夏の暑さや気温の上昇は、私たちの健康にさまざまな影響を与えることがあります。 今年のように、夏が過ぎても暑い日が続くような天候の場合、自律神経の乱れ、不快な睡眠、下痢や便秘の問題は、多くの男性と女性が直面する健康上の課題です。 それらの健康問題を、解決するためにおすすめなのが腹巻なのです。 今回は、腹巻の正しい使いかた、男性・女性別の健康効果、睡眠の質をアップさせるメリットなどを解説します。 夏から秋の冷え対策に!腹巻の正しい使い方とは? (腹巻とは?) (腹巻の正しい使いかた) 腹巻で下痢・便秘を解消!男性・女性別の健康効果は? (男性の健康効果) (女性の健康効果) 腹巻の自律神経調整効果…