今週のお題「体調が悪いときの過ごし方」 今週のお題「最近飲んでいるもの」 2023年11月12日日曜日に行われた福岡マラソン2023に参加しました。 ▼マラソンのレポート レースの時に私を支えてくれたグッズたちを紹介したいと思います。 初めてのフルマラソンに挑戦するに当たって、何もかもが不安でした。どうしたらいいのか、何をしたらいいのか判らなかったです。ネットを調べてみてもなかなか欲しい情報が見つからず、先輩ランナーたちに訊いても情報の種類が増える一方。もちろんどのお話も役に立ったのですが、ここで私が欲しかった情報を整理しておこうと思います。もしこれからフルマラソンに挑戦しよう!と思っている人…