合気道

最近体調崩している人が多いようです。 実は私も先々週ぐらいの夜、一瞬救急車を呼ぼうかと頭をよぎるぐらい体調を崩しました。幸い次の日には治り、稽古を休まずに済みましたが、その日は3人が体調不良で休んでいました。 体調不良の原因は人それぞれ違うし、当然無数にありますが、一つは地球の波動や地軸の変化、もしくは太陽フレアの影響を受けて、体調を崩していることがあり、そうしたものはむしろ今の内にやっておいた方が、後々楽に過ごせるのではないかと思います。 後はお駐車した人が免疫が低下して、色々病気になっていることがありますが、その場合はデトックスしたり、整体を受けたり、免疫が高まるようなことをしておくといい…

合気道を知らない人にすれば、合気道の技を覚えることが合気道みたいに思われるかもしれませんが、それは合気道の一部に過ぎず、合気道は天の浮橋に立たなければならないのです。 一体何を言っているのか全く分からないと思いますが、それは合気道をやっている人も同じで、私にしても、恐らくこういう感じのことだろうな、と思っているのはあるものの、未だ分からないことだらけで困ってしまいます。 それよりもう少し分かりやすい、合気道開祖、植芝盛平の教えで言うと、「歩く姿が武である」というもので、 これを私なりに分かりやすく言い換えれば、理に適った歩き姿で歩けるようにならなければならない、という意味です。 歩くことは、体…

合気道では力を使わないみたいに言われたりしますが、全く使わない訳ではないし、何かしらの力を使わなければ、相手に作用させることが出来ません。 では何を使うのかと言うと、その一つが姿勢の力です。 姿勢とは「姿の勢い」と書きますが、姿勢の勢いや力を利用することで、一般的な力を使うことなく、楽で大きな力を出すことが出来、またその力を姿勢力と呼んだりするのですが、しかし多くの人は、その姿勢の力が落ちています。 たとえば正座した状態で、前からちょっとでも押されれば、簡単に膝が浮いてしまうでしょう。部活で体幹トレーニングしている高校生なども、非常に弱かったりします。 しかし札幌女性合気道で姿勢のコツを教わっ…

ブログ（レコーディングダイエット）を投稿しました。 ↓見出しを押すと「WordPress」記事へリンクします↓ 今日の一言 北海道でも暑いのです。 「豚もも肉」が売り切れた件について。 60代、オジサンの家計簿 レコーディングダイエット 今朝の体重と体脂肪率 昨日の摂取カロリー 昨日の消費カロリー カロリー増減と体重増減の相関関係（人体実験） 過去の体重推移グラフ 過去の「FC2ブログ」です。 北見市の長さと沖縄県の長さ比較 ランキング参加中ダイエットランキング参加中健康ランキング参加中節約・貯金ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ cosemon100.com

合気道は、 力を使わずに相手を 制することができる護身術として、 多くの女性に人気があります。 今回は、 初心者の女性が 合気道を効果的に練習し、 上達するための方法とコツを紹介します。 合気道の基本を理解する 合気道とは？ 合気道は、日本の武道であり、 相手の力を利用して技をかけることが特徴です。 力を競わず、 柔軟な動きで相手を制するため、 女性にも適しています。 基本の動き ● 入身（いりみ） 相手の攻撃を避けつつ、相手の内側に入り込む動き。 ● 転換（てんかん） 相手の力を利用して、自分の体を回転させる動き。 効果的な練習方法 1. 基本技の反復練習 基本技を繰り返し練習することで、 …

7月26日金曜日と8月1日木曜日の計2回、10時～11時、自然食まほろば本店２階（西区西野５条３丁目１－１） で、小学校４～６年生 （付き添いの親御様各１名様まで）を対象に、合気道体験教室を行うことになりました。 合気道となってはいますが、合気道の根本原理、つまり一流アスリートの体の仕組み、使い方、素質づくり、 もっと分かりやすく言えば、運動が得意でない人であっても、コツを学びさえすれば、誰でも上達出来ること、体の不思議、面白さを教えたいと思っています。 またスペースが余り広くないとのことで、個人レッスンに近いため、こういうことに困っている、こういうことを知りたい、学びたいみたいなことがあれば…

