このごろ、この1,2年の間に自分のなかで少し変化を感じることがある。休みの日は外に出る時間を作らないと一日の満足感が大きく下がってしまうこと。 10代のときは、引きこもることに罪悪感を感じることは無かった。一日ゲームをしたり、アニメを見たりして時間を過ごしても、その時間が楽しければそれで良かった。けど、最近は引きこもってする作業や消費するコンテンツがあっても、買い物でも周辺探索でもいいので外に出ないと夜になって気分が落ち込んでしまうことが多い。 理由として考えられるのは、引きこもる自分に何もしていないという嫌気を覚えているのではないかと思う。外に出たとしても、大したことはしないのではあるが、自…