ワイパックス

天候も悪くないので久々にシャワー。いつもどおり当然３８℃で石鹸を使わず湯シャン。 紅斑も蕁麻疹も出ず、とりあえず問題なし。また最近食欲も戻ってきた。調子よくなってるのかもしれない。 情緒不安定は軽減してるが、離脱症状を避けるため、ワイパックスは引き続き１／４錠を服用。

３日前に最後のアマルガムを除去したが、看護師が未熟でかなりの量の粉塵や破片を含む水を飲んでしまった。 最近ちょっと情緒不安定になってワイパックス１／４錠服用。初回の除去時の情緒不安よりは酷くないので、この量で問題ないと思う。引き続きこの量を服用しようと思う。でももう口の中にはアマルガムは無いので、この症状もこれで最後だろう。 効いてるか解らない程度の量にしておく事が大切。離脱症状も少なくなるし。

リスパダールを１mgから0.5mgに 先週病院に行って、リスパダールの減薬に挑戦することになったと書きました。 そして、先月までに貰っていたお薬が一昨日終わったので、昨日の夜に飲む分からリスパダールの減薬を開始しました。 これまでは１日１回、就寝前に１mgを飲んできましたが、0.5mgにします。 お薬手帳を振り返ってみたところ、減薬、もしくは断薬をするのは２年前の２月にデパケンを卒業して以来の挑戦です。 リスパダールに関して言えば、最後に減薬したのは7年前の1月、２mgから１mgになっています。 長い道のりです。 これまで飲んできたお薬 これまでのお薬歴を、お薬手帳でパラパラと見てみました。 …

メンタルクリニックに行ってきます 通院のため、昨日から実家に帰省しております。 本来ならどこにも出かけずに、アリスちゃんといちゃいちゃしていたいのに、今日は病院に行かなければなりません。 えっ！？ 出かけちゃうの？？ いつもは月に１回、母が代わりに病院に行って薬を送ってくれていますが、そろそろご本人の受診をと言われたので、頑張って行ってきます。 土曜日は午前中のみの診察なので、ちょっと早起きです。 病院はうちから車で50分くらいかかるのでけっこう大変ですが、主人が運転して一緒に行ってくれます。 病院のあと、どこかでお昼を食べてくることを楽しみに出かけたいと思います。 先生と話したいこと 先生と…

１／４錠を１日おき、１週間で服用して、離脱症状も無いと感じるので、これで終了しようと思う。もし急にイライラしたりする場合は頓服での使用で問題ないと思う。 次のアマルガムを除去でも情緒不安定になると思うので、１ヶ月の服用で症状が改善できるデータ取りもできた。

今は０，５ｍｇを半分にして１日おきに服用しているが、頭が重い、頭重感？など、効きが以前に比べて強く感じるようになってきた。 イライラして情緒不安定になる脳内物質が減ってきたからだと思うし、血圧が低下したのも関係してるのかもしれない。 とりあえず、１／４錠の服用に変更してみようかと思う。

今日は気圧も安定し、天候も良いので久々に湯シャン。３９℃で浴びるが、その温度でも熱く感じる。顔の浮腫や紅斑も起こらず一安心。 ワイパックスは１錠を割って０，２５ｇにして毎日服用していたが、情緒不安定も落ち着いてきたので、１日おきの服用に変えてみた。服用すると全身がリラックスし、薬の効きが良く現れて効果を体感できるようになった。急な服用中止はリバウンドを起こすので、１日おきの服用をある程度続けようと思う。 水銀の体内濃度が下がってきたのかもしれないが、難治性の湿疹は悪化したまま。時間差があるのだろうな。早くキレート剤買わないと。

6時起床。 リリカ、トアラセット配合錠、コンサータをキメるも二度寝。 12時半に再度起床。 うーん、いくらなんでも寝すぎです。 でも滅茶苦茶すっきりしました。 ヒルナミン効果、すごいです。 さて、お腹が空きましたが家にあるもので食べたいものはありません。 そういうときは取り敢えずピザなのです。 ドミノピザの5種のチーズフォンデュクワトロピザを注文しました。 ピザを食べながらだらだらビッグバンセオリーでも観ていました。 ピザは安定の美味しさでした。 ぼんやりしたくてハイプロンを飲もうかなーと思ったのですが耐性がついちゃうのもヤダしあと3回分しかないので、ソラナックスを4.8mgキメました。 ソラ…