前回土砂崩れのリスクについて書きましたが、その次の日に愛媛県にある松山城の城山で土砂崩れが起きました。 また昨日は、トランプ前大統領が銃撃されるなど、色々なことが起きています。 ちなみに映画とかで見たことがあると思いますが、大統領など政府要人が演説する時には、事前に犯行が行われる場所などを想定し、スナイパーが入れないよう警戒したりします。 トランプ元大統領も現職ではないにしろ、狙われる可能性は極めて高い事から、それと同じぐらいの警備が行われるはずですが、 犯人は、演台から140メートル弱ぐらいの平屋の屋根にいたらしく、それを近所の人が屋根の上にライフルを持った人がいると通報をしているにも拘らず…

明日も仕事行きたくねー 土曜日、かかりつけ病院は受診 「今日は時間かかりますよ」とは言われたけど、ほんとに半日かかった 診察の結果、体重はかなり減って血糖値も良くなってる。多分だけど、合気道始めて体調がよくなってる。でも疲れやすい。どうなんだろう？ これで頑張っていこう 今日は午前買い物へ帰ってきて疲れて昼飯後に爆睡 午後からちくわ連れてドッグランへ 30分くらいで雨が降ってきたので帰ってきちゃった。残念だったなあ また行こう、お天気の日に SIAMSHADEのRISKは名曲

【欧米諸国が日本を愛しているという幻想…日本人が知らない、欧米「アジア人差別」】欧米諸国による「血塗られたアジア人差別」～日本人は「けだもの」あえて「原爆投下」を選んだトルーマンの人種差別～ ■「ハリウッドで日本人は差別され…」天然パーマを矯正された俳優、松崎悠希さんの怒り GLOBE＋（朝日新聞） 2022.06.18 https://globe.asahi.com/article/14641613 ～～～ 俳優は松崎悠希さん（40）。 1999年に渡米し、「硫黄島からの手紙」「ピンクパンサー2」など、多くのハリウッド作品に出演している。 近年はキャスティングも手伝っている。 ハリウッドで活…

今日も暑い日であった。午前11時に新宿で合気道の畏友Tさんと1年振りに会って食事をした。中華料理を食べた。彼は生ビールを二杯のみ、私はノンアル朝日小瓶を2本飲んだ。それから新南口から代々木界隈をなんと2時間近く歩いてきた。厚い午後なのになんと凌いであるいた。なんと1万三千歩を越えていた。 帰宅して、8月8日(日）の朝日歌壇を読んだ。 ＜落葉松のはざまに伸びし立秋の夕影白き信濃追分（安中市 鬼形輝雄）＞⇒永田和宏撰： ＜一日一回「愛の挨拶」を弾いて心を透き通らせる（富山市 松田わこ）＞⇒馬場あき子、高野公彦共撰： ＜勝手口側の木斛要注意山雀家族育児中です（津市 海住秀子）＞⇒馬場あき子撰： この…

今日、合気道の昇段審査の見学をした 改めて感じた 合気道って格闘技なんだ 複数人との乱取り（で合ってるのか？）を見学させてもらったが、ある程度動きとしては決まった動きなんだろうけど、それでも目の前で見ると迫力がある 今回は4段の審査だけど、段位になんとあんなにすごいんだ、と改めて感じた その高みを目指して稽古をしよう そんな自分は最も下の5級から始めるけど、いつ審査だろう？ 今日の夕飯 久しぶりにビール飲んだ

