2023年の4月になりました! 私はこの4月で、11年間服用してきた抗うつ剤のパキシルを断薬(卒薬)しまーす。 うわー、ほんと長かったな…。 パニック障がいは精神疾患の中では割と改善しやすい病気らしく、適切な治療を受けて本人もNG行為をしなければ(オーバードーズするとか勝手に薬を辞めちゃうとか)1年くらいで寛解することが多いそうなのですね。 でも私は途中でうつ病も発症したせいかそうはならず、慢性化してしまっていました。 ところが2年前の4月にTwitterを始めてから、適度な刺激を受けたようで…。 ぐんぐんと改善! 現在はうつ症状はほぼなく、かれこれ4年近くはパニック発作も起こしていないという…