１.抗不安薬とは ベンゾジアゼピン系抗不安薬といいます。ベンゾジアゼピンは中枢神経の神経物質の働きを抑制する物質を増強し、結果として脳の活動がスローダウンします。 過度な不安や緊張が和らぎ穏やかになる薬です。 薬としてはデパス（エチゾラム）、ソラナックス（アルプラゾラム）、リーゼ（クロチアゼパム）、ワイパックス（ロラゼパム）、セルシン（ジアゼパム）、メイラックス（ロフラゼブ酸エチル）などが有名です。 薬に副作用として依存性が問題になっています。体が慣れ徐々に効果を感じにくくなることがありますが、増量していくと依存性がより増すとされています。抗不安薬は一時的に使用する薬剤とされ、長期にわたって使…

早く起きすぎてしまった。 昨日も5時半起きだったけど。 不眠になって2時から10時に寝るサイクルが1番多かったけど 最近は10時半ー6時が多い。 もっと寝ることもあるけど今日は緊張から起きたんだろう。 眠剤は ヒルナミン ハルシオン 抗不安薬 はワイパックス めざめすっきりだ。 あと1時間半ねられたんだけどもうねられない。 あとで力尽きそう。 とりあえず準備して早く会社に行こう

寝る前 起きた 朝の音楽 寝逃げした 今日は完全無職なのに推し活しきれない リハビリまとめ リハビリ1ヶ月したののまとめ 寝る前 朝から晩まで寝てたのでやっぱり本来寝るべき夜はなかなか寝れなかった。なので1時頃ワイパックス多めに飲んだ。 だけどなんか1時半頃から自分のことが情けなくて涙出てきたので、このままだと発作出るなと思い、普段は発作出るなら勝手にどうぞだけど、 今は先週の発作のせいで体力なしなので「今は発作は勘弁」と思い、気を逸らせたかったので、気になってたドラマ『大豆田とわ子と三人の元夫』をFODでたまってたポイント使って観た*1。 したらなんと、2話連続で観ることが出来た… 抑うつの…

ベンゾジアゼピン系抗不安薬（短時間型） クロチアゼパム 向３ 30日 リーゼ エチゾラム 向３ 30日 デパス アルタゾラム コレミナール ベンゾジアゼピン系抗不安薬（中間型） アルプラゾラム 向３ 30日 コンスタン ソラナックス ロラゼパム 向３ 30日 ワイパックス ブロマゼパム 向３ 30日 坐剤14日 レキソタン セニラン ベンゾジアゼピン系抗不安薬（長時間型） ジアゼパム 向３ 90日 セルシン ホリゾン クロキサゾラム 向３ 30日 セパゾン フルジアゼパム 向３ 30日 エリスパン クロルジアゼポキシド 向３ 30日 コントール バランス オキサゾラム 向３ 30日 セレナール…

2時半中途覚醒(◜◡◝) 完全に目が醒めるタイプの中途覚醒(◜◡◝) わろちわろち 漫画を読んで時間を潰します(◜◡◝) 午前6時起床……も、二度寝。 本日は通院予定日でした。 自立支援医療更新の為にも絶対に行かなきゃいけない日でした。 でも腰とお尻と脚が痛くて断念…… 母が代わりに処方箋を受け取って薬局へ行ってきてくれることに。 と、書くと近場の精神科に通っているように聞こえますが、病院は千葉県です。 県を跨いで行ってくれました、多謝。 そしてぼくはハイプロンとデートタイムに突入したのでした。 感想はバカになったので書けまてん。てへ。 薬箱が満たされるとメンタルが安定するこの感じ、なんなんで…

朝寝ました 昼起きました 今日の音楽 脳限界で寝ました リハビリまとめ 朝寝ました 昨日の日記でしばらく寝れそうにないと書きましたが、朝7時くらいまで寝れませんでした。 昨日の日記書いてから観た推しグルの新動画観たら皆可愛すぎて興奮したとかそういう気持ち悪い理由ではないと思われます。 しかし皆可愛すぎだな… そして韓国の動画って効果音がよすぎるんで好きです 特に今回赤ちゃんの笑い声率が多く、推しグルは赤ちゃん集団であるという動画制作担当者と世界中の推しグルオタクの解釈が一致していました。 それにしてもあまりにも寝れないのでこのまま起きてて朝から仕事するか？とも思いましたが、さすがにそれは無理と…