今日、9/14 日テレの番組「with MUSIC」で、Superflyさんが Charadeを唄っていたんだが、、、、いやいや～ スゴイ人ですね。 トーク時の雰囲気と、唄っている時のギャップというか、エンジンのかかり具合が半端ないっす。 私の教祖様である、忌野清志郎さまと通じるところがあるような気がするなぁ www.superfly-web.com 突然ですが、最近、絵を描く練習をしています。 絵ごころに目覚めたわけではなく、武道や集中力の練習です。 私は小中高と体育の成績はオール２だったことは、以前書きましたが、実は美術・図工もほとんど２だったんです。 体育と美術が、共に成績が悪かったのは…

www.youtube.com https://www.youtube.com/watch?v=QQxZrS3Tp5w&t=24s 風門館は、そもそも、非営利団体である。しかし、今まで、あまりそこを前面に押し出してこなかった。 なぜなら、非営利を謳うと必ず、ただが当たり前の人間が集まりだすからだ。そういう人間には、いくら説明しても、道理が通じない。 例えば、現在、福智町武道館は、使用料が値上がりしたため、都度払い１０００円としている。今までは、個人時用が認められていたので、一回、７００円で出来ていたのだが、個人使用廃止・団体使用のみ。一人であっても団体扱いとなり、１０００円に値上げせざるを得な…

9月2日（月） 起きぬけにラジオ体操。汗ばむ。 命の母ホワイトを昨日から飲んでいる。先月の生理初日にイオンで買ったもの。効果は今のところわからないが、生理前だと自覚していることがそれだけでよいことのような気がする。 先週図書館で借りてきた『母が重くてたまらない 墓守娘の嘆き』（信田さよ子／春秋社）、『父ではありませんが 第三者として考える』（武田砂鉄／集英社）を続けて読む。次はフィリップ・アリエス『〈子供〉の誕生』を読みたい。 一時間半の昼寝でべったりと汗をかいたのでシャワーを浴びた。ドライヤーでまた汗をかく。いい加減髪を切りたい。去年の末に行って以来。予約する気持ちにもっていくまでが遠い。 …

余貴美子さんっぽい、実に美しく華麗なアクションをこなす女優さんや～

友人と近隣で一番美味しいと思っているランチを食べに行っていました。 いわね - なにわ橋/居酒屋 | 食べログ なんでも美味しいお店ですが、お造り定食がお気に入りです。 王道ですが、白ご飯とお味噌汁が美味しいのが魅力ですね。 広くはない店内で、いつも満席です。 夜も行ってみたいですが、まだ機会がありません。 昨日木曜日の中崎道場（大阪市北区）の稽古は、山口先生による第４０回講習会の復習と第４期オンライン講習会第３回の予習でした。 昨日は無料体験の方が稽古に来てくれましたので、受身のご指導をして、山本先生からご指導を受けた初心者用の隅落としの稽古から行いました。 相手とぶつからないで一体となる稽…

2024年9月11日放送の『水曜日のダウンタウン』を見ました。今回は企画が1つ、説が1つありました。 ここでは「ロケで習った護身術 翌日暴漢に襲われたら一応繰り出そうとする説」です。

仕事終わりあたりから右膝が痛い 椅子に座って急に立ち上がると「？」てなる 歩けるしまあいいか、と思い合気道の稽古へ 受け身もできるけど何だか「？？」てなる 演武会も近いからいろんな技の練習していただき稽古終了 うちについてから膝曲んねー 何だかやべー感じ 明日木曜日で整形外科休みだし、どうすっか悩み中 とりあえず寝る

合気道の稽古で負った膝の怪我が長引き、大きな病院に転院しました、もくです。 怪我のおかげで、丸5ヶ月も！合気道の稽古が！できていません！ ストレスが溜まってつらいー。ついでに体重もたまってつらいー。 生き甲斐だと思っているものが、急に奪われることがある。 人生そんなものだ。仕方がない。 と、わかっちゃいるけど、簡単に諦められないのも人間の性。 とりあえず、一服。 ☆ とりあえず、大きな病院で診ていただいた結果、私の半月板は「円板状半月板」というものらしいです。 普通、蹄鉄の形をしている半月板が、文字通り「半月」の形になっているそうです。 そして、その半月の中に傷が入りやすいとのこと。 手術して…