冷え対策

昔から足の冷えがひどくて、冬だけじゃなく夏も辛かった私。 転職を経験し、ストレスや緊張からか、 仕事終わりには足の裏が衝撃的な匂いに。 リラックスの意味も込めて、専門のケアを受けに行ったことをきっかけに 改善することを決意！！ 軽く私の自己紹介。 ３０代女性 足の裏は常に冷たく周囲の人にも驚かれるほど。 お風呂に入っても布団に入っても冷たいまま。 末端冷え性。 改善されないものだと思って気にもせず過ごしてまいりました。 そんな中、専門の方に見てもらった時の、第一声。 『・・・足裏、すごく冷え性ではないですか？』 「え、、、どうしてわかるんですか？」 『足の裏が平たく薄すぎます。 そのため、歩い…

夏の暑さや気温の上昇は、私たちの健康にさまざまな影響を与えることがあります。 今年のように、夏が過ぎても暑い日が続くような天候の場合、自律神経の乱れ、不快な睡眠、下痢や便秘の問題は、多くの男性と女性が直面する健康上の課題です。 それらの健康問題を、解決するためにおすすめなのが腹巻なのです。 今回は、腹巻の正しい使いかた、男性・女性別の健康効果、睡眠の質をアップさせるメリットなどを解説します。 夏から秋の冷え対策に！腹巻の正しい使い方とは？ （腹巻とは？） （腹巻の正しい使いかた） 腹巻で下痢・便秘を解消！男性・女性別の健康効果は？ （男性の健康効果） （女性の健康効果） 腹巻の自律神経調整効果…

【正規販売店】RelaxQ ほっとイヤリング リラックスキュー リラキュー リラキュ ホットイヤリング 12個入り 冷え性対策 冷房対策 冷え対策 温熱パッチ 温熱パッド 温熱ケア 耳たぶを温める 耳たぶに貼る 身体を温める 可愛い かわいい カワイイ オシャレ ピアス 日本製 楽天で購入 冷え性が気になる季節、耳たぶを温めるだけで全身がほっこり温かく感じる「RelaxQ ほっとイヤリング」。温熱パッドとしても利用できるこのアイテムは、冷房対策や冷え性対策にも最適です。日本製だからこその安心感と、耳たぶに貼るだけという簡単な使い方で、いつでもどこでも温かさを感じられます。12個入りなので、日常…

よもぎ蒸し よもぎ蒸しパッド 冷え 対策 ウィズフェム よもぎ温座パット 6個入 【3箱】 セット 合計18回分入 グラフィコ 温膣ケア おまたカイロ 温活 ヨモギ蒸し あったかグッズ カイロ 子宮 温め お腹 おなか 妊活 PMS 福袋 楽天で購入 冷房の効いたオフィスや電車内で、足元やお腹が冷えてつらい思いをしたことはありませんか？「よもぎ温座パット」は、そんな冷えに悩む女性のために開発された温熱パッド。下着に貼るだけで、よもぎの自然な温かさがじんわりと広がり、体の芯からぽかぽかに。温熱効果が長時間続くので、冷え対策だけでなく、生理中の違和感やPMSのケアにもぴったりです。15年の実績があ…

アウトドアやキャンプの夜、気温が下がるとひざが冷えてしまいがちです。「おやすみひざウォーマー」は、しっかりと保温しながらも蒸れにくい設計で、寒い季節のアウトドアにも最適。軽量で持ち運びやすく、テントの中や焚き火を囲む際にもぴったり。冷え込む夜でもひざをしっかりと守り、快適なアウトドアライフをサポートします。 (送料無料)ジェイ・エス イオンドクターおやすみひざウォーマー（1本入り）フリーサイズ ギフト対応 【内野タオル】 楽天で購入

寒い冬、多くの人が体や手・足先の冷えに悩んでいるのではないでしょうか。夏の冷房による冷え性も辛いですが、冬の北風にはもはや痛みさえ感じる冷たさがあります。雪の降る地域では、外を歩くたびにつま先が凍るよう…デスクワーク中も、指先がかじかんで上手く動かせない…今回は、そんな人が少しでも温かく過ごせる方法を環境スペースがご紹介しましょう。 ■手足が冷たい！辛い末端冷え性に効く体質改善法 手先・足先は心臓から遠く、筋肉量も少ないため、血の巡りが悪くなりがちです。表面をさすっても内部に熱が発生するわけではないので、なかなか温まりません。体を動かさないとますます血行が悪くなり、手足が冷たくなってしまいます…

日々温かい日もあればかなり寒い日もありますよね。 そんな我が家の寒い日のために、百均で300円の毛布を3匹用に買いましたよ。 この日はかなり寒かったので、みんな毛布に包まってましたね〜 小雪と凛は毛布を敷いた上にまた毛布でした〜ふふ この時はまだ小雪が嘔吐する前でした。 その後の小雪ですが、ご飯はウエットタイプに切り替えて、少量ですが完食しています。 ただ、頭が下がってしまうので、主人が小雪の身体を食べている間中、両手で持ち上げているので、時間もかかってしまっているので、食べ終わると両手がブラブラになっているようです。何かいい方法はないかと思案中ですが、なかなか難しそうです。 お水も前よりも飲…