気圧に負けてブログも書かずに寝続けていました…… やらかした(◜◡◝) 昨日の記憶がほぼありません。 眠って、食べて、お風呂入って、また眠った的な(◜◡◝) 映画や洋ドラやアニメも観ず、小説も漫画も読まず、ストイックにすやすや眠っていました。 母がOisixで注文したビビンバが美味しかったけれど絶妙に味が薄くて身体に良さそうだなぁ……と思ったりもしました。 ビビンバはどうでもいいけど(味が薄いし。本当に薄味。関西出身出汁文化の我が家の基準と比べてもめちゃくちゃ薄味。)、トリマのマイル欲しさにぼくも頼んでみようかなぁと思ったりもしました。 トリマといえば最近アンケの回数がすごい。 都内在住子持ち…

病院でした 【変更前】 ⭐️レクサプロ20mg→夕食後 ⭐️プリンペラン10mg→吐き気時 ⭐️ロラゼパム1mg→不安時 ⭐️ヒルナミン10mg→寝る前 ⭐️ブロチゾラム0.25mg→寝る前 ⭐️ゾルピデム10mg→寝る前 【変更後】 ✨レクサプロ20mg→夕食後 ✨プリンペラン10mg→吐き気時 ✨ロラゼパム1mg×2→不安時 ✨ヒルナミン10mg→寝る前 ✨ブロチゾラム0.25mg→寝る前 ✨ゾルピデム10mg→寝る前 不安時のロラゼパム(ワイパックス)を増やしてもらいました。 今の病院車で1時間少しかかるのに起きたら 診察時間でした。詰んだ(・·・)? 急いで病院に電話して1時間以上遅れ…

起きたが 朝の音楽 寝直す言い訳のコーナー 頓服祭り 頓服効いてるコーナー 結局発作起きてしまった人のコーナー リハビリまとめのコーナー 起きたが 8:39 なんか寒くて起きた感じなんだけどせっかく起きれたから今日こそは絶対このまま起きる そして午前午後活動して早く寝る 昨日昼まで寝てさらに起床1時間後に寝逃げしたせいで5時頃まで寝られなかったと思うから睡眠時間3時間ちょっとだが起きる キツい場合はちょっと昼寝することにして、まずこのくらいの時間に起きる方優先するわ 朝の音楽 今日見た夢は、車乗ってたら私に殺意を持った人が後ろからおもくそ何回も追突してきて私は再起不能になり、 今日中に死ぬ感じ…

8時40分起床。 またもや娘の送迎に行けませんでした…… 本当に駄目親です…… 気分が落ち込んでワイパックス4mgを舌下で投入。 11時50分。 ロティサリーチキン完食しました～！ やった～～～～～～！ 綺麗に一羽、いただきました。 美味しかったです、ありがとう鶏。 これからのシーズンは暑くなるのでなかなか購入できません。 秋まで束の間の別れだね、さようならロティサリーチキン。 ブログに書くほどのこともないし、強いて言えばお弁当作りは今日も無事完了したのと、坐骨神経痛が悪化して座るのさえアイタタ状態なのとメンタルが死んでいるくらいです。 ゆるゆらゆらり～ ASIAN KUNG-FU GENER…

早朝覚醒により現在4時30分、起床。 朝一から炊き込みご飯を作る。 4合作っても、あっという間になくなることでしょう。 家族への餌付け作戦。 今日は娘とカルビープラスに遊びに行く予定でしたが、天候のせいでおじゃんになりました。 娘に貢ごうと思っていたのに……！ 父の葬儀の際、財布を落としたんですがガワだけ警察署に届いていました。 でもね、おかしいんですよ。 ぼくが落としたのはローソンの駐車場。 拾ってくれたのは40代女性、焼き鳥屋の前で拾ったそうで名乗りでてくれないんですよ。 それ犯人、お前や！ｗｗｗｗｗｗ ぼくのお金で焼き鳥食べたあと、罪悪感で届けたんやろ！ｗｗｗｗｗ 名探偵コナンでも金田一…