパ有資格者が症状緩和・体質改善・ダイエット・美容に役立つお風呂上りやサウナのツボマッサージをまとめて紹介します。ぜひ、ご活用ください。 執筆者の紹介 【ダイエット・健康・美容におすすめ】お風呂上りやサウナのツボマッサージ 温冷交代浴とツボマッサージが効果的な理由 代謝をアップさせる 過食欲求をおさえる 手軽に続けやすい 筋トレ＋HSP入浴＋プロテインで筋肉量を増やしてさらに代謝アップ 【症状緩和・体質改善ダイエット・美容におすすめ】自宅で手軽にできる温交代浴 効果的な温冷交代浴の実施方法